Comment faire un massage facial des rides

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  • 1 Comment correctement massage du visage anti-rides et cou - leçons pour les débutants
    • 1.1 massage acupression le plus efficace des rides profondes
    • 1.2 méthode chinoise de faire face aux changements liés à l'âge( comment faire vous-même)
    • 1.3 de massage simple cuillère
    • 1,4 Thaimassage pour rajeunir massage

pour le visage à domicile rides prouvé son efficacité et est l'un des moyens peu coûteux pour préserver la jeunesse, la beauté et la santé non seulement la peau, mais aussi le corps entier - quel rêveest chaque femme. Ce massage est utile pour le corps des hommes.

Comment correctement massage du visage anti-rides et cou - leçons pour débutants

De nombreuses références témoignent de l'efficacité du massage dans la lutte contre les signes du vieillissement cutané.Cette procédure a un effet rajeunissant et l'effet incroyablement bénéfique sur la peau, elle prévient l'apparition des rides, lisse et aide à se débarrasser de ceux qui existent déjà, a un effet de levage. Ceci est une merveilleuse prévention des

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premiers signes de la vieillesse, il est donc recommandé aux filles d'environ 25 ans. Bien que la présence d'un œdème, les rides à un âge plus précoce peut également indiquer la nécessité d'une telle procédure. En raison de l'écoulement sanguin cutané doigt augmente, renforce les muscles du visage, ce qui affecte non seulement la peau, et un cadre musculaire, et le laxisme enlève gonflements.

Cette procédure peut avoir lieu au salon. Toutefois, si vous ne pouvez pas visiter une esthéticienne, est suffisant pour étudier les caractéristiques et les méthodes de faire vous-même gratuitement à la maison avec leurs propres mains ou en utilisant l'appareil de massage, les banques.

Avant de procéder au renouvellement de cette procédure et de maintenir une peau saine, il est nécessaire d'établir s'il y a des contre-indications. En effet, la présence de près espacées aux navires de surface de la peau et des capillaires, ainsi que leur fragilité excessive de pression et le frottement peuvent les endommager et causer plus de mal que de bien.

Pour voir comment votre peau est prête à être exposée, sans avoir recours aux services d'un cosmétologue, suffit de prendre une spatule en bois et doucement enfoncé, maintenez-le sur la peau dans la région de l'épaule. Si une tache rouge pendant une longue période ne passe pas, vous devez attendre ou aller tout de même à l'expert qui vous aidera à choisir des techniques épargneurs. Si la marque rouge est passé, alors vous pouvez commencer à l'auto-massage du visage.

Ainsi, comme avant toute intervention esthétique, plan d'action commence par le retrait de la face de la cosmétique, de la poussière et la saleté, ainsi que l'excès de graisse. Il est conseillé d'utiliser un gommage doux ou exfoliation.

Après le nettoyage doit être la vapeur légèrement la peau d'un bain de vapeur d'herbes ou d'appliquer sur le visage pendant 15 minutes, trempé dans l'eau chaude( herbe) serviette, mais pas pour longtemps et qui n'a pas d'ébullition, sinon on obtient pas de vapeur, et brûler.

La deuxième étape consiste à appliquer une crème ou d'huile de massage. Le choix dépend de vos souhaits et du type et de l'état de la peau. Ainsi, pour les peaux grasses et problème est préférable de choisir la crème de massage approprié, mais sec - meilleure huile( olive, graines de lin).

devrait prêter attention aux cosmétiques, conçus spécifiquement pour le visage. Après tout, le corps et le visage - sont deux choses différentes, respectivement, et les moyens sont différents. Après application d'un agent sélectionné est nécessaire d'attendre 10 minutes pour la peau à la vapeur a absorbé les nutriments nécessaires. Passez ensuite à la base - massage juste. Il

lignes de massage. Les déplaçant sous la lymphe de la peau. Voilà pourquoi il avait besoin de masser le long de ces lignes afin d'éviter l'effet inverse. Dans le cas de manipulation chaotique le long de la peau bien tonique et saine obtenir flasque et le relâchement, en plus de la plus vous avez créé les nouvelles rides et des plis.

