Diète pour la perte de poids par signes du zodiaque

Les principes de base d'une bonne nutrition et la perte de poids pour les signes du zodiaque.

Avec l'approche du printemps, beaucoup de filles ont tendanceramener le corps dans l'ordre. Pour ce faire, asseyez-vous dans le régime le plus sévère et inhabituelle. Il aidera à éliminer le poids supplémentaire sur mon régime ventre et les cuisses pour les signes du zodiaque.

régime Vin

zodiaque Presque toutes les méthodes de réduction du poids interdit la consommation d'alcool. L'exception est le régime du vin. Il est basé sur l'utilisation de certains produits et vin rouge sec. Caractéristiques

régime de vin:

• ne peut pas utiliser de liquides, sauf pour le vin et l'habituel eau
• régime à faible teneur en calories, de sorte que certains produits se chevauchent les restrictions
• ne doivent pas utiliser le sucre sous aucune forme.Édulcorants autorisés à utiliser
• Ne pas ajouter de sel à

alimentaire méthode calculée de perte de poids pendant 5 jours. Pendant tout ce temps, vous manger les mêmes aliments.

Exemple de menu pour l'alimentation du vin:

• commencer le matin avec des œufs et des tomates durs cuits
• Au déjeuner, manger une pomme. Il est souhaitable que ce soit
• vert à l'heure du déjeuner vous faire plaisir à un paquet de fromage cottage à faible teneur en matières grasses( 200 g) et
• de concombre la soirée avec un verre de vin demi-sec rouge( 200 ml)

bâton ce menu 5 jours. Préférez les vins: Cabernet, Muscat, Isabella.

Avantages régime de vin: perte de

• de 5 kg dans un court laps de temps
• Vous pouvez boire de l'alcool, ce qui est un avantage pendant les vacances
• améliore le sang et augmente l'hémoglobine

note, la perte la plus de poids due à l'excrétion de fluides corporels, en raison de la fin de la consommation de sel.

alimentation répétition du vin ne doit pas se produire plus d'une fois tous les 60 jours. Cela est dû à une faible alimentation quotidienne en calories. Le régime alimentaire peut prolonger à 7 jours, dans ce cas, une partie du fromage cottage à faible teneur en matières grasses, remplacer le fromage à pâte dure. Cette méthode de perte de poids pour tous les signes du zodiaque, comme la faible teneur en calories et permet d'excréter beaucoup de liquides.régime

du Sagittaire Sagittaire

célèbre pour son énergie indomptable et l'amour de la vie. Voilà pourquoi ces personnes se trouvent parmi les centenaires. Parmi les faiblesses des reins, du foie et du Sagittaire système nerveux. Il peut y avoir des problèmes avec le système circulatoire. Voilà pourquoi le régime pour le Sagittaire vise à renforcer le foie et le système nerveux.

Produits recommandés:

• Graines
• Choucroute
• Abats
• viande maigre
• foie
• Grenades et betteraves

Il devrait limiter leur consommation de matières grasses et frites. Il est de ces produits souffrent du foie. Gardez la consommation d'alcool au minimum. Ainsi, vous serez en mesure de nettoyer le corps et de se débarrasser de l'excès de liquide.

régime signe du zodiaque Gémeaux les jumeaux

- les gens de vent et changeantes. Ils sont constamment en mouvement et ne remarquent pas la fatigue. Que ce soit là le signe principal d'un problème. En ce qui concerne la nourriture, le Gemini est rarement cuisiner des plats compliqués. Il est plus facile d'aller au café le plus proche et un snack fast food. Donc, ne pas. Ces gens sont souvent nerveux et saisir leurs préoccupations. En conséquence - le poids et la gastrite, l'ulcère. Lignes directrices sur

Twins Nutrition:

• Mange
• de viande maigre Augmentez votre consommation de produits laitiers et les œufs
• Mange la laitue et le persil
• réduisent portions, mais augmenter le nombre de repas
• Mangez toutes les 2-3 heures

régime signe du zodiaque Balance

Au premier coup d'œil, la Balance ont une bonne santé.Mais ce n'est pas le cas. En fait, la Balance a une faible résistance aux maladies. Ils "attrapent" constamment des virus et des infections. Cela devrait recevoir beaucoup d'attention. Renforcer l'immunité avec l'utilisation de médicaments et d'aliments sains.

façons de perdre du poids pour la Balance:

• L'idéal peut être considéré comme Catherine Merimanovoy technique
• appropriés repas séparés Balance par Shelton
• peut coller à l'instrument végétarisme

ne sont pas applicables à l'alimentation à faible régime alimentaire faible en calories en glucides.

Les écailles souffrent souvent de surpoids, car elles aiment manger. En conséquence, vous devrez perdre du poids dans tous les cas.

régime signe du zodiaque Verseau Verseau

aussi ne diffère pas en bonne santé, cependant, la répartition correcte des responsabilités et une journée de travail bien organisé peut éviter de nombreuses maladies liées au système nerveux. Les Verseaux souffrent souvent de maladies du système musculo-squelettique, vous devriez donc pas porter des poids et de contrôler la charge sur les jambes et la colonne vertébrale.

