Kasvohieronta kotona valokuva ja video

hyödyt hieronta kasvoille löytyy monia, Stochnikov: tulosteita, videoblogeja, erilaisia ​​tietovälineitä.Jos siis haluat tietää lisää Ayurvedic Käytännössä Japani ja kiinalaisen taiteen, Italian ja Espanjan muunnelmia, sinun ei tarvitse etsiä asiantuntija tällä alalla, vain lukea lyhyen artikkelin, jossa opit yksityiskohtaisesti kaikenlaisia ​​hieronta ja miten se tehdään. Enemmistö edustaa vaihtelut edetä perusopetuksia( Japanin, Kiinan ja klassisen kasvojen hieronta) henkilöllä, jonka läsnäolo ikään liittyviä muutoksia. Ja valitukset "hieronta kasvot - tullut nuorempi 10-15 vuotta" ovat täysin perusteltuja.

Tänään tarjoamme oppia tekemään kasvohieronta itse kodikkaissa ja mukavissa kotiolosuhteissa. Opimme kuinka hyödyllistä se on, kuinka se auttaa palauttamaan kauneuden ja nuoruuden iholle ja pitämään vaikutuksen pitkään. Tutustuttaa sinut arvostelu ja asiantuntijoiden suositukset, sekä tarjota esikatselun videoita ja kuvia.

kasvojen hieronta kotona kasvojen hieronta kotona - Nimitysmenettely - parantaa verenkiertoa ja vakauttaa talirauhasten ja lievittää lihasjännitystä( rentoutua).Ja jos noudatat tekniikkaa oikein, voit siirtää iän muutoksia taustaan. Dermis myös kyllästyy täydellisesti hapella, säilyttää plastisuuden ja kimmoisuuden pitkään aikaan. Käytännöllisesti katsoen kaikenlaisia ​​voidaan tehdä itsenäisesti( ilman apua) mukavissa kotiolosuhteissa. Lisäksi hieronta ei ole vasta( harvoja poikkeuksia lukuun ottamatta lääkäri voi kieltää, jos sinulla on edessä tulehdus, ärsytys, palovammat, ekseema ja ihon on parempi olla vaivata).

On vain tärkeää noudattaa yksinkertaisia ​​sääntöjä:

• valmistautua menettely - pestä pois meikkiä ja poimia hiukset;
• valitse aikavälejä;
• Valitse kasvoille kerma tai meikki.

palaute kosmetologit tärkein valinta tukihenkilöstö, joka olisi valittava ihotyyppi:

• Kuiva erinomaisesti käytön avokado, aprikoosi, vehnänalkioita, banaanit tai hunajaa;
• normaalityypille hyvin yhdessä eteerisen tai muu öljy( tyrni, oliivi, jne);
• öljyinen - yrtti seoksella( ohdake, mäkikuisma, kamomilla jne) tai luun persikka / aprikoosi.

Voit käyttää kotiruokaa tai ostaa valmiita tuotteita( esimerkiksi kerma).

Tyypit hieronta aikuisille naisille

ryppyjä on useita pääaluetta:

• Klassinen kauneus, anti-aging( kynitty Jaco);
• Japanin imusuodatus tai tiibetiläinen shiatsu;
• Kiinalainen uudelleen vahvistava veistos tai gouache-tekniikka( purkitettu);
• Espanjalainen chiroplastic myofascial;
• ayurvedic buccal;
• Spot, lusikat, hunaja mallinnus;
• ultraääni-veistos( laitteisto LCP) ja muut tekniikat.

Kaikki nämä tekniikat omalla tavallaan ovat käyttökelpoisia ihon ja antaa uskomattoman vaikutuksen jos oikein noudata suosituksia: ylläpitää nuorekkuutta ja estää ryppyjä, poistaa notko, kiristä kasvonpiirteitä ilman kirurgista hoitoa ja antaa erinomaisia ​​tuloksia( parantaa ihon kuntoa) ensimmäisen istunnon jälkeen.

Erinomainen valinta itseopiskeluun tarjoaa Margarita Levchenko heidän videoita( pehmentävä kasvojen hieronta), kiitos tämän ilmaisen oppitunnin jokainen nainen voi tulla nuorempi ilman kalliita salon hoitoa kotona.

Mitä kosmetologit suosittelevat uudistumiseen

Kosmetiikan valintaa suositellaan suosittelemaan muutamia niistä.Oman hieronnan oppiminen ei ole vaikeaa, tutustua vain videoon ja aloittaa harjoittelu. Arvostelussaan säännöllinen käyttö menettelyjä( missä iässä tahansa, ja mieluiten ennen ikää ilmentymiä) on positiivinen vaikutus ulkonäköön naisia. Tekniikat ovat useimmiten helppokäyttöisiä, joten itsenäinen käyttö kotona ei tuota epämukavuutta.

