Gesichtsmassage zu Hause Foto und Video

die Vorteile der Massage für das Gesicht kann in vielen gefunden werden, Quelle: Publikationen, Videos, Blogs und verschiedene TV-Shows. Deshalb, wenn Sie mehr über Ayurveda-Praxis, japanische und chinesische Kunst, Italienisch und Spanisch Variationen erfahren mögen, brauchen Sie nicht für einen Spezialisten in diesem Bereich zu suchen, nur unsere kurze Artikel gelesen, in dem Sie ausführlich über alle Arten von Massagen lernen und wie es zu tun. Eine Mehrheit steht für Veränderungen gehen von den grundlegenden Lehren( Japanisch, Chinesisch und klassische Gesichtsmassage) für eine Person, mit der Anwesenheit von altersbedingten Veränderungen. Und fordert „Massage für das Gesicht - wird jünger als 10-15 Jahre“ ist durchaus gerechtfertigt.

Heute bieten wir lernen, Ihre eigene Gesichtsmassage in einem gemütlichen und komfortablen Zuhause zu machen. Wir wissen, was es sinnvoll ist, da sie Jugend und Schönheit der Haut hilft, wieder herzustellen und die Wirkung für eine lange Zeit zu halten. Machen Sie mit User-Bewertungen und Empfehlungen der Experten, sowie ein Vorschau-Video und Bilder bieten.

Gesichtsmassage zu Hause für Gesichtsmassage zu Hause - Ernennungsverfahren - der Blutfluss zu verbessern und die Talgdrüsen stabilisieren und Muskelverspannungen lindern( entspannen).Und wenn sie richtig die Technik beobachten können, die altersbedingten Veränderungen beschatten. Die Dermis ist auch hervorragend alle mit Sauerstoff gesättigt wird, die Elastizität und Plastizität für eine lange Zeit erhalten bleibt. Fast alle Arten unabhängig( ohne Hilfe) erfolgt in der bequem von zu Hause. Darüber hinaus hat Massage keine Gegenanzeigen( mit sehr wenigen Ausnahmen Arzt verbieten kann, wenn Sie das Gesicht der Entzündung, Reizung haben, Verbrennungen, Ekzeme und die Haut ist besser, nicht zu stören).

Es ist nur wichtig, mit einfachen Regeln zu beachten: •

für das Verfahren vorzubereiten - Make-up zu waschen und die Haare abholen;
• Zeitintervalle auswählen;
• wählen Sie eine Creme oder Make-up für das Gesicht.

Das Feedback von Kosmetikerinnen wichtigsten Auswahl an Support-Mitarbeiter, die auf der Grundlage der Art der Haut ausgewählt werden sollte:

• Trocken hervorragende Verwendung von Avocado, Aprikose, Weizenkeime, Bananen oder Honig;
• normale Art kombiniert gut etherischen oder anderes Öl( Sanddorn, Olive, etc.);
• ölig - Kräutermischung( Distel, Johanniskraut, Kamille, etc.) oder Knochen Pfirsich / Aprikose.

können Sie hausgemachte Rezepte verwenden oder Fertigprodukte( Sahne, zum Beispiel) kaufen.

Arten der Massage für erwachsene Frauen von

Falten Es gibt mehrere Hauptbereiche:

• Die klassische Schönheit, Anti-Aging( gezupft Jaco);
• Japanische Shiatsu Tibetan oder Lymphdrainage;
• Chinesische reafirmiruyuschy Skulptur oder Ausrüstung Gouache( Glas);
• Spanisch chiroplastic myofascial;
• Ayurvedische Mundhöhle;
• Spot, Löffel, Honig Modellierung;
• Ultraschall-skulpturiruyuschy( Hardware LPDzhi) und andere Kunst. All

diese Techniken in ihrer eigenen Art und Weise sind nützlich für die Haut und geben eine unglaubliche Wirkung, wenn sie richtig die Empfehlungen folgen: Jugendlichkeit erhalten und das Auftreten von Falten zu verhindern, beseitigt die schlaffen, straffe Gesichtskonturen ohne chirurgische Versorgung und hervorragende Ergebnisse( um den Zustand der Haut zu verbessern) nach der ersten Sitzung.

Ausgezeichnete Wahl Selbststudium bietet Margarita Levchenko in ihren Videos( Plastifizieren Gesichtsmassage), dank dieser kostenlosen Lektion jede Frau kann ohne Behandlung zu Hause teuer Salon jünger geworden.

, dass der Rat Kosmetiker Verjüngung

Um die Wahl der Kosmetiker zu bestimmen empfehlen einige von ihnen zu versuchen. Selbstmassage zu lernen ist nicht schwer, mach dich einfach mit dem Video vertraut und fang an zu üben. Die regelmäßige Anwendung von Verfahren( in jedem Alter und vorzugsweise vor dem Auftreten von altersbedingten Manifestationen) wirkt sich nach ihren Bewertungen positiv auf das Aussehen der Frau aus. Techniken sind meist einfach zu bedienen, so dass eine unabhängige Nutzung zu Hause keine Beschwerden verursacht.

