Jak vyčistit žaludek po císařském řezu doma? Jaké cvičení může dělat dívka po císařském řezu?

click fraud protection

Po císařském řezu bříško obvis? Tipy v článku pomohou najít řešení tohoto problému.

Obsah

  • Mohu si po císařském řezu vyčistit žaludek?
  • Jak dlouho trvá břicho po císařském řezu?
  • V jakém stavu jsou břišní svaly po císařském řezu?
  • Jak zhubnout po císařském řezu a odstranit žaludek?
  • masáž břicha po císařských
  • cvičení po císařském řezu, aby se odstranil žaludek
  • VIDEO: Jak rychle odstranit žaludek po císařském řezu?
  • Proč se po císařském řezu objeví záhyby břicha?
  • Přečnívající žaludek po císařském řezu
  • Proč se žaludek nepovede po císařském řezu?
  • VIDEO: Jak utáhnout břicho po císařském řezu?

Bohužel stále více žen dnes rodí dítě v důsledku císařského řezu. Přes jeho výskytu, jako by rutinní císařský řez je stále velká operace, a proto je třeba za dodržování určitých pravidel života, jakož i po jakékoliv jiné operaci.

Mohu si po císařském řezu vyčistit břicho?

Zvláštností císařským řezem je nejen pooperačním období, ale také restrukturalizace hormonálních hladin po porodu a během laktace, je třeba pečovat o novorozence se všemi průvodními obtížemi.

instagram viewer

Břicho po císařském řezu se zdá být objemné a křehké.
  • Žena přežila okamžik narození dítěte, měla nové komplikované povinnosti spojené s jeho vzhledu, které po prvním narození pohltila.
  • Ale po nějakém krátkém čase přijde na své obvyklé touhy být atraktivní, a tam je taková smůla - žaludku po císařský řez, navíc, že ​​hloupý, ale také droops nepříjemné násobně.
  • Ženy dokonce ironicky přezdívaly zástěru. Jak rychle se zbavit takové zástěry - což je otázka, která se stará o ženy po císařském řezu.

Jak dlouho trvá břicho po císařském řezu?

Jen proto, že břicho nezmizí, cokoliv říkají.Abychom to omezili, musíme pracovat. Jak pracovat? Dělejte gymnastiku, houpačku, držte se stravy. Ale. .. To vše lze provést až po dostatečně dlouhou dobu po operaci, protože:

  • byl chirurgický zákrok, po kterém tělo je rekonstruován jako po všech úkonech, nejméně dva měsíce.
  • Stehna po operaci je znecitlivělá a jak se vrátí k normálu, bude možné pokračovat v zatížení břišních svalů.
  • Žena, která má dítě, by měla jíst úplně, není ve stravě přípustné snížení kalorií.

    plně zapojit do fyzického cvičení žena může začít rok poté, co císařským

DŮLEŽITÉ: Veškeré úsilí o odstranění břicho poté, co císařským řezem by mělo být provedeno ne dříve než po 10 - 12 měsíců po porodu.

V jakém stavu jsou břišní svaly po císařském řezu?

  • Operace císařským řezem znamená, že byl proveden řez přední břišní stěny, břišních svalů a dělohy.
  • Bylo otevřeno fetální močový měchýř přes tyto řezy a dítě bylo odstraněno. Potom byly stehy spojené s řezy, které spojovaly dělenou dělohu a břišní svaly.
  • Břišní svaly po císařském řezu musí být po řezu připojeny. Mohou se stane tenčí a může také existovat nesrovnalost mezi břišními svaly.

Jak zhubnout po císařském řezu a vyčistit žaludek?

Opravdu, co žena může udělat, aby zhubla a odstraní žaludek po císařském řezu:

  • Tím postupně, a teprve poté, co je plně napojen na břišní svaly a vyřešit jizvu od řezu.
  • vyloučit, pokud je to možné, tyto potraviny, které přispívají k přibývání na váze, i když odhadovaná porodu a kojící ženy jako prostředek pro dietních jídel a upuštění od mnoha výrobků.
  • Chůze s dětskou
  • jemnou masáž břicha
  • Making medový zábal s filmem

Důležité: Pokud je to možné, mumie, procházky s kočárkem měli chodit více, a ne sedět na lavičce.

obvaz a zábaly pomoci zvýšit žaludku po císařským řezem.

Teprve poté, co již určeném čase( cca 9 měsíců), můžete vyrovnávat s sport a čerpací médií a začít aktivní cvičení jsou nejlepší plavat.

masáž břicha po císařském

začínají masáž s lehkým hlazením a odření oblast kolem pupku. Pokračujte v tomto postupu musí být min.5, postupně se zvyšující masáž.Ať už je to běh, ležící na zádech.

masáž pomáhá bříško zpátky do bytí bytu.
  • první ženou, která se musí pečlivě sledovat Váš zdravotní stav, a pokud tam je bolest nebo nepohodlí, postup je lepší odložit.
  • Když jizva uzdravil úplně a bude mít dostatek času, masáže může být provedeno následujícím způsobem. Lehněte si na záda, dal ručník pod kolena nebo válec, břicho relaxovat.
  • Dlaň provedeny kruhové a spirálové pohyby relaxační ve směru hodinových ručiček kolem pupku. Tyto pohyby jsou 3-5 min. Dále
  • 2 -3minuta následuje shtrihopodobnye světlo do plechu žaludek břicho Bloodsurge. Pak můžete provést řezání pohyb, a pak zase kruhové hlazení.

cvičení po císařském řezu, aby se odstranily

břicho doporučují speciální ásany jógy, stejně jako lehké cvičení jako je:

  • v sedu provádět simulace
  • procházku vsedě provést flexi a extenzi
  • nohy v poloze vleže na nohu zpět zahnutým mírně zvedá hlavua top
  • trupu v poloze na zádech, aby zrušila a pokrčte kolena střídavě
  • chůze na místě
  • zrychlil světla táhnoucí

Cvičení s dětskou zábavu a obohacující.

VIDEO: Jak rychle odstranit žaludek po císařském řezu?

Proč je násobně v břiše po císařském řezu? Po císařským

a dělohy a břišní svaly měla postupně vracet do normálního stavu poté, co byly natažené.Po císařský řez tento proces trvá déle, než u běžných linií, jak byly řez. Vznášející

břicho po císařském řezu

s tím celková pro všechny mladé matky problémem na nějakou dobu budou muset být v souladu, a spusťte jej řešit s pomocí cvičení, diety, masáže, zábaly.

Nakonec, někteří se odváží do břicha, tj lift navlékl svaly, roztahování kůže a odstranění přebytečného tuku.

utáhněte kůži na břiše, jak je to možné, používat krémy a masti.

Proč, po císařském řezu nepřekračuje břicho?

Belly volno, ale ne hned. Samozřejmě, budete potřebovat touhu a úsilí žen jako vždy v případech, kdy chce vypadat dokonalý.

VIDEO: Jak utáhnout břicho po císařském řezu?

  • May 04, 2018
  • 83
  • 459