Comment faire cuire la courgette pour l'alimentation du premier enfant? Recettes de plats de courgettes pour enfants: purée de pommes de terre, crêpes, soupe, soufflé, côtelettes, ragoûts, caviar

Tavern - un légume utile qui devrait être dans le menu de l'enfant à partir de six mois. De cette prescription de l'article peut être cuit de nombreux plats délicieux.

crème Même si l'enfant est nourri au sein, avec un certain tempsson régime alimentaire est nécessaire d'introduire d'autres produits, de fournir une petite et de plus en plus corps émergents lui a besoin de substances. Les règles de base d'une alimentation complémentaire sont les suivants:

• choisi le produit le moins allergène, et ce brocoli, courgettes, choux-fleurs, pommes de terre, citrouille, carottes, etc. produit
• est introduit seul, et il est donc nécessaire d'observer comment il est absorbé par le bébé
• .produit est introduit, en commençant par les faibles doses qui sont ensuite augmenté progressivement période
• entre l'administration d'un produit et la prochaine devrait être au moins une semaine - deux

l'un des premier régime bébé peut être administré courgettes.

Quels sont les avantages de moelles légumes avec alimentation complémentaire?

dans le pub contient beaucoup de minéraux et de vitamines, et il est bien absorbé par les nourrissons, pratiquement sans causer des allergies.

Tavern - le premier légume pour attirer les enfants.

IMPORTANT: Les oligo-éléments les plus élémentaires, que le corps sature l'enfant courgette - est le fer et

de zinc remplit également le corps du bébé équilibre des courgettes: protéines

• , lipides et glucides vitamines
• B, A, C, PP
• acides gras insaturés et
• mono-disaccharides addition de
• de fer et de zinc - magnésium, le potassium, le calcium, le soufre

peu besoins du corps et de fibres alimentaires, et des acides organiques, qui sont riches en courgette.

Pendant combien de mois vous pouvez donner à vos courgettes bébé?

Actuellement, les pédiatres et suivant leurs conseils par des mères expérimentées ne sont pas venus à un consensus sur le fait à ce que les enfants d'âge devraient recevoir des aliments complémentaires, y compris le squash.

Auparavant, les pédiatres dit que l'appât peut être administré 3 mois, la génération actuelle de médecins repousser la date limite pour attirer à 4 ou même 6 mois.

Zucchini donner les bébés de 4-6 mois.

IMPORTANT: Tout dépend du développement de chaque enfant, la méthode de son alimentation( sein ou biberon), si si elles ont un petit problème avec le ventre. Dans tous les cas, la période désignée - de 4 à 6 mois, plus précisément votre enfant dire au médecin

Comment faire cuire la courge pour la première alimentation à l'enfant et comment le faire cuire pour la purée de bébé?

Pour la première alimentation de l'enfant est préférable de donner le jus de courgettes.
Tavern contient beaucoup d'eau, et presser le jus hors de lui ne prend pas beaucoup.
Pour ce faire: pub

• laver
• coupé un morceau de grille
• peau d'
• et se faufiler à travers

étamine Vous pouvez le faire à travers un presse-agrumes.

que l'alimentation peut donner à un enfant le jus de courgettes.

IMPORTANT: courge jus est nécessaire de donner le bébé dès que vous surmonta. Conserver au réfrigérateur le jus est pas la peine, à chaque fois que vous avez besoin de préparer une nouvelle, parce que ses qualités utiles sont les plus actifs au cours des 15 premiers - 20 minutes après

pressé le jus de la courgette a un goût neutre. En règle générale, les enfants le perçoivent bien.
courgettes jus améliore l'appétit, il est donc recommandé de donner environ 15 minutes - 20 avant l'alimentation principale.
première dose de jus de courgettes n'est pas plus d'une demi-cuillère à café.Avec une absorption normale, la dose augmente quotidiennement.

Après le jus de courgettes été essayé et il est déjà devenu une partie de l'alimentation du bébé, vous pouvez préparer les courgettes en purée.

RECETTE: purée de de courgettes pour la première purée de

d'alimentation de la courgette.

