Kas te olete kunagi pidanud tegelema nõrkusega, raske põlvega, peavalu, mis on seotud eile pühadega? Ja parempoolsetel ribidel on raskustunne ja hõõrdumine. .. See on tingitud maksa mürgitamisest kahjulike toodetega. Need sümptomid on otseselt seotud keha mürgitusega.
Hoolige noorelt maksa eest!
Kui maks püsib pidevalt sarnaste äärmuslike koormustega, on isegi terve keha raske. Tema rakkude degeneratsioon muutub rasvaks. Ja protsess lõpeb tsirroosiga, kohutava haigusega, millel on kõige kahetsusväärsemad tagajärjed.
Maks on looduslik filter keha ja meie peamine biokeemiline labor. Tänu selle keha toimimisele on tagatud tervis ja pikaealisus. Kuna tooted on maksa ohtlikud.dieedis ei peaks olema täiuslik. Tervise eest hoolitsemine tuleb näidata korrapäraselt. Kui maksaga on probleeme ja elund kahjustub, muutub see pöördumatuks.
Milliseid tooteid tuleb vältida
Maksa kahjustavatel toodetel on või- ja rasv, rasvavari, lambaliha, pardid ja haned. Koormused sõltuvad töötlemiseks sisestatud rasva kogusest. Koogid, koogid, kakaod, küpsised ja kuklid loetakse kahjulikuks. Ohtlik maksa ja seente ja liha rikaste puljongide puhul.
Kahjulik ja tarbib suures koguses mõnda toodet, mida tavaliselt peetakse väga kasulikuks. Köögiviljadest kuuluvad redis ja küüslauk, rohelisest - koriandrist ja looduslikust küüslaugust. Maks ei talu toitu kiivide, morsside, jõhvikate lisamisega.
Kuid muidugi on maksa peamine vaenlane tugev alkohol. Siiski, aga mitte tugev, vaid purjus liiga suurtes kogustes, mõjutavad ka selle keha tervist väga negatiivselt. Siiski, kui te kasutate väikest kogust tume õlut, mis sisaldab B-vitamiini, ei kannata maks. Sama kehtib ka kvaliteetse kuiva punase veini kohta, millel on väikseid annuseid isegi positiivne mõju. Aga jälle ainult väikestes annustes!
Maksa kahjulike toodete hulgas nimetame soolasid ja suitsutatud tooteid, marinaate ja vürtseid maitseaineid. Ohtlik maksa ja tugeva kohvi järele ilma piima lisamata.
Pesutamata köögiviljade ja puuviljade kasutamise tõttu on võimalik koguda erinevaid nakkushaigusi, mida ka maksa mõjutab. Enamik neist ehk ebameeldivatest( selle keha jaoks) on hepatiit.
Maksa tervise säilitamiseks ei tohi enne magamaminekut üle minna( ehkki mitte enne voodisse minekut).Kuna maksa põrutused on rasked, tekib selle organi rasvumine, mis varem või hiljem põhjustab kurb lõpp.
Väga kahjulik maksa ja paljude ravimite, sealhulgas retseptita apteekides müüdavate ravimite puhul. Pidage meeles, et iga kord, kui arst määrab ravimid, kaalub ta hoolikalt selle kasutamise võimalikke negatiivseid tagajärgi, selle konkreetse ravimi kasutamise vajaduse suhet ja selle kasutamisest tulenevaid võimalikke negatiivseid tagajärgi. Isik, kellel puudub meditsiiniline haridus, ei suuda tõenäoliselt kõiki neid hetki arvesse võtta. Nii et ärge võõgemata tablettide neelamist ilma arstiga nõu pidamata, niipea kui ilmnevad haiguse tunnused. Võite põhjustada korvamatut kahjustust, sealhulgas maksa.