Thé de marguerite le matin à boire - Les sacs sous les yeux peuvent être enlevés

Contenu:

1. Nutrition
2. du mode correct surabondance de
3. fluide du jour emballe
4. Masques
6. Autres méthodes

Comment se débarrasser des poches sous les yeux? Cela peut prendre beaucoup de temps. Avant de commencer toute action pour éliminer les sacs et gonflement sous les yeux, vous devez trouver la cause de leur apparition.

Nutrition adéquate

Une bonne nutrition joue un rôle très important dans la résolution de ce problème. La cause du gonflement sévère sous les yeux peut être une consommation excessive d'aliments salés.À cet égard, il devrait être réduit au minimum. Il faut abandonner la cavité avec du poisson salé, des collations, des cornichons, la restauration rapide, les aliments en conserve et d'autres aliments qui contiennent beaucoup de sel, et limite au moment de la réception des produits cuits.

La cause de l'apparition de poches sous les yeux peut être une malnutrition chronique ou une alimentation prolongée. Dans ce cas, il est nécessaire d'établir un régime alimentaire complet et équilibré.

Certains produits peuvent contenir un additif de fabrication qui a un effet direct ou indirect sur la formation de poches sous les yeux.



Après six heures du soir, il est préférable d'arrêter d'utiliser beaucoup de liquide et de vous limiter aux aliments légers, par exemple l'acide lactique.

Il est recommandé d'utiliser régulièrement des multivitamines. Le manque de vitamines C et K a un effet négatif sur le visage, alors vous devriez garder l'équilibre de la vitamine dans le corps.

Liquide superflue

La cause de l'apparition de poches sous les yeux est l'excès de liquide dans le corps. Beaucoup, comprenant ceci, essayent de résoudre le problème avec l'aide des diurétiques, mais le faire sans le rendez-vous d'un docteur est absolument impossible. Seul le médecin doit déterminer le dosage nécessaire, sinon une telle automédication peut nuire à la santé et entraîner des problèmes rénaux.

Lorsqu'un tel défaut ne doit pas boire par jour pendant plus de deux litres d'eau et manger des produits silnosolenye, surtout avant d'aller au lit, car ils provoquent la soif.

Si vous suivez toutes les recommandations et les poches sous les yeux ne passe pas, la raison de leur apparition est plus grave et est liée, le plus probable, en violation des reins.

Le bon fonctionnement du jour

Le traitement des poches sous les yeux doit commencer par l'optimisation du régime du jour. Pour se débarrasser de ce problème, il est nécessaire d'observer le mode correct, à savoir complètement pour dormir suffisamment. Le manque chronique de sommeil provoque l'apparition de poches sous les yeux.

• Pour aller au lit suit jusqu'à 23 heures;
• Durée de sommeil nocturne - pas moins de huit heures;
• La tête pendant le sommeil ne doit pas être en dessous du tronc.

La surutilisation chronique est une cause fréquente de poches sous les yeux. Afin de ne pas vous fatiguer, vous ne devez pas permettre un stress mental et physique excessif. Il devrait être donné au corps de se reposer et de compenser l'énergie dépensée. Soutenir le corps et faire face à un stress accru aidera la médecine traditionnelle. Par exemple, Schizandra, sur les avantages dont vous pouvez lire dans l'article: Les propriétés curatives de la teinture de magnolia chinois vigne.

L'apparition de poches sous les yeux - le signal du corps qu'il est temps de changer votre style de vie. Vous devriez renoncer à des soirées nocturnes, boire de l'alcool, fumer, et souvent vous promener dans l'air frais, faire des exercices le matin, visiter un club de fitness.

Remèdes populaires pour sacs sous les yeux

Compresses

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  compresses de thé - aidera à se débarrasser des sacs sous les yeux
  Retirer rapidement les sacs sous les yeux aidera les compresses de thé.Ils sont faits juste avant le coucher. Pour ce faire, faire une cuillère à café de thé noir un quart de tasse d'eau bouillante et insister pendant environ une demi-heure. Dans la soudure, humidifier le coton-tige, lui donner un bon trempage, serrer légèrement et mettre vos yeux pendant vingt minutes. Cette procédure est effectuée sur le lit. Après cette période, la personne est lavée à l'eau à température ambiante.
• Débarrassez-vous des sacs sous vos yeux le matin aider citrouille bouillie. Coupez quelques morceaux, refroidissez-les, enveloppez-les dans une gaze et placez-les sur leurs yeux pendant quinze minutes.
  
• Cacher les poches et les traces de larmes aidera à comprimer les morceaux de glace. Dans l'étamine envelopper la glace et appliquer sur les yeux pendant quelques minutes, puis laver à l'eau tiède.
• L'amidon de pomme de terre a un effet anti-inflammatoire et apaisant.Épluchez les pommes de terre, lavez et séchez. Puis frotter sur une petite râpe, la chair est enveloppée dans de la gaze et mettre sur les paupières pendant quinze minutes.
• Rafraîchit la peau avec une infusion de persil. Il est stocké dans le réfrigérateur sous une forme congelée. Le matin, mettez des morceaux de glace sur les yeux pendant quelques secondes et nettoyez-les. Répétez cette procédure plusieurs fois et appliquez une crème nourrissante sur la peau.

Masques

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  Appliquer un masque sur la peau autour des yeux
  Comment enlever les poches sous les yeux le matin? Le masque de concombre qui cache les bouffissures temporaires sous les yeux aidera à cela. Prenez un concombre frais, coupez-le en deux, coupez un morceau de la partie médiane et mettez-le sous les yeux pendant quinze minutes.
• Battre le blanc d'oeuf avec un pinceau sur la peau autour des yeux.
• Masque de pommes de terre: râper la pomme de terre humide, presser la masse et l'appliquer sous les yeux. Tenez le masque pendant vingt minutes, rincez et la peau est lubrifiée avec une crème nutritive.
• Des poches et des cernes sous les yeux vont vous aider à vous débarrasser de ce masque. Une demi-tasse de lait est mélangée avec quatre cuillères à soupe de soda, bien mélangé et placé dans le réfrigérateur pendant vingt minutes. Le masque est appliqué sur la peau autour des yeux, laissé pendant quinze minutes, puis rincé à l'eau froide.

Autres méthodes

• Comment nettoyer les sacs sous les yeux le matin, quand il n'y a que trente minutes de travail? Dans ce cas, vous pouvez simplement rincer votre visage avec de l'eau froide, ce qui réduira le gonflement sous les yeux.
• Un très bon et efficace outil dans la lutte pour une belle peau autour des yeux est un massage des paupières légères. Fermez les yeux et appuyez doucement sur la peau avec les annulaires. Conduisez le bout du doigt du coin interne de l'œil vers l'extérieur. Faire dix répétitions, mieux avant de se coucher.
• Une simple alternance de température a un bon effet. Appliquez sur la peau alternativement des cotons-tiges chauds et froids, trempés dans de l'eau plate ou décoction de sauge et de camomille.
• Des sacs sous les yeux aidera les exercices. Il est nécessaire de s'asseoir dans la position du lotus et de regarder de gauche à droite et vers le bas. Faites-le six fois, puis pressez-le fermement, puis détendez-vous les yeux. Conduisez vos yeux dans le sens horaire et antihoraire trois fois dans chaque direction. Cette gymnastique stimule la sortie de la lymphe et améliore la vision.