Cómo hacer masaje facial a partir de arrugas

para la cara en el hogar arrugas demostrado su eficacia y es una de las maneras de bajo costo para preservar la juventud, la belleza y la salud no sólo de la piel, sino también todo el cuerpo - lo que es un sueñoes cada mujer. Este masaje es útil para el cuerpo de los hombres.

cómo dar masajes adecuadamente la cara antiarrugas y cuello - clases para principiantes

Numerosas referencias dan testimonio de la efectividad del masaje en la lucha contra los signos del envejecimiento de la piel. Este procedimiento tiene un efecto rejuvenecedor y efecto muy beneficioso sobre la piel, previene la aparición de arrugas, suaviza y ayuda a deshacerse de los existentes, tiene un efecto lifting. Esta es una maravillosa prevención

primeros signos de la vejez, por lo tanto, se recomienda a las niñas de 25 años. Aunque la presencia de edema, arrugas en una edad más temprana también pueden indicar una necesidad de un procedimiento de este tipo. Como resultado de los dedos aumenta el flujo sanguíneo de la piel, fortalece los músculos faciales, lo cual afecta no sólo la piel, y una estructura muscular, elimina la hinchazón y la laxitud.

Este procedimiento puede llevarse a cabo en el salón. Sin embargo, si no se puede visitar una esteticista, es suficiente para estudiar las características y métodos de hacer lo mismo de forma gratuita en su casa con sus propias manos o usando el masajeador, los bancos.

Antes de proceder a la renovación de este procedimiento y mantener una piel sana, es necesario establecer si hay alguna contraindicación. De hecho, la presencia de poco espaciados a los vasos superficiales de la piel y capilares, así como su fragilidad excesiva presión y roce pueden dañarlos y causar más daño que bien.

Para ver cómo su piel está lista para ser expuesta, sin tener que recurrir a los servicios de un cosmetólogo, es suficiente para tomar una espátula de madera y se presiona suavemente hacia abajo, mantenga sobre la piel en la zona del hombro. Si una mancha roja durante mucho tiempo no pasa, usted debe esperar o ir todo lo mismo para el experto que le ayudará a elegir técnicas de preservación. Si la marca roja ha pasado, entonces usted puede comenzar a auto-masaje de la cara.

Así que, como antes de cualquier procedimiento cosmético, esquema de la acción comienza con la eliminación de la cara de los cosméticos, el polvo y la suciedad, así como el exceso de grasa. Es aconsejable utilizar un exfoliante suave o exfoliación.

Después de la limpieza debe ser ligeramente al vapor la piel de un baño de vapor de hierbas o aplicar a la cara durante 15 minutos, empapada en agua caliente toalla( hierba), pero no por mucho tiempo y que no estaba hirviendo, de lo contrario no obtenemos vapor, y se queman.

El segundo paso es aplicar un aceite crema o masaje. La elección depende de sus deseos y el tipo y estado de la piel. Por lo tanto, para la piel grasa y el problema es mejor elegir la crema de masaje apropiado, pero seco - aceite mejor( de oliva, linaza).

debe prestar atención a los cosméticos, diseñados específicamente para la cara. Después de todo, el cuerpo y la cara - son dos cosas diferentes, respectivamente, y los medios son diferentes. Después de la aplicación de un agente seleccionado es necesario esperar 10 minutos a la piel al vapor absorbidos los nutrientes necesarios. A continuación, proceder a la básica - acaba de masaje. Hay

líneas de masaje. Ellos se mueve bajo la linfa piel. Es por eso que necesitaba para dar masajes a lo largo de estas líneas con el fin de evitar el efecto contrario. En el caso de la manipulación caótica a lo largo de la piel muy bien tonificado y saludable obtener flácidos y flacidez, además de la mayor que ha creado las nuevas arrugas y pliegues.

movimiento Sami hacer cojines o una superficie de la cavidad de los dedos, dependiendo de la especie de que, empujando en cada transición a una nueva área de la piel en las sienes. Es en los templos son los centros encargados de la puesta en marcha de los procesos metabólicos.
Cada tipo de masaje tiene su propósito y su efecto anti-arrugas, rejuvenecimiento, eliminación de edemas, deshacerse de la papada, pliegues nasolabiales, escultura facial, etc.

De

existentes hoy en día hay: de cuerda - Jacquet, anti-arrugas, Japonés - Shiatsu y sus derivados, ligeramente diferentes, sino también en función de la presión sobre ciertos puntos - Asahi, Tanaka, drenaje linfático.
conocido es un masaje de miel, diseñado para limpiar los poros. Al distribuir la miel en tu rostro, puedes ver gotitas que se recogen en áreas separadas de la piel: estos son los poros escindidos. El esquema está presionando sus manos y las de corte de aislamiento, tal movimiento de algodón será ayudar a desalojar tubo de grasa y limpiar los poros.

bastante popular es el masaje japonés, que se activa cuando no sólo la piel sino también los músculos, tejido conectivo e incluso los huesos del cráneo.
Un vívido ejemplo es el masaje para la cara de las arrugas según el método japonés tsugan convertido en más joven hace 10 años. Tsogan en la traducción significa la creación de una persona. Mejora no solo la condición de la piel, las características faciales y el óvalo se vuelven más distintivos, el contorno.

