est considéré comme l'une des boissons les plus délicieuses et les plus saines. Il est aimé partout dans le monde. Il existe de nombreuses variétés de thé, ayant une variété de propriétés. Découvrons l'influence des différents types de thé sur la santé.
thé noir et le thé vert
noir est le plus utile comme une boisson fraîche tonique avec des tranches de citron et des cubes de glace, vert et autorisés à boire un nombre illimité et froids et chauds. Il régénère parfaitement le corps avec des vitamines et des minéraux naturels, élimine avec succès la déshydratation et aide à renforcer les parois des vaisseaux sanguins.
Il est conseillé d'utiliser thé sans sucre, mais si nous avons l'habitude de boire un bonbon, vous pouvez boire un peu de sucre avec du miel. Brew devrait être de telle sorte qu'après, il n'y a pas d'arrière-goût amer.
Thé aux fruits
De tous les thés, l'un des plus utiles est la crocade. Il est léger, contient une énorme quantité de vitamines, il peut être bu à la fois froid et chaud.
Les thés aux fruits sont également pauvres en calories, ils sont chargés de positivité et de vivacité.Une alternative au thé ordinaire est le thé avec des morceaux de fruits, et les vitamines dans ces pièces ne sont certainement pas superflues.
Tisanes Ces thés ont des effets différents sur le corps, à leur choix doit être très prudent.
Avant d'aller au lit, les médecins conseillent de boire du thé au thym ou de menthe, car il a la capacité de calmer et se détendre. Dans la matinée, vous devez boire du thé avec un effet tonique, par exemple, avec un chien rose, romarin sauvage ou camomille.
Gardez à l'esprit que ce thé laisse reposer plus d'une heure ne peut pas être, car il perd toutes les propriétés utiles.
Mate
Thé argentin inhabituel. Grâce à la multitude de composés biologiquement actifs, l'utilisation de ce thé est bénéfique pour l'homme. Améliore le flux d'oxygène vers le cœur, la pression sanguine revient à la normale.
Ce thé a des propriétés stimulantes et tonifiantes immunitaire, et il améliore aussi l'humeur, aide à combattre le stress, guérir le système nerveux affaibli. Arrête le dépôt dans les muscles de l'acide lactique et lutte contre la fatigue, ce qui est un gros plus pour la minceur ou les athlètes. Le grand avantage de ce thé est aussi qu'il a une propriété exceptionnelle qui aide à réduire la dépendance au tabac et aux boissons alcoolisées.
Ce thé peut être consommé à tout âge, puisqu'il n'a aucune contre-indication ou limitation. En particulier, le compagnon de thé profite aux hommes, car il augmente la puissance.