Verseaux ont besoin de prêter attention:

• sur le nombre de bonbons. Les représentants de ce terrible signe
• dent sucrée Réduisez la quantité d'épices et de fumé
• boire du thé non sucré et du café
• Aquarius Une grande attention devrait être accordée à dormir. Il est nécessaire de dormir plus. L'insomnie peut causer des troubles du système nerveux central dans le régime

signe du zodiaque Vierge la Vierge

- signe suspect, qui saisit souvent le problème avec quelque chose de doux. Habituellement, ces signes ne sont pas enclins à trop manger, mais aiment manger des bonbons ou de la viande. Souvent, il y a des problèmes avec le tube digestif.

conseils nutritionnels Dev:

• Limiter la consommation de pâte levée. Il augmente le volume de l'intestin en raison des gaz
• Réduire la consommation de fruits et légumes frais. Il est préférable de les faire cuire à la vapeur ou au four
• Entrez dans l'alimentation de son d'avoine
• Virgin souffrent souvent de constipation, de sorte que la fibre ne sera pas mal
• pour la perte de poids est recommandé d'utiliser l'alimentation végétale

signe régime Capricorne

Capricorne - survivant, mais pas à cause de la bonne santé, etconnaissance de la mesure. Les représentants de ce signe du zodiaque sont rarement suralimenter, donc peu de chances d'être en surpoids. Mais le problème se pose avec un métabolisme lent. Pour accélérer les processus métaboliques avant les repas, vous pouvez boire 50 ml d'un apéritif.

régime des recommandations Capricorne:

• Mangez
• moins sucré Perdre du poids peut être dans le sarrasin et l'alimentation végétale
• Utilisez beaucoup de fruits et légumes frais
• Mangez de petites portions

régime par Leo

Lions aiment manger, si le dîner est généralement consommé d'abord dans le menu,deuxième et dessert. De telles préférences alimentaires devraient être abandonnées. Les lions sont habitués à manger les meilleurs, donc ils ont du mal à abandonner le menu habituel. Conseils

Lions:

• Mangez des petits repas
• Changer votre
• menu habituelle Remplacer les plats de soupe et de viande traditionnels de la cuisine japonaise. Ils sont faibles en calories et contribuent à la perte de poids
• remplacer le sucre par le miel et ne mangent pas sucré

régime pour Cancers du cancer

préfèrent des repas simples, ils sont partisans du conservatisme. Lorsque vous cuisinez, utilisez des aliments sains, n'exagérez pas avec des épices et du sel. Par conséquent, ils souffrent rarement d'un excès de poids.

Recommandations pour les cancers:

• Minceur utiliser régime express, pour un maximum de 7 jours
• Évitez de trop manger
• manger plus de légumes
• ne sont pas exclus du régime des soupes

régime signe du zodiaque Scorpion Scorpions

se comportent souvent comme des petits enfants. Ils aiment se retenir toute la journée, et le soir ils mangent à la décharge. Sont sujettes à l'apparition de tumeurs dues à l'amour des aliments gras et frits. Ils ont besoin de réviser leur menu habituel.

Scorpios ne devraient pas manger ces aliments:

• les viandes grasses et les saucisses en conserve
• et beaucoup fumé
• Confiserie

de sel est préférable d'aller sur une bonne alimentation et de mettre beaucoup de fruits et légumes frais dans le menu.

régime signe du zodiaque Taureau Taureau

passe souvent les vrais gourmets et connaisseurs de viande et de kebab grillées. Pour cette raison, ils peuvent avoir des problèmes avec le dos, le système excréteur et les organes sexuels. Il y a des troubles hormonaux et parfois l'infertilité.

Recommandations Taurus: Les représentants des

• de ce signe du zodiaque à exclure sucré, salé et fumé
• Minceur ne devrait pas utiliser des méthodes à court terme de perte de poids, tant
• Pour perdre du poids, utilisez l'alimentation Ducane et Atkins

Poisson régime signe du zodiaque

Poissons sont sujettes à la dépression et donc saisirleurs bonbons de douleur ou arrosés de vin. En conséquence, les poissons ont souvent des traumatismes, ils sont sensibles aux maladies infectieuses. Les poissons sont sujets aux abcès, aux varices, aux tumeurs.

Recommandations de pêche:

• Retirer la viande rouge du menu. Remplacez-le par la volaille et
• de fruits de mer ne bois pas
• alcool Entrez dans l'alimentation de la salade et des légumes frais
• Acheter Suppléments pour tube digestif

Comme vous pouvez le voir, le régime alimentaire des signes du zodiaque en compte les faiblesses des personnes nées sous une constellation spécifique. En outre, il aidera à perdre du poids correctement sans nuire à la santé.

VIDEO: Diète pour les signes du zodiaque