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L'état d'esprit intérieur d'une personne, dans lequel il est agréable d'être, est appelé la zone de confort .
Il ne permet pas à une personne de réaliser son rêve, de le dégrader et lui enlève le désir de réaliser son potentiel!
Interne - ici un mot important.
Les mêmes objets du monde extérieur pour différentes personnes peuvent être interprétés de différentes manières.
Par exemple, pour une, des variétés chères de café, de thé, de cigares, de meubles de luxe, une voiture chère qu'il utilise tous les jours sont devenues habituelles - ce n'est plus impressionnant.
Pour un autre, tout ce qui précède peut être juste un rêve, auquel il aspire.
En d'autres termes, zone de découverte confortable de est:
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Habitudes bien établies.
Une personne ne se développe pas du tout, étant dans un environnement familier et familier, enraciné dans une zone confortable.
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Stéréotypes de comportement.
Une personne commence à agir sur la machine, effectuant les mêmes actions jour après jour, cessant de ressentir et de percevoir la réalité environnante avec son propre esprit.
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Modèles de pensée.
La personne devient le consommateur de tout prêt.
Il devient trop paresseux pour penser, trop paresseux pour faire quelque chose.
Derrière la zone de confort est un "côté de la pièce" complètement différent - une zone de comportement inconfortable et inhabituel.
En partant d'une zone et en entrant dans une atmosphère inconnue, une personne apprend à vivre à nouveau, à se ressourcer, à prendre des décisions d'une importance vitale.
Par conséquent, nous devons chercher de nouveaux guides de vie( points de pivotement), afin que le nouveau monde devienne beaucoup plus clair et plus facile.
La condition dans la zone opposée peut être comparée avec le processus de grandir un enfant!
Comment sortir de la zone de confort? Façons de sortir:
Pour laisser un séjour confortable aura à n'importe qui.
Tout le point est quand et comment il peut sortir.
Préparé ou jeté hors d'un abri confortable à la merci du destin.
Seconde sortie de l'existence ordinaire d'une âme plus traumatisante: stress, névrose, dépression.
Les circonstances de la vie ou les changements de conditions font en sorte qu'une personne change radicalement le cours de sa vie de routine, ce qui entraîne une menace considérable pour la santé.
Pour éviter de tels changements soudains dans la vie, il est préférable de prendre une décision éclairée pour choisir la première option pour sortir de l'existence du consommateur "gris".
Alors tous les changements dans la vie se dérouleront dans une forme plus douce avec une influence épargnante sur la psyché.
"Si vous vous fixez toujours des limites dans ce que vous pouvez faire physiquement ou mentalement, vous pouvez tout aussi bien être un homme mort. Cela va se répandre au travail, la moralité, pour la vie. Il n'y a pas de limites, seulement des zones horizontales de stabilisation. Mais vous ne pouvez pas rester sur eux, vous devez aller au-delà d'eux. Si cela tue, alors ça va tuer. »
Bruce Lee
97% des gens 2/3 de sa vie espèrent qu'ils doivent encore venir!
Assez d'illusions pour les enfants!
Je porte à votre attention 5 astuces inestimables qui vous aideront à sortir de la zone de confort et à atteindre vos objectifs!
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Aller aux cours ou au club de week-end!
Ne soyez pas paresseux, mais regardez sur Internet, dans les journaux - des cours intéressants dans votre ville.
Trouvez quelque chose qui vous plaira et transmettez à de nouvelles connaissances et activités passionnantes.
Et pourtant. .. ne vous contentez pas de vous inscrire aux cours, mais visitez-les régulièrement!
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Faites un voyage inoubliable!
Choisissez par vous-même quelques jours gratuits pour un petit voyage.
De vous seulement devez choisir l'itinéraire du voyage et prendre les choses nécessaires. . TOUT!
Vous n'avez plus besoin de planifier quoi que ce soit.
C'est juste sur la route, pensez à votre temps, que ferez-vous, où allez-vous. ..
Merci à cette méthode - vous pouvez sortir de sa zone de confort et obtenir des impressions irréalistes!😉
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Prenez de nouvelles tâches, par exemple, au travail!
Prenez un projet spécifique!Et ne travaillez pas seulement dessus, mais essayez de faire quelque chose de nouveau, non traditionnel, afin de faire fonctionner les choses, comme sur des roulettes!
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Faites du sport! Si c'est le cas, augmentez la charge!
Tout le monde sait que l'activité physique ajoute de la confiance en soi, de la santé, de l'estime de soi et, bien sûr, rehausse l'estime de soi!
Tu ne fais pas encore de sport?
Alors il est temps de changer quelque chose dans la vie et de commencer à ranger!
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Définissez ces objectifs qui changent complètement votre vie!
Dans notre cas, nous devons prendre un tel objectif qui aidera à changer vous et votre vie!
Planifiez l'heure à laquelle vous pouvez l'implémenter.
Quelle est la zone de danger du confort?
Les dangers qui guettent dans une vie confortable et grise - le manque de motivation.
Agir et même se forcer à agir n'est pas facile du tout.
Développez l'habitude de travailler sur vous-même et de faire des efforts indépendamment de l'humeur et des conditions météorologiques - devient une priorité absolue.
Ceci est promu par le mode de vie actif, l'activité physique, la curiosité, la confiance en soi, la vie de la vie sur une base "ici et maintenant".
Pour plus de détails sur comment sortir de votre zone de confort, voir l'
dans une vidéo cognitive!
Respirez la vie!
L'auto-amélioration et le développement régulier, pas la dégradation, permettent aux petites étapes de quitter la zone de confort existante .