Autour de nous, beaucoup de gens qui ne sont pas satisfaits de leur apparence. Et le surpoids est l'un des principaux problèmes de notre temps. Ce que les gens ne font pas, surtout les femmes, pour se mettre en ordre pour la saison des plages. Et, bien sûr, le plus souvent appliquer différents régimes. Maintenant, sur l'ordre du jour de tilleul et de gui pour la perte de poids, beaucoup de gens disent à propos de ce régime, mais est-ce efficace? Comprenons.
régime alimentaire à base de plantes
Commençons par le fait que l'utilisation des plantes dans leur alimentation, les cosmétiques maison, la thérapie est utile, si elle est faite correctement. Mais est-il possible de perdre du poids avec l'aide d'herbes, dans notre cas sur la base de gui et de tilleul? Et oui, et non. Nous ne vous promettrons pas une énorme perte de poids, surtout en peu de temps, car c'est nocif et improbable.
Que sont donc le régime, qui utilise la chaux et le gui pour la perte de poids, il se trouve que ceci est un mensonge? Non, ça ne l'est pas. Mais vous ne jetez pas de leur poids supplémentaire énormément, surtout si vous avez beaucoup d'entre eux, ils ont accumulé au fil des années avec l'aide de ces herbes. Tout parce qu'ils ne brûlent pas de graisse, ne divisez pas, mais ne vous précipitez pas pour quitter la page. Le tilleul et le gui peuvent vous aider à retirer quelques kilogrammes, mais au détriment d'autres qualités. Si vous les mangez pendant une semaine dans un régime, il est difficile de nommer un régime, puis remarquez un certain nombre de changements avec votre corps, à leur sujet plus loin.
Comment linden et le gui pour la perte de poids?
Les plantes ont leurs propres propriétés, ont des effets différents sur le corps, le gui a des effets secondaires. Mais ils aident à perdre du poids en raison de l'effet diurétique, en raison de l'élimination de l'excès de liquide. Et comme vous le savez, plein de gens ont toujours un grand pourcentage d'eau dans le corps, souvent dans les premiers mois de poids régime alimentaire vont vite, puis arrêté, juste au moment en raison du retrait de l'excès d'eau. En outre, les infusions à base de plantes ont un bon effet sur le métabolisme, le métabolisme et sur le travail du tube digestif. Pas besoin d'être un nutritionniste pour comprendre que si rien n'est retardé et l'heure de sortie dans votre corps, il n'y aura pas de dépôts de graisse accumulent des toxines.
Utilisation du gui
Pour information!couleur de la chaux, vous pouvez recueillir en Juin et Juillet, mais il peut être facilement acheté dans les pharmacies, ainsi que le gui, qui est vendu dans la caractéristique des herbes séchées et cartons de frais. Il
En utilisant comme un bouillon mistletoe, vous aurez les effets positifs suivants:
- détruit la flore pathogène dans le tube digestif;
- un bon effet diurétique permettra d'éliminer les fluides et les toxines;
- normalise le métabolisme;
- va récupérer la pression, le cholestérol nocif va diminuer;
- bouillon a un effet bénéfique sur le système nerveux, aide à l'insomnie, le stress;
- gui a un effet bénéfique sur notre système cardiovasculaire, ce qui entraîne souvent un gain de poids corporel.
Le saviez-vous? Mistletoe peut se développer comme une plante parasite, en utilisant divers arbres et enlever une partie de leurs nutriments, grâce à laquelle on croit qu'il peut aider à des maladies graves - cancer, la tuberculose.
Une autre propriété positive du gui est qu'il a un effet bénéfique sur la santé des femmes, aide à soulager la condition pendant la ménopause.
Important! Le gui contient des toxines, il est donc impossible d'en abuser, il est également impossible de boire des bouillons aux femmes enceintes et allaitantes.
