Se ha demostrado durante mucho tiempo que el esquema de colores de todo lo que nos rodea afecta el sistema nervioso humano de diferentes maneras. Si el rojo y el amarillo tienen un efecto estimulante y de calentamiento, entonces turquesa, azul y violeta: refrescantes, calmantes y relajantes.
Entonces, todo esto se aplica no solo a la ropa y el interior, sino también a lo que comemos con usted.
Si sigue una dieta multicolora, puede obtener todas las vitaminas y oligoelementos, tan necesarios para nuestro cuerpo, y al mismo tiempo, organizar racionalmente su dieta.
Las principales características de los productos de diferentes colores Los productos
Red( tomates, bayas, etc.) pueden llenarlo de energía durante todo el día. Gracias a ellos, se mejoran los procesos de digestión y eliminación de toxinas del cuerpo. Por otra parte, el color rojo es un excelente estimulante para el trabajo enérgico, el logro de los objetivos, que, además, puede dar confianza.
Los productos de naranja( naranjas, mandarinas, bayas de espino amarillo, calabaza, zanahorias, etc.) también tienen un efecto tonificante en el cuerpo. Son capaces de fortalecer el sistema nervioso y mejorar la circulación sanguínea, activar los procesos digestivos.
Además, naranja - el color de la alegría, es capaz de eliminar el negativo acumulado. La comida anaranjada se agrega a la comunicación y el optimismo de las personas.
Los productos amarillos( pimiento amarillo, plátanos, trigo, etc.) tienen un efecto positivo en los procesos mentales que ocurren en el cerebro humano. Además, la comida amarilla puede mejorar la condición de la piel, ayudar con las enfermedades del sistema nervioso.
El color verde, como se lo conoce, simboliza la paz y la armonía. La comida verde tiene un fuerte efecto en el sistema cardiovascular. Calma los nervios y tiene un efecto beneficioso sobre la función pulmonar. Además, la dieta verde es un excelente remedio para el estrés y la migraña.
Los productos violetas( remolacha, berenjena, uva) mejoran la capacidad humana para contemplar el mundo, fortalecer el sistema nervioso y el cerebro. Ayudan a lidiar con el estrés y son muy útiles para la salud mental.
Quizás el púrpura es uno de los colores más tranquilos, que incorpora espiritualidad e intuición. Especialmente útil es la comida morada antes de acostarse. Los productos de
Brown( té, café, cacao, trigo sarraceno, etc.) a menudo se recomiendan para su uso en enfermedades otorrinolaringológicas y enfermedades oculares, así como en trastornos de la función tiroidea y cargas pesadas. El color marrón a menudo se correlaciona con el "tercer ojo", es capaz de aportar claridad a la vida cotidiana y le permite ver lo invisible. Compasión, precaución y honestidad: eso es lo que es inherente a este color.
El efecto de diferentes colores en el cuerpo se manifiesta de diferentes maneras. Por lo tanto, debe saber que comer alimentos de un determinado color en los alimentos es mejor guiado por la hora del día: rojo y naranja, durante el día, por la noche y por la noche, violeta, amarillo y verde por la mañana.
Al controlar el color de los alimentos que usted come diariamente, estará seguro de que se preocupa por su cuerpo, aunque pueda parecer divertido. Controle el color de los alimentos: controle su estado de ánimo y su salud.