mouvement Sami faire des tampons ou une surface de cavité des doigts, en fonction du type de vous, en poussant, à chaque passage à une nouvelle zone de la peau sur les tempes. Il est dans les temples sont des centres responsables du lancement des processus métaboliques.
Chaque type de massage a son but et son effet: anti-rides, le rajeunissement, l'élimination de l'œdème, se débarrasser du double menton, plis nasogéniens, la sculpture du visage, etc.

De là

existant aujourd'hui sont: lutherie - Jacquet, anti-rides, japonais - Shiatsu et ses dérivés, légèrement différents, mais aussi en fonction de la pression sur certains points - Asahi, Tanaka, le drainage lymphatique.
Connu est un massage au miel, conçu pour nettoyer les pores. Distribuant du miel sur votre visage, vous pouvez voir des gouttelettes qui sont recueillies dans des zones distinctes de la peau - ce sont les pores scories. Le système est pressant ses mains et les découper l'isolement, un tel mouvement de coton aidera à déloger le tube de graisse et nettoyer les pores.

très populaire est le massage japonais, qui est activé lorsque non seulement la peau, mais aussi les muscles, le tissu conjonctif et même des os du crâne.
Un exemple frappant est le massage pour le visage des rides selon la méthode japonaise tsugan devenir plus jeune il y a 10 ans. Tsogan en traduction signifie la création d'une personne. Améliore non seulement l'état de la peau, les traits du visage et ovale deviennent plus distincts, contour.

Il est basé sur l'utilisation de l'action de la force sur la peau avec vos doigts, mais aussi la puissance dont vous avez besoin de contrôler, en particulier dans les ganglions lymphatiques.

massage acupression le plus efficace des rides profondes

Ceci est une méthode tibétaine assez commun de guérison et de traiter toutes sortes de maux. Elle est basée sur les effets sur les points biologiquement actifs de l'organisme, dans ce cas, fait face, ce qui entraîne activés par des forces internes de l'organisme.
Ce type peut être fait à la maison, de préférence en position assise, en observant une posture uniforme.

Selon ce procédé, il y a 15 points sur la face à l'utilisation pendant le massage: sur le pont, au début des sourcils, dans les coins intérieurs des yeux, l'extrémité des sourcils, les coins extérieurs des yeux, du whisky, dans les orbites proches du canal auditif, les angles de la mandibule,menton milieu, les coins de la bouche, sur la lèvre supérieure, les ailes du nez, de chaque côté du nez, sous le menton. En appuyant sur chaque point - pas plus de 7 secondes. Les sensations de douleur lorsqu'elles sont pressées indiquent une déviation dans les organes internes.

méthode chinoise de faire face aux changements liés à l'âge( comment faire vous-même)

En Chine, on croit que le massage du visage aide non seulement dans la lutte pour la beauté, mais aussi un effet positif sur les organes de l'ouïe, la vue, sur le corps dans son ensemble. Le Qigong est considéré comme un massage, une gymnastique et un nettoyage spirituel. En traduction, signifie 8 gouttes de rosée, chaque goutte de rosée a un mouvement de massage. N'a pas de contre-indications, l'effet de rajeunissement est perceptible immédiatement après la première session.

masser une simple cuillère cuillères

massage - outil efficace antique qui permet d'éliminer les gonflements, améliorer les contours du visage, éliminer et prévenir les rides. Dans le meilleur des cas, utilisez des cuillères en argent, puisque l'argent lui-même est un antioxydant puissant, s'il n'y a pas d'argent, l'acier inoxydable ordinaire.

