5 nyttige spisevaner

Overalt hører vi: "Du er hvad du spiser", og det er klart, at en kost er af stor betydning for den korrekte funktion af kroppen. Ikke mindre vi...

  • Mar 08, 2018
  • 91
  • 2997

Kan jeg spise ordentligt, billigt og simpelt

I en frenzied byrytme er meget få tilfredse med deres helbred og udseende, mens resten udilsigtet bruger deres tid og kræfter på alle slags kos...

  • Mar 05, 2018
  • 90
  • 7567

Urter og krydderier til bedre fordøjelse

Nogle urter og krydderier forbedrer ikke kun smagen og aromaen i vores yndlingsfødevarer, men bidrager også til normaliseringen af ​​fordøjelse...

  • Mar 05, 2018
  • 0
  • 1737

Koffein: sandhed og myter

Den kendsgerning, at koffein stimulerer og giver energi, vil næppe nogen give anledning til tvivl. Kaffe er en god energikilde for at starte da...

  • Mar 05, 2018
  • 57
  • 4644

Strøm i ekstreme forhold

Ifølge et velkendt sundhedsstandarder, den menneskelige krop hver dag kræver op til 100 gram protein, 500 gram kulhydrater, 100 gram fedt, samt...

  • Mar 05, 2018
  • 15
  • 9814

Produkter i sommervarme

Vi ser alle frem til sommeren, men med ham kommer til os for at besøge og hans anden følgesvend - varmen. Desværre sammen med fysiske ulemper d...

  • Mar 12, 2018
  • 38
  • 7584

Psykologiske aspekter af overspisning

Mange mennesker lider i dag af overdreven spisning, oftest meget skadeligt, men kan ikke stoppe og reducere mængden af ​​mad, der spises. Hvorf...

  • Mar 07, 2018
  • 66
  • 2179

Aften snacks: hvordan man kæmper?

Helt få mennesker på jorden tilbeder velsmagende mad sent om aftenen eller om natten. Men ikke alle ved, hvad skader han gør ved sin krop ved s...

  • Mar 10, 2018
  • 33
  • 2555

Nyttige krydderier

Sandsynligvis kan ingen lide frisk og smagfuld mad, som ikke indeholder krydderier. Og hvis fødevaren lugter og har en behagelig smag, vil denn...

  • May 15, 2018
  • 44
  • 9284

Produkter med negativt kalorieindhold

Begrebet negativ kalorieindhold blev opdaget relativt for nylig. Og det gjorde livet lettere for dem, der taber sig. Når alt kommer til alt for...

  • Mar 05, 2018
  • 0
  • 119

Fødevarer rig på tryptophan

Af tryptophan, en af ​​de essentielle aminosyrer, som vores krop kun modtager fra mad, syntetiserer den serotonin, et hormon, der er en kraftig...

  • Mar 06, 2018
  • 14
  • 643

Hvordan spare penge ved at købe kvalitetsprodukter

Desværre kræver den globale økonomiske krise at tilpasse listen over køb af produkter fra mange borgere. Og hvis tidligere folk undertiden tog ...

  • Apr 24, 2018
  • 90
  • 6156