Massage du visage à la maison photo et vidéo

massage facial

les bienfaits du massage pour le visage peuvent être trouvés dans de nombreux, Stochnikov: impressions, blogs vidéo, diverses émissions de télévision. Par conséquent, si vous voulez en savoir plus sur la pratique ayurvédique, l'art japonais et chinois, les variations italiennes et espagnoles, vous n'avez pas besoin de chercher un spécialiste dans ce domaine, il suffit de lire notre article court dans lequel vous apprendrez en détail sur toutes sortes de massage et comment le faire. Une majorité représente des variations procèdent de l'enseignement de base( japonais, massage du visage chinois et classique) pour une personne avec la présence de changements liés à l'âge. Et les appels "massage pour le visage - devenir plus jeune pendant 10-15 ans" sont pleinement justifiés.

Aujourd'hui, nous vous proposons d'apprendre à faire votre propre massage du visage dans une maison agréable et confortable. Nous savons ce qu'il est utile, car elle contribue à restaurer la peau de la jeunesse et la beauté et de garder l'effet pendant longtemps.vous familiariser avec des critiques des utilisateurs et des recommandations des experts, ainsi que d'offrir un aperçu de la vidéo et des images.

de massage facial à la maison pour le massage du visage à la maison - Procédure de nomination - pour améliorer la circulation sanguine et de stabiliser les glandes sébacées et soulager la tension musculaire( relaxation).Et, si vous suivez correctement la technique, vous pouvez repousser les changements d'âge à l'arrière-plan. Le derme sera également parfaitement saturé en oxygène, conservant longtemps la plasticité et l'élasticité.Pratiquement toutes les sortes peuvent être faites indépendamment( sans aide) dans des conditions domestiques confortables. En outre, le massage n'a pas de contre-indications( à quelques exceptions près médecin peut interdire, si vous avez le visage de l'inflammation, l'irritation, des brûlures, l'eczéma et la peau est préférable de ne pas déranger).

Il est seulement important de se conformer aux règles simples:

• préparer la procédure - pour laver le maquillage et ramasser les cheveux;
• sélectionner des intervalles de temps;
• Choisissez une crème ou un maquillage pour votre visage.

Les commentaires des esthéticiens sélection le plus important du personnel de soutien, qui devrait être choisi en fonction du type de peau:

• Excellente utilisation à sec d'avocat, d'abricot, de germe de blé, les bananes ou le miel;
• type normal bien combiné éthérée ou autre huile( argousier, olive, etc.);
• huileux - mélange d'herbes( chardon, le millepertuis, camomille, etc.) ou d'os de pêche / abricot.

Vous pouvez utiliser des recettes maison ou acheter des produits prêts à la crème,( par exemple).

types de massage pour les femmes adultes de

rides Il y a plusieurs domaines:

• La beauté classique, anti-âge( pincées Jaco);
• Drainage lymphatique japonais ou shiatsu tibétain;
• Sculpture chinoise réingérée ou gouache( en conserve);
• myofascial chiroplastique espagnol;
• Buccale ayurvédique;
• Spot, cuillères, modelage de miel;
• sculpture ultrasonique( LCP matériel) et d'autres techniques.

Toutes ces techniques à leur manière sont utiles pour la peau et donnent un effet incroyable si bien suivre les recommandations: maintenir juvénilité et de prévenir l'apparition des rides, éliminer l'affaissement, serrer les contours du visage sans soins chirurgicaux et donnent d'excellents résultats( pour améliorer la condition de la peau) après la première session. Un excellent choix

autoformation offre Margarita Levchenko dans leurs vidéos( plastifiante de massage du visage), grâce à cette leçon gratuite chaque femme peut devenir plus jeune sans traitement de salon coûteux à la maison.

Ce que les cosmétologues recommandent pour le rajeunissement

Pour déterminer le choix des cosmétologues recommandent d'essayer quelques-uns d'entre eux. Apprendre à faire l'auto-massage n'est pas difficile, il suffit de se familiariser avec la vidéo et de commencer à pratiquer. Dans leurs commentaires l'utilisation régulière des procédures( à tout âge, et de préférence avant les manifestations d'âge) a un effet positif sur l'apparence des femmes. Les techniques sont pour la plupart simples à utiliser, de sorte qu'une utilisation indépendante à la maison n'apportera pas d'inconfort.