Avantages linden
Lipa sera l'effet positif suivant:
- se débrouille avec le retrait de l'excès de liquide,
- éliminer l'oedème;
- soulèvera les défenses du corps, calmera le système nerveux;
- aide à rétablir un fond hormonal normal, ce qui entraîne souvent un excès de poids;
- effet bénéfique sur l'apparence - améliore la peau, les cheveux, les dents, les ongles;
- nettoie les reins, élimine toutes les toxines.
couleur citron vert Ces herbes vous aideront à retrouver la santé et, surtout, à reposer le système nerveux. Au cours des régimes, les gens sont souvent nerveux, beaucoup de stress dans la vie de tous les jours, ce qui entraîne souvent une suralimentation et un excès de poids. Les herbes vont aussi calmer, ajuster le travail d'un certain nombre de systèmes d'organes et affecter positivement l'apparence, et c'est déjà un bonus agréable.
Bon à savoir! Le thé à la chaux peut être bu sans crainte, comme le faisaient nos ancêtres. Lipa a toujours été considéré comme un arbre divin, ce qui ne profite qu'aux gens. Sous le tilleul ils ont dormi, ils se sont abrités d'un orage, la foudre ne frappe jamais.
Nous espérons que vous comprenez que les herbes sont utiles, mais la graisse ne se fend pas, que vous devez doser le gui, ne pas en abuser. Bien sûr, si vous décidez d'utiliser un tel régime, si vous pouvez l'appeler ainsi, alors vous devez abandonner la farine, les mauvaises habitudes, commencer à bien manger et faire du sport. C'est la clé du succès. Alors, comment appliquer lipo et gui pour la perte de poids, lisez la recette ci-dessous.
Décoctions à base de plantes de tilleul et de gui pour la perte de poids
Méthode un
Selon cette recette, les herbes sont bues chaque jour séparément. Cours - une semaine. Commencez avec une décoction de tilleul, qui est préparée à partir de trois cuillères de couleur, cuites à la vapeur dans un litre d'eau bouillante. L'infusion est pressée sur le poêle pendant trois minutes, après quoi il est versé dans le thermos pour la nuit. Le lendemain, il est saoul pendant la journée, de préférence avant de manger, de manger moins.
Méthode du deuxième
Vous faites une décoction de trois cuillères de chaux dans un litre d'eau bouillante, buvez-en un jour. Le deuxième jour, faites une décoction de gui et buvez également pendant cette journée. Le troisième jour, vous faites un mélange d'une cuillère et demi de chaque herbe, remplissez-les avec un litre d'eau bouillante, laisser mijoter pendant trois minutes et boire. Le cours est de cinq jours, où le 4ème et 5ème jour, 1/3 de jus de citron est versé dans le bouillon. Vous pouvez ajouter une cuillerée de miel de thé.
Important! Ne commencez pas les régimes, en prenant des médicaments sans une visite chez le médecin, vous devriez connaître l'état de votre corps. Aussi, rappelez-vous que les herbes peuvent causer des allergies, et vérifiez toujours la réaction.
Méthode troisième
Une autre version du régime de chaux et de gui pour la perte de poids ressemble à ceci. Le premier jour, vous buvez encore du tilleul, mais pas une décoction, et infusion - 4 cuillères à soupe de couleur dans un litre d'eau bouillante. Pour languir sous une serviette, la perfusion devrait être d'environ 1,5 à 2 heures. En outre, pendant la journée, il est bu en portions égales. Le lendemain gui, et encore 4 cuillères à soupe par litre d'eau bouillante. Le troisième jour de l'herbe est pris à parts égales, le quatrième jour de cette infusion met une cuillerée de miel, et le cinquième jour, l'infusion est déjà moins concentrée. Prendre deux cuillères d'herbes pour deux litres d'eau bouillante, mettre deux fois plus de miel - 2 cuillères à soupe de cuillère, et il y aura un autre composant - le jus d'un citron.
Avertissement! Lorsque vous buvez des décoctions, ne vous limitez pas à d'autres aliments, le régime doit être équilibré, sans faim.
C'est ainsi que vous pouvez jeter quelques kilos avec du tilleul et du gui. Suivez toutes les recommandations et vous réussirez.