Hea suupiste tööl

Tavaliselt pakume hommikusöögi ja lõunasöögi ajal suupisteid. Reeglina on piisavalt kõrge kalorsusega tooteid. Nagu küpsised, küpsised, mahl ja...

  • Apr 18, 2018
  • 6
  • 410

Tee ja tervis

Tea peetakse üheks kõige maitsvamaks ja tervislikumaks jookiks. Ta on armastatud üle kogu maailma. Tee on palju erinevaid variante, millel on e...

  • Mar 25, 2018
  • 81
  • 341

Fiber dieedil

Fiber on meie toitumise väga oluline komponent. See on eriti oluline neile, kes soovivad oma kehamassi vähendada, sest on teada, et selline koostis...

  • Mar 10, 2018
  • 18
  • 314

Leibast on parem keelduda?

Tänapäeva maailmas üha rohkem inimesi, kes järgivad tervislikku toitu, keelduvad süüa küpsetatud kaupu ja leiba ise. Miks see juhtub?Üsna hilju...

  • Apr 15, 2018
  • 74
  • 323

Kaasaegsete toodete oht

Transrasvhapped, säilitusained, magusained, maitsetugevdajad. .. Need ei ole lihtsalt kohutavad sõnad, vaid nende toodete tegelik koostisosa, m...

  • Apr 18, 2018
  • 94
  • 367

Nukud ilu ja tervise jaoks

pähklid on meie kehale kasulike mikrotoitainete ja vitamiinide hindamatu aardeks. Lisaks asjaolule, et nad on uskumatult maitsev, saab vaid paa...

  • Apr 18, 2018
  • 72
  • 460

Kashi - tervisliku toitumise hindamatu osa

Süsivesikud on tervisliku ja tasakaalustatud toitumise oluline element. Rikkalikest toodetest on võimalik valmistada hommikueinete, õhtusöökide...

  • Apr 16, 2018
  • 52
  • 359

Kofeiini oht

Paljud inimesed joovad kohvi. Enamik inimesi kasutab seda hommikul, uskudes, et selle kuuma joogi tass toob kogu päeva rõõmu. Kuid vähesed inim...

  • Mar 08, 2018
  • 71
  • 324

Miks hiline õhtusöök on halb

sõnu, mida ei tohi süüa enne magamaminekut oleme ammu tajuda aksioom. Aga kas nii on? Kas see on tõesti halb õhtusöök ja milline on selle negat...

  • Apr 15, 2018
  • 57
  • 381

Toit suitsetajale

Tänapäeva maailmas püüdsid paljud inimesed suitsetama. Mõned peatusid õigeaegselt ja osa sellest harjumusest oli nii palju, et suitsetamisest l...

  • Mar 29, 2018
  • 77
  • 325

Sellised terved rohelised köögiviljad

Roheliste köögiviljade kasulikkus on ka väikelastel juba vaieldamatu ja hiljuti sai teada, et kasutatavate taimede värvus on sama oluline kui t...

  • Apr 17, 2018
  • 74
  • 325

Kas mikrolaineahjud kahjustavad teie tervist?

Mikrolaineahjud osa meie igapäevaelus, mistõttu on palju mugavam. Aga me sageli kuulda, et nad on tervisele kahjulikud. Ma ei taha lahkuda, ses...

  • Apr 17, 2018
  • 19
  • 331