1. Le choix d'un courgette sans défauts et le laver
2. épluché et coupé en morceaux de 1 cm ou 1, 5 cm propagation de
3. dans une petite casserole et remplir d'eau à légèrement couvert végétal
4. Faire bouillir 10 minutes après ébullition
5. Zucchini devient rapidement doux etil est facile de broyer en purée. Pour écraser, cela peut être dilué dans le même bouillon dans lequel la courge cuite ou du lait

IMPORTANT: Purée ne peuvent ni sel ni podslazhivat

Autrement, vous pouvez cuire les courgettes pour les pommes de terre en purée dans un bain-marie, également pendant 10 minutes. Puis diluez avec du lait.

Vous pouvez également acheter des magasins d'aliments pour bébés purée toute prête de courgettes. Cependant, choisir de pommes de terre en purée pour la première fois un légume contient un peu.
Lure besoin de conduire, en commençant par une cuillère à café, en augmentant progressivement son volume. Les enfants de 7 mois à 1 an peuvent être administrés quotidiennement 100 grammes de purée de légumes.
peut également donner une purée de 50 g et 50 ml de jus de courgettes pour la diversité.magasin de purée de courge

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VIDEO: Comment faire cuire la courge en purée pour la première alimentation du bébé?

repas pour les enfants Courgettes moins d'un an

RECETTE: purée de de courgettes au fromage purée de courgettes

de fromage.

Ce plat peut être cuit l'enfant dès l'âge de 8 mois.

1. Jeune, courgettes lavées et épluchées bouillir 5 minutes( si la moelle plus mature, la cuisine aurait 15 min)
2. ajouté à la courgette cuites 2 c.fromage cottage cuillère et mélanger mélangeur à

purée masse restante peut offrir aux membres adultes de la famille en ajoutant un sel, l'ail, l'aneth. Obtenez une collation délicieuse et saine.
RECETTE: Zucchini et de la bouillie de riz pour les enfants de 8 mois et

1. Faire bouillir la courgette et de riz( rapport traditionnel de 2 eau: 1 du riz)
2. mélangé dans un mélangeur, on le dilue avec un bouillon de légumes

Recette: courgette purée de légumes, les carottes et les pommes de terre pour les enfants de 6 mois

courgettes purée de légumes, les carottes et les pommes de terre.

1. propre, laver et faire bouillir les légumes: la moitié des pommes de terre, la moitié d'une carotte, une tranche de courgette
2. Tavern ajouter à ébullition pendant 5 - 7 minutes avant la fin
3. repoussant les légumes cuits dans un mélangeur ou par tamis
4. peut être ajouté aux pommes de terre en purée un peu d'huile d'olive ou du beurre surIngrédients pour pincer

purée de légumes peuvent être modifiés. Par exemple, il est bon d'ajouter le brocoli et / ou le chou-fleur.

au lieu de pommes de terre en purée peut cuire la soupe avec les mêmes ingrédients.
RECETTE: courgettes soupe aux courgettes

de la viande soupe avec de la viande.

A partir de 9 - 10 mois, un enfant peut être donné soupe ou purée de pommes de terre aux courgettes, autres légumes et de la viande( boeuf ou dinde).

1. Faire bouillir la viande et les courgettes séparément
2. Ensuite, les deux ingrédients sont mélangés dans un mélangeur et dilué avec du bouillon de légumes
3. Vous pouvez ajouter un peu d'huile au goût

Astuce: Pour les enfants de 9 - 10 mois, vous pouvez essayer de donner une bonne et doux légumes bouillis en petits morceaux, et non seulement sous la forme de purée. Le bébé devrait s'habituer au processus de mastication.

repas pour les enfants de Courgettes 1 an à 2 ans

RECETTE: escalopes de légumes pour un couple

escalopes de légumes.bébé

1 année, il est possible de faire varier la forme de nourriture et de la quantité des ingrédients en eux.
Par exemple, les courgettes, les carottes, le chou-fleur, les pois verts, et le brocoli avec Semoule peut cuire les escalopes à vapeur.

