Hoy decidí compartir mis suscriptores por género, no por casualidad, porque el tema de este artículo será de interés solo para las mujeres.
consejos de autocuidado , que voy a compartir con ustedes hoy, no sólo basa en mi experiencia personal, sino también en las recomendaciones de los expertos, a los que no sirve el primer año.
Esta manicura, pedicura, cosmetología, maravilloso arte de peluquería, que hacen muchas bellezas de la feria( a veces - no es muy 🙂) del piso.
¿En qué tipo de consejos de cuidado escogí enfocarme?
No entiendo a las mujeres que no asisten a los salones de belleza.
¿Cómo puedo vivir sin placer, que le da una manicura, girando las piernas en los corrales de maleza ordenado, con caléndulas brillantes, o - una peluquería, puntas abiertas sostrig y hacer un estilo que es increíblemente más le convenga, o - un masajista, proporcionando momentos de relajación total.
visita regularmente un salón de belleza de una mujer de verdad es simplemente obligado, sino también sobre el cuidado de la casa no debe ser olvidado, ya que le ayudará a mantener en buen estado la piel, cabello, manos, piernas entre los tratamientos profesionales.
Hoy mis consejos para una atención será específica a los procedimientos nacionales como para entrar en el ámbito de los profesionales de la industria de la belleza - es tonta.
consejos de autocuidado: Cara
tengo su esteticista a la que tratan una vez al mes y medio para ir al procedimiento, en su mayoría - Limpieza y cuidado.Él también selecciona los medios para el cuidado en el hogar.
Creo que no es necesario explicar que la mayoría de los fondos de las marcas promocionadas que se venden en las tiendas normales son ineficaces.
Debe elegir a los fabricantes que producen cosméticos profesionales( para salones).Estos mismos fabricantes crean líneas para el cuidado en el hogar.
Mis favoritos son las marcas israelíes y francesas.
Prepárese para que los precios de los cosméticos profesionales no sean baratos. Quieres verte bien - paga.
cuidado en el hogar para mí - es: limpieza diaria
- ( lavar el maquillaje de los ojos y los labios, gel o espuma de lavado), tonificación( no ignorar el uso de la tónica), humectante( crema).
- Uso semanal de gommage( una versión más suave del exfoliante) y una máscara nutritiva.
Máscaras o tónicos en casa no, porque no creo en su efectividad. A veces puedo limpiarme la cara con pieles de pepino cuando hago ensalada, pero es un tributo al consejo de mi abuela 🙂.
Y no olvide que el kit para el cuidado en el hogar en diferentes estaciones debe ser diferente.
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Y aún la atención obligatoria de la cara para mí - la corrección de las cejas. Durante los procedimientos cosméticos
me corrige su amo, pero entre las visitas a la cosmetóloga Trato de no funcionar salvaje, por lo que sacar el exceso de vello.
consejos de autocuidado: cuerpo
Bueno, esa necesidad de ser lavados dos veces al día, creo, para recordar no necesita mis lectores, y esto es lo que tiene que ir regularmente al gimnasio o incluso a participar en su propia casa, no puede hacer daño al estrés.
Nada desfigura a una mujer como pliegues de grasa y cuerpo flácido.
Amor, por favor, deportes, y seguramente te responderá a cambio, convirtiéndote en una belleza esbelta. Además
de gel de ducha tengo skrabiki que utilizo de vez en cuando( no quiero mentir, así que admitir que - no más de una vez cada dos semanas).
Y aquí una crema para un cuerpo soy más consciente, así que uso todos los días( bueno, es cierto - Soy perezoso para manchar la piel del cuerpo es extremadamente raro).
Elijo una crema corporal que se absorba fácilmente y. .. fragante. Me encantan los deliciosos aromas de frutas.
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Y un consejo más. Chicas encantadoras, eliminen el exceso de vegetación en el cuerpo, no solo en verano, sino también en invierno.
Créanme, muy poco afecta tan mal en la vida sexual, como la lana en el cuerpo de una mujer.
Consejos para cuidarse: cabello
Habrá aún menos consejos. Lávelos regularmente: todos los días o al menos, día por medio. El exceso de suciedad y sebo conduce a la caspa.
Me quedo callado acerca de lo repugnante que parecen los filamentos grasientos.
Br-rr-rr!
Durante el lavado, uso no solo champú, sino también bálsamo, para que el cabello sea más dócil, suave y normalmente peinado.
Tengo una buena máscara para el cabello, pero no tengo tiempo para aplicarla al menos una vez a la semana, como aconsejó mi peluquera.
Lo siento, Alla: -).
Y trato de no abusar de los medios de estilo, planchado en caliente y rizador.
Todo esto no agrega pelo a la belleza y la salud.
Consejos para el cuidado de usted mismo: manos y pies
Regularmente hago manicura y pedicura, por lo que no es necesario un cuidado cuidadoso de mis manos y pies.
Pero tengo algunos trucos que ayudan a mantener mis extremidades en perfectas condiciones entre los procedimientos. I:
- Limpio mis talones todos los días durante la ducha. Entonces la piel no tiene tiempo para engrosar.
- Aplico una crema suavizante en mis pies.
- Yo diariamente lubro la cutícula en mis dedos con un clip de aceite cosmético.
- Todos los días uso una crema de manos para la noche y en el frío, y varias veces al día.
- Mis platos y la limpieza solo con guantes de goma.
- Voy con guantes calientes en invierno, para no experimentar la piel tersa helada.
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Consejos para cuidarse: comida
La forma de comer depende mucho: su salud, su salud, sus habilidades mentales, la presencia de kilos de más en su cuerpo.
De nuevo, depende de que la comida dependa de si su celulitis engorda o no.
Tanto los deportes como los procedimientos especiales serán impotentes frente a la cáscara de naranja, si come todo tipo de cosas desagradables en cantidades increíbles.
Me encanta lo que es útil.
Y esto: verduras, frutas, verduras, productos de leche agria, pescado graso, hígado, nueces.
Si quieres un dulce, entonces no corras a la tienda por un pastel o dulces. Es mejor comer un puñado de fruta seca o una fruta útil.
Eso es exactamente lo que estoy haciendo.
Me gustaría compartir con ustedes un video informativo de
con el asesoramiento de una estrella cosmetóloga para que se cuide.
¡Mira, será interesante!🙂
Entiendo que la mayoría de sonaron consejos de cuidado no te sorprendieron, pero créanme: son muy efectivos.
Además, no le quite mucho tiempo y esfuerzo.
Sé siempre hermoso.