So machen Sie eine Gesichtsmassage

Für verschiedene Techniken sind ihre Bewegungen eigenartig. Hauptsache ist es, ihre Reihenfolge einzuhalten. Wir schlagen vor, mit der klassischen Version( Anti-Aging) zu beginnen, die leicht ist, sich zu Hause zu machen:

1. Einfach mit zunehmender Geschwindigkeit streicht, in Reiben drehen. Mit diesem Verfahren können Sie die Haut vor dem Hauptprozess vorbereiten und leicht erwärmen.
2. Schlammentfernung der oberen Hautschicht. Bewegen Sie mit Ihren Fingerspitzen entlang der Spirale, erhöhen Sie und entspannen Sie dann den Druck. Entspannt die Muskeln.
3. Vibration und Klopfen. Die letzte Phase. Sie können es mit Ihrer gesamten Handfläche( Rippe) oder mit Ihren Fingerspitzen tun.

Bewertungen Kosmetikerinnen, nachdem die Sitzung wünschenswert ist, die Creme( Nährstoff oder feuchtigkeitsspendend) anzuwenden, in diesem Moment, da die Haut besonders anfällig für zusätzliche Wartung ist.

Neben der Technologie selbst ist es wichtig, die Technologie der Bewegungen( in bestimmten Richtungen und Richtungen) zu verfolgen. Verstehen Sie, wie dies aus dem Video richtig gemacht werden kann, nachdem Sie gesehen haben, was unabhängig davon gemacht werden kann.

Angebot Uhr Unterricht auf YouTube sehen Blogger aus Alena Sobol, Marina Kushnaryova, Eugene Baglyk Marina Semski, Victoria Seigan usw.( Sie kostenlosen Unterricht, Schemata in Bildern, eine vollständige Beschreibung oder zur Anmeldung für „Seien Sie unter“ Kurse in Moskau herunterladen.).

Lymphdrainage Gesichtsmassage zu Hause

wird diese Technik von der Schwellung im Gesicht helfen, loszuwerden( zB Säcke unter den Augen oder Lefzen), loszuwerden Falten, korrekter Asymmetrie, dh,verjüngen das Gesicht( Lifting-Effekt, natürliches Heben), es wird auch zur Gewichtsreduktion verwendet. Nach der Rückmeldung der Benutzer, um den gewünschten Effekt zu erreichen( um 10-15 Jahre jünger zu werden), genügen 1-2 Prozeduren pro Woche. Sie können Ihr Gesicht sowohl manuell als auch mit Hilfe von Hilfsmitteln( Massagegeräte, Bälle, Dosen, Rollen, etc.) massieren. Genug 15-20 Minuten pro Tag.

Video-Lektionen Margarita Levchenko

Akupressur Hause

Methode in Phasen der Akupressur auf bestimmte Bereiche der Haut. Es hat keine starke Auswirkung. Es ist wichtig, die Reihenfolge zu beachten und den Empfehlungen zu folgen. Dies wird Ihnen helfen, ein Video zum Thema zu erstellen.

Die Einzigartigkeit dieses Verfahrens nicht nur um ein paar Jahre jünger zu werden( es ist eine der besten Methoden des Anti-Aging angesehen wird) und macht die Haut gesund, sondern auch die Fähigkeit, den Druck zu normalisieren, entfernen Sie den Zahn- oder Kopfschmerzen( Nutzen für die Gesundheit).Dies ist aufgrund der verbesserten Blutzirkulation und Energie im ganzen Körper / Körper.

Verjüngungs Vakuum-Massage - die Vor- und Nachteile

Nützlichkeit und Wirksamkeit des Vakuumverfahren für das Gesicht nicht zu leugnen ist, wird es durch User-Bewertungen bestätigt: hilft in kurzen Zeiträumen jünger zu werden, Sie können sich auf ihre eigenen zu Hause tun, kann die Wirkung fast sofort zu sehen. Wenn es jedoch falsch verwendet wird, können Blutergüsse auf der Haut verbleiben, und angesichts der hohen Kosten des Geräts kann sich nicht jeder es leisten.

Gesichtsmassage Japanisch( Tsogan)

Diese einzigartige japanische Technik( Asahi) für das Gesicht beinhaltet eine Masse von Massagebewegungen. Im Großen und Ganzen kann es eine manuelle Therapie sein. All die Manipulationen, die es in einer Sitzung in sich birgt, sind einfach unmöglich. Diese Technik japanische Meister sind für eine lange Zeit trainiert, so ist es sehr schwierig, alle Bewegungen zu Hause ohne die Einladung des Meisters korrekt zu wiederholen.

japanische Gesichtsmassage „wird 10 Jahre jünger»

Angebot Uhrvideo von Yukuko Tanaka ‚Japanischer Gesichtsmassage Asahi Zieht russische Stimme‘( Zwei-Finger-feysforming kobido in japanischer Sprache).Diese japanische Methode hilft wirklich jünger, sowie loswerden diese lästigen Probleme wie Doppelkinn bekommt, schlaffe Haut, Falten und so weiter.