Se basa en el uso de la acción de la fuerza sobre la piel con los dedos, sino también el poder que necesita para controlar, sobre todo en los ganglios linfáticos.

masaje de acupresión más eficaz de las arrugas profundas

Este es un método tibetano bastante común de la curación y el tratamiento de todo tipo de dolencias. Se basa en los efectos sobre puntos biológicamente activos del cuerpo, en este caso caras, resultante activados por fuerzas internas del organismo.
Este tipo se puede hacer en casa, preferiblemente en una posición sentada, observando una postura pareja.

acuerdo con este método, hay 15 puntos en la cara para ser de uso durante el masaje: sobre el puente, en el comienzo de las cejas, en las esquinas internas de los ojos, el final de las cejas, esquinas exteriores de los ojos, el whisky, en las cuencas de los ojos cerca del canal auditivo, los ángulos de la mandíbula,barbilla medio, comisuras de la boca, en el labio superior, las alas de la nariz, a ambos lados de la nariz, debajo de la barbilla. Al presionar cada punto, no más de 7 segundos. Las sensaciones de dolor cuando se presiona indican una desviación en los órganos internos.método chino

de hacer frente a los cambios relacionados con la edad( cómo hacerlo usted mismo)

En China, se cree que el masaje facial no sólo ayuda en la lucha por la belleza, sino también un efecto positivo en los órganos del oído, la vista, en el cuerpo como un todo. Qigong se considera un masaje, y gimnasia, y limpieza espiritual. En la traducción, significa 8 gotas de rocío, cada gota de rocío tiene un movimiento de masaje. No tiene contraindicaciones, el efecto del rejuvenecimiento se nota inmediatamente después de la primera sesión.

para dar masajes a una simple cuchara cucharas

Masaje - antigua herramienta eficaz que ayuda a eliminar la hinchazón, mejorar el contorno facial, eliminar y prevenir las arrugas. En el mejor de los casos, use cucharas de plata, ya que la plata misma es un antioxidante fuerte, si no hay plata, acero inoxidable ordinario.

Con una cuchara, pre-sumergido edades de hielo para obtener párpados elásticas, sin edema, elimina los círculos oscuros bajo los ojos.
dando grasa cuchara de crema y masaje de las cejas a los templos - para suavizar las arrugas en la frente y mejorar la circulación sanguínea en el cerebro.
Se lleva a cabo en líneas de masaje, así como en todos los demás tipos. Puedes hacerlo todos los días. El efecto es notable en una semana.

masaje tailandés para rejuvenecer

Este tipo es adecuado para las personas se cansan rápidamente, cansado, débil. Está dirigido a restaurar la comodidad física y la fuerza del cuerpo. Requiere el uso de tipos especiales de matorrales y aceites. Afecta no solo al área de la cara, sino también a la cabeza. Por lo tanto, tiene un efecto relajante y curativo que afecta beneficiosamente a la piel y elimina las arrugas.
tiene sus propias contraindicaciones, que el especialista le dirá, en particular ARVI, alergia a la aromaterapia, etc.
Ayuda a restaurar la fuerza del cuerpo, mantener a los jóvenes. La cosmetóloga profesional de

ayuda a elegir el método correcto y efectivo para suavizar las arrugas mímicas.
Debido a que cada tipo de masaje tiene sus contraindicaciones, las restricciones a su propia no siempre son adecuadamente puede ser determinado que la piel necesita. Después de todo, esperándolo, puedes obtener algo completamente diferente. Atentos deben ser los propietarios de una cara delgada, a fin de no obtener el efecto de las mejillas hundidas. Por lo tanto, si tiene alguna duda más leve o malestar durante / después del masaje, es necesario consultar a un especialista para determinar las causas, a fin de no perjudicar su salud. El especialista elegirá el mejor tipo de atención para usted.

Hoy en día es muy fácil encontrar y ver las reglas para realizar masajes en Internet a través de YouTube. Muy accesible para entender el video del programa "All Bude Good", Elena Zemskova, Margarita Levchenko, Alyona Sable. Una técnica útil es - los fitness facial Patricia Gorovaya desarrollado personalmente y tiene un buen montón de popularidad, como una alternativa a los tratamientos de belleza caros, que también se pueden descargar desde Internet. Los materiales de
en Internet contienen lecciones en video, fotos e imágenes, lo que le permite dominar la técnica del masaje usted mismo y producir capacitación en el hogar.
Gracias a seguir los consejos anteriores, logrará super-efectos como cirugía estética, eliminación de arrugas, con un mini-costo.
Actualmente, los salones también ofrecen una gran lista de todo tipo de masajes, tanto de hardware como de mano. El hardware tiene como base el masaje plástico clásico y tiene sus ventajas. Los dedos del especialista no siempre se pueden comparar con la técnica del hardware, que permite regular con precisión la fuerza del prensado, la intensidad.dispositivo de ultrasonido

permite que dos procedimientos simultáneos ultrasonido-limpieza y masaje, que también tiene un efecto beneficioso sobre la piel.
Popular es un masaje al vacío( canario) que mejora el flujo sanguíneo y mejora el color y el estado de la piel.
El costo de los procedimientos de salón también es relativamente bajo, independientemente de dónde vivan: Minsk, St. Petersburg o Mytishchi.
Por lo tanto, en los primeros cambios de la piel relacionados con la edad, así como querer suavizar las arrugas, debe prestar atención al ejercicio y circuito de masajes, explorar línea de masaje, elegir la mejor versión del manual, puede dar masajes o masajista o buscar ayuda de un esteticista, que probablementeprofesionalmente seleccionar un programa individual sólo por su piel, que ofrecerá un especial cuidado y le indicará la frecuencia que tiene que hacer estos procedimientos para obtener rápidamente resultados anti-envejecimiento y eliminar defectos conpara proteger a los jóvenes y la belleza, independientemente de la edad del pasaporte.