Jak se krásně usmívat - zubní a kosmetické aspekty otázky

Mnoho

uvažují o nové číslo časopisu žen, tam vidět celebrity, které vypadají krásné úsměvy a upřímné.Je možné naučit se usmívat se krásně a jasně ve všech 32 zubech?

Proč je důležité vědět, jak krásný úsměv a jak jej můžete naučit. Jaká je role zubařů při plnění tohoto snu?

úsměv - je to krásné a elegantní

krásný úsměv - to je důležité, že je důležité komunikovat, pomáhá prolomit ledy a zmírnit napětí mezi partnery.

ale ne každý může hezky usmívat, a někteří obviňují z neupřímnosti a předstíral úsměv. Jak to být?

krásný úsměv - je to opravdu těžké, ale dosažitelné pro každého. Je to obtížné, protože zahrnuje několik různých momentů.

nutné:

• denní cvičení a jednoduchá cvičení;
• řešit otázku malokluze, zažloutlých zubů a jiných kosmetických a zdravotních problémů;
instagram viewer
• pochopit, co je psychologie krásného a upřímného úsměvu;
• podléhají kosmetickým postupům.

cvičení každý den

Důležitým požadavkem na atraktivní úsměv je symetrie, takže budou muset být proškoleni. Vědci tvrdí, že s úsměvem do provozu asi 20 obličejových svalů, zatímco široký a skutečné úsměv vše 40.

můžete zkusit toto: jít k zrcadlu a úsměv. Všechny zkreslení a nedostatek symetrie budou viditelné pouhým okem.

experimentovat, zkoušet různé možnosti, proporce, až se dostanete k najít perfektní úsměv. Když se to nezdařilo, stiskněte na špičkách rtů a srovnat s prsty na několik sekund. Poté počítat do sedmi a uvolnit, opakujte tento postup několikrát. Toto se nazývá fixace svalů.

Pokud něco nefunguje, budete muset zkusit znovu, dokud jste našli ideální řešení.Pak byste měli zavřít oči a pokračovat v úsměvu. Počkejte až třicet a pak otevřete oči. Je třeba, aby zůstal úsměv, a pak se můžete naučit krásně se usmívat.

Jiné zdroje doporučují různé cvičení, které mohou pomoci posílit své obličejové svaly:

1. příklad, úsměv co nejširší možnou a stát ještě v tomto stavu po dobu několika sekund. Toto bude zahrnovat všechny obličejové svaly a bude je trénovat.
2. Další cvičení je uzavřené rty a vytáhněte je dopředu .Poté se pokuste vytáhnout rty ve vzduchu s číslem osm. Ihned to nefunguje, ale musíte pokračovat v cvičení.

Je zřejmé, proč musíme udělat, není to jen dovádění zrcadla a jednoduché cvičení, které vám umožní používat různé svaly a pomůže zabránit byť jen zdání brzy obličejových vrásek. Pokud

široce ústa, pak přirozenou úsměv náznak toho by mělo stačit.

Potřebujete se usmát s očima!

Často se říká, že dobrý a upřímný muž s úsměvem oči. Mnozí si všimli, že když je člověk krásný a vesele usmívá, pak přimhouřil oči poněkud, ale vedle nich existuje paprsky úsměv, drobné vrásky.

Jak může existovat žádný úsměv zdravé a krásné zuby

Je zřejmé, že krásný úsměv - je složitý pojem, a když se usmívat symetrická, ale žluté zuby a jiné dentální problémy bude neatraktivní pohled.

Aby nejen krásná, ale také zdravý úsměv, by měli kontaktovat svého zubaře, pokud budete potřebovat. Lékař vám pomůže opravit sousto, bělení zubů, udržet kompletní reorganizaci ústní dutiny v případě potřeby.

Nezapomeňte také sledovat osobní hygienu. Mimochodem, je třeba si uvědomit, že je potřeba navštívit zubaře pravidelně, nejméně jednou za rok, a to pouze tehdy, když je všechno horší.

Takže, svěží dech a bílé zuby jsou součásti krásné a atraktivní úsměv.

Pokud člověk ví, že má problém s tím, pak se usmívat v pohodě a opravdu zřejmě nebude fungovat. Bude to trapné a trapné.Je třeba udělat krásný úsměv!

psychologický aspekt

Je zřejmé, že nejen bude smát jen proto, že by to mělo být. Takové mimikry se objeví protáhla a mučeni, takže je důležité, nesmíme zapomenout na vnitřní ducha.

lepší, samozřejmě, že osoba byla jen dobrá nálada a byl šťastný a chtěl sdílet štěstí a radosti s ostatními. Ale existují různé situace.

Někteří psychologové radí, jakmile se probudil usmívat se na sebe, svět a myslím, že najdete něco pěkné a příjemné.

může také provádět výcvik ve vaší mysli, když budete muset dát váš obličej krásný a usmíval se stát, měli bychom si uvědomit něco dobrého, například na dovolenou, narození nebo něco takového.

Cosmetic otázka

atraktivní úsměv je důležité, aby takové věci jako právo make-up, zdravý stav úst, stejně jako zdravou kůži. Je jasné, že úsměv od ucha k uchu na pozadí neznámé značky nebo nezdravé pokožky bude vypadat divně.

Pery a kůže by neměly být suché, šupinaté nebo červené.Můžete použít speciální ochranné rtěnky, balzámy a další kosmetické prostředky.

Frozen okamžik svého života

Mnozí lidé nemají rádi, aby se vyfotografovat, a jedním z důvodů je to, že nejsou krásný úsměv do kamery. Ale to není těžké se učit.

důležité se chovat přirozeně, vyzkoušet různé výrazy obličeje, spíše než zmrazit křeč na tváři. Chovat, jako kdyby flirtovat před fotoaparátu a poté na obrázek získáte přirozený a krásný a atraktivní tvář.

by měl pracovat na své úsměv symetrie, co pomůže jednoduché každodenní cvičení, ale to by mělo být provedeno upřímně a od srdce.

Široce usmíval se muž otevře oči druhých jejich zuby, a proto by měl být zbaven zubního a kosmetických problémů.

Kromě toho si musíme uvědomit, že chování úsměvu by měla odpovídat situaci, což znamená, že šéf je lepší okukovat stejně horlivě jako jejich přítel nebo manžel - nemůžete pochopit.Úsměv by měl být vhodný, upřímný a zdravý.