Avec une cuillère, glaciations pré-trempé pour obtenir les paupières élastiques, sans œdème, éliminer les cernes sous les yeux.
Ayant une cuillère graissé de crème et massage des sourcils aux tempes - pour lisser les rides sur le front et d'améliorer la circulation sanguine dans le cerveau.
Il est effectué sur les lignes de massage, ainsi que tous les autres types. Vous pouvez le faire tous les jours. L'effet est perceptible dans une semaine.

Massage thaïlandais pour le rajeunissement

Ce type convient aux personnes qui sont rapidement fatiguées, fatiguées, affaiblies. Il vise à restaurer le confort physique et la force du corps. Nécessite l'utilisation de types spéciaux de gommages et d'huiles. Il affecte non seulement la zone du visage, mais aussi la tête. Ainsi, il a un effet relaxant, cicatrisant, bénéfique pour la peau, éliminant les rides.
a ses propres contre-indications, que le spécialiste dira, en particulier ARVI, allergie à l'aromathérapie, etc.
Aide à restaurer la force du corps, garder les jeunes.

Cosmétologue professionnel aide à choisir la méthode correcte et efficace de lissage des rides mimétiques.
Puisque chaque type de massage a ses propres contre-indications, limites, il n'est pas toujours possible de déterminer par lui-même ce qui est nécessaire pour la peau. Après tout, en attendant, vous pouvez obtenir quelque chose de complètement différent. Attentif devrait être les propriétaires d'un visage mince, afin de ne pas avoir l'effet de joues creuses. Par conséquent, si vous avez une moindre doute ou d'inconfort pendant / après le massage, vous avez besoin de consulter un spécialiste pour déterminer les causes, afin de ne pas nuire à votre santé.Le spécialiste choisira le meilleur type de soins pour vous.

De nos jours, il est très facile de trouver et de voir les règles d'effectuer des massages sur Internet via YouTube. Très accessible pour comprendre la vidéo du programme "Tous Bude Good", Elena Zemskova, Margarita Levchenko, Alyona Sable. Ce sera une méthode utile - fitness pour le visage de Patricia Horoway, développé personnellement par elle et ayant beaucoup de popularité, étant une alternative aux procédures de salon coûteux, qui peuvent également être téléchargés sur Internet.
Internet matériaux contiennent des leçons vidéo, des photos, des images, ce qui vous permet de maîtriser vous-même la technique de massage et de produire de la formation à la maison.
Merci de suivre les conseils ci-dessus, vous obtiendrez des super-effets tels que le lifting, le retrait des rides, avec un mini-coût.
Actuellement, les salons offrent également une énorme liste de toutes sortes de massage, à la fois le matériel et la main. Le matériel prend le massage classique en plastique comme base et a ses avantages. Les doigts du spécialiste ne peuvent pas toujours être comparés à la technique du matériel, ce qui permet de régler avec précision la force de pressage, l'intensité.

La machine à ultrasons permet d'effectuer deux procédures simultanées d'échographie et de massage, ce qui a également un effet bénéfique sur la peau du visage.
Popular est un massage sous vide( canari) qui améliore la circulation sanguine, améliorant la couleur et l'état de la peau.
Le coût des procédures de salon est également relativement bas, peu importe où ils vivent - Minsk, Saint-Pétersbourg ou Mytishchi.
Ainsi, les premiers changements de la peau liés à l'âge, ainsi que de vouloir lisser les rides, devraient prêter attention à l'exercice et le circuit de massage, explorer la ligne de massage, choisir la meilleure version du manuel, peut masser ou masseuse ou demander de l'aide d'une esthéticienne, qui probablementsélectionner professionnellement un programme individuel juste pour votre peau, il offrira un soin particulier et vous dire combien de fois que vous devez faire ces procédures pour obtenir rapidement des résultats anti-âge et éliminer les défauts avecprotéger la jeunesse et la beauté, quel que soit l'âge sur le passeport.

  • Mar 26, 2018
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