Miten tehdä kasvoille hieronta itse

Eri tekniikoita varten niiden liikkeet ovat erikoisia. Tärkeintä on noudattaa järjestystä.Ehdotamme aloittaa klassisen version( anti-aging), joka on helppo tehdä itse kotona:

1. Helppo silitti kanssa kiihtyvällä vauhdilla, muuttuen hankausta. Tämän prosessin avulla voit valmistaa ja hieman lämmittää ihoa ennen pääprosessia.
2. Ihon ylemmän kerroksen irtoaminen. Siirtyminen sormenpäilläsi spiraalin suuntaisesti, lisäämällä paineita. Rentouttaa lihaksia.
3. Tärinä ja taputus. Viimeinen vaihe. Voit tehdä sen koko kämmentäsi( kylkiluuta) tai sormenpäilläsi.

arviot kosmetologit istunnon jälkeen on toivottavaa voidetta( ravintoaineen tai kosteuttava), koska sillä hetkellä iho on kaikkein herkin lisähuoltoa.

Teknologian lisäksi on tärkeää seurata liikennetekniikkaa( tiettyjä linjoja ja suuntaa pitkin).Ymmärrä, miten tämä voidaan tehdä oikein videosta katselun jälkeen, minkä voi tehdä itsenäisesti.

tarjous katsella oppitunteja YouTubessa nähdä bloggaajia Alena Sobol, Marina Kushnaryova, Eugene Baglyk Marina Zemsky, Victoria Seigan jne( voit ladata ilmaisia ​​oppitunteja, järjestelmiä kuvia, täydellinen kuvaus tai rekisteröityä "olla alle" Kurssit Moskovassa.).

Lymfaterapia kasvojen hieronta kotona

Tämä tekniikka auttaa pääsemään eroon turvotusta kasvoissa( esim pussit silmien tai lerpu), päästä eroon ryppyjä, oikea epäsymmetria, elinuorentaa kasvot( nosto-vaikutus, luonnollinen nosto), sitä käytetään myös painonpudotukseen. Käyttäjien palautteen mukaan halutun vaikutuksen saavuttamiseksi( 10-15-vuotiaaksi nuoremmaksi) tarvitaan 1-2 menettelyä viikossa. Voit hieronta kasvoillasi sekä manuaalisesti että apuvälineiden avulla( hierontalaitteet, pallot, tölkit, rullat jne.).Tarpeeksi 15-20 minuuttia päivässä.

opetusohjelmavideot Margarita Levchenko

Acupressure kotiin

menetelmä vaiheittain acupressure tietyille ihoalueille. Sillä ei ole voimakasta vaikutusta. On tärkeää noudattaa järjestystä ja noudattaa suosituksia. Tämä auttaa sinua videossa aiheesta.

ainutlaatuisuus tätä menetelmää ei vain tulossa nuorempi muutaman vuoden( sitä pidetään yhtenä parhaista menetelmistä anti-aging) ja tekee ihon enemmän terveitä, mutta myös kykyä normalisoida painetta, poista hampaan tai päänsärkyä( terveyshyötyjä).Tämä johtuu veren ja energian verenkierron parantamisesta koko kehon / kehon kohdalla.

Elvyttävä tyhjiö hieronta - hyvät ja huonot

hyödyllisyyden ja tehokkuuden alipaineen menetelmä kasvojen kiistaton, se vahvistaa käyttäjän arvostelua: auttaa nuorentanut lyhytaikaisesti, voit tehdä kotona omasta, vaikutus on nähtävissä lähes välittömästi. Kuitenkin, jos sitä käytetään väärin voi jäädä mustelmia iholla, ja on varaa ostaa kaikki otetaan huomioon korkeat kustannukset laitteen. Kasvojen hieronta Japani

( tantrinen)

Tämä ainutlaatuinen menetelmä Japani( Asahi) kasvot sisältää massa hieronta liikkeitä.Yleensä se voi olla manuaalinen hoito. Kaikki manipuloinnit, joita se koskee sinänsä yhdessä istunnossa, ovat yksinkertaisesti mahdotonta. Tämä tekniikka Japanin mestarit koulutetaan pitkän ajan kuluessa, joten se on hyvä toistaa kaikki liikkeet kotona kutsumaton Masters erittäin vaikeaa.

Japanin kasvojen hieronta "tullut 10 vuotta nuorempi»

tarjouksen katso video alkaen Yukuko Tanaka 'Japanin kasvojen hieronta Asahi Zog Venäjän ääni'( kahden sormen feysforming kobido vuonna Japanin kielen).Tämä japanilainen menetelmä todella auttaa tulemaan nuoremmille sekä päästä eroon näistä ärsyttävä ongelmia, kuten kaksoisleuka, notko ihoa, ryppyjä ja niin edelleen.