Comment faire pour un massage du visage

Pour différentes techniques, leurs mouvements sont particuliers. L'essentiel est d'observer leur ordre. Nous proposons de commencer par la version classique( anti-vieillissement), qui est facile à vous rendre à la maison: 1.

facile caresser avec un taux de plus en plus, se transformant en frottage. Ce processus vous permet de préparer et réchauffer légèrement la peau avant le processus principal.
2. Enlèvement de boue de la couche supérieure de la peau. Mouvement avec le bout de vos doigts le long de la spirale, en augmentant, puis en allégeant la pression. Détend les muscles.
3. Vibrations et tapotements. La dernière étapeVous pouvez le faire avec toute votre paume( côte) ou avec vos doigts.

examine cosmétologues après la session est souhaitable d'appliquer la crème( élément nutritif ou hydratant), car à ce moment la peau est plus sensible à la maintenance.

En plus de la technologie elle-même, il est important de suivre la technologie des mouvements( le long de certaines lignes et directions).Comprendre comment cela peut être fait correctement à partir de la vidéo après avoir vu ce qui peut être fait indépendamment.

cours de la montre de l'offre sur YouTube pour voir les blogueurs de Alena Sobol, Marina Kushnaryova, Eugene Baglyk Marina Zemski, Victoria Seigan, etc.( vous pouvez télécharger des cours gratuits, des schémas en images, une description complète ou pour vous inscrire à « être sous » Cours à Moscou.).

Drainage lymphatique massage facial à la maison

Cette technique aidera à se débarrasser de l'enflure au visage( par exemple, les poches sous les yeux ou les babines), se débarrasser des rides, l'asymétrie correcte, à savoir,rajeunir le visage( effet lifting, lifting naturel), il est également utilisé pour la perte de poids. Selon les commentaires des utilisateurs pour obtenir l'effet désiré( pour devenir plus jeune pendant 10-15 ans) assez 1-2 procédures par semaine. Vous pouvez masser votre visage à la fois manuellement et à l'aide d'outils auxiliaires( masseurs, ballons, canettes, rouleaux, etc.).Assez 15-20 minutes par jour.

tutoriels vidéo Margarita Levchenko

acupression accueil méthode

par étapes de l'acupression sur certaines zones de la peau. Cela n'implique pas un fort impact. Il est important d'observer la commande et de suivre les recommandations. Cela vous aidera à la vidéo sur le sujet.

L'originalité de cette méthode est non seulement de plus en plus jeune de quelques années( il est considéré comme l'une des meilleures méthodes de lutte contre le vieillissement) et rendre la peau plus saine, mais aussi la capacité à normaliser la pression, enlever les dents ou les maux de tête( avantages pour la santé).Cela est dû à une meilleure circulation du sang et de l'énergie dans tout le corps / corps.

massage sous vide rajeunissant - les avantages et les inconvénients l'utilité

et l'efficacité de la méthode de vide pour le visage est indéniable, il est confirmé par des utilisateurs: aide à devenir plus jeune dans de courtes périodes, vous pouvez le faire à la maison eux-mêmes, l'effet peut être vu presque immédiatement. Toutefois, si elle est utilisée de manière incorrecte peut rester des ecchymoses sur la peau, et peut se permettre d'acheter chaque point de vue du coût élevé de l'appareil. Massage du visage japonais

( tantrique)

Cette méthode unique de visage japonais( Asahi) comprend des mouvements de massage de masse. En gros, cela peut être une thérapie manuelle. Toutes les manipulations qu'il implique en lui-même en une session sont tout simplement impossibles. Cette technique des maîtres japonais sont formés pendant une longue période, il est donc extrêmement difficile de répéter correctement tous les mouvements à la maison sans l'invitation du maître.

massage facial japonais « devenir 10 ans plus jeune»

offre Voir la vidéo de Yukuko Tanaka « massage du visage japonais Asahi Zog voix russe »( feysforming deux doigts kobido dans la langue japonaise).Cette méthode japonaise aide vraiment à devenir plus jeune, ainsi que de se débarrasser de ces problèmes agaçants tels que le double menton, le relâchement cutané, rides et ainsi de suite.