1. laver et grille légumes
2. après les pripuskayut légèrement avec de l'eau bouillante, de sorte qu'ils ramollissent, et ils seront plus faciles à écraser
3. ajouter légèrement un peu de sel et les ajouter à un congé peu Semoule de
4. pendant un certain temps jusqu'à ce que le Semoule gonfle
5. former les galettes, vous pouvez les tremper dansexpédition farine de
6. dans un bateau à vapeur ou cuire à la vapeur 7 - 10 minutes

RECETTE: cocotte cocotte courgettes courge

.

nécessaire:

• 1 courgette
• 120 grammes de riz
• 1 œuf
• peu de sel et des herbes

1. Figure doivent faire bouillir, et les courgettes laver et grille
2. courgettes Remuer, riz et conduire à l'oeuf, ajouter les herbes et le sel
3. Graisser les moules à gâteauxl'huile et le mettre dans un mélange de
4. faire cuire au four pendant 30 minutes

repas courgettes pour les enfants de 2 ans et plus

pour les enfants de plus de 2 ans de soupes ou potages aux courgettes cuites sur un bouillon de viande à faible teneur en matières grasses.
Pour préparer les légumes à soupe( courgettes, pommes de terre, les carottes, les oignons, courgettes, chou-fleur, etc.) peuvent être cuits séparément du bouillon, puis le diluer, et il est possible de faire cuire et au bouillon.

Les enfants de deux ans peut être donné une variété de plats de la taverne.légumes

coupés en petits morceaux et bouillis, et les courgettes dans la cuisson, ajoutez le moins pendant 5 - 7 minutes avant la fin.soupe
Prêt saupoudré avec des herbes et ajouter un peu de sel légèrement.

RECETTE: ragoût de de légumes aux courgettes ragoût de légumes

aux courgettes.

sera-t-légumes utiles qui est dans la maison, à savoir:

• courgettes
• carottes pommes de terre
• oignons tomates
• aubergines de

1. Tous les légumes, sauf les courgettes, les couper en petits cubes et laisser mijoter dans l'huile végétale avec un
2. peu d'eau ou de bouillon tranches de courgettesil est ajouté au plat pendant 7 minutes avant la fin de
3. de cuisson pendant les combats et l'agitation des légumes ont besoin d'un peu ajouter un peu de sel

VIDEO: purée bébé de poulet, courgettes et carottes dans multivarka

RECETTE: Beignets de courgettes pour enfants

Crêpes de courgettes. Beignets de courgettes

- La nourriture est excellente pour un bébé, et les bébés avec, surtout si le plaisir de les manger plus de saveur et de crème sure.

1. Zucchini trois sur une râpe, ajouter à ce 1 ou 2 cuillères à soupe de farine, mélanger et assaisonner avec le sel
2. Fry crêpes habituelles sur l'huile végétale
3. Serve bébé crème chaude et aigre

RECETTE: courgettes soupe pour

soupe enfants de courgettes peut être cuitBouillon végétarien et viande. Dans la soupe, vous pouvez ajouter un peu de céréales de riz et de petits morceaux de viande. Courgettes devraient être ajoutés à la soupe à la fin de la cuisson, pendant 7 minutes avant la fin, ils cuisent rapidement.

RECETTE: courgettes Soufflé pour les enfants

courgettes Soufflé.

Préparer un souffle, par exemple, comme ceci:

1. Mon, nettoyé, coupé et courgettes ragoût, en ajoutant un peu d'eau
2. Au bout de 5 minutes, ajouter les courgettes Semoule cuillère à café et petit lait
3. Retirer du feu, laisser un petit stand, les produits pulvérisées blender
4. Lorsque le mélange a refroidi légèrement, pour conduire dans lason œuf, mettre un peu d'huile de beurre
5. fouetter à nouveau mélangeur et mélanger ou de l'envoyer dans le four ou dans un bain-marie. Vous pouvez faire un Soufflé et un bain d'eau

Soufflé sera prêt en 15 minutes. Il est un produit délicieux et délicat. Il peut et sel le processus de cuisson, et mettre un peu du sucre.

RECETTE : courgettes au four

pour les enfants à la casserole de courgettes pour les enfants plus âgés plutôt que d'un an, en plus de courgettes eux-mêmes, le riz et les œufs peuvent être utilisés même fromage.

1. Faire bouillir le riz et de lui donner au repos pendant environ 5 minutes - 10
2. frotte courgette râpe riz
3. Mix, courgette et oeuf,
4. de sel empilé sous une forme graissée et la maintenir dans le four à 180 degrés pour
5. préparation à seulement quelques minutes avant la casseroleprêt, il obtient, saupoudrer le fromage râpé dur et apporter à la préparation au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu

RECETTE: Côtelettes d'enfants courgettes

Côtelettes de courgettes.

1. Pour les récoltes escalopes courgettes râpées râpées
2. Donnez-lui un peu de temps jusqu'à ce qu'il soit le jus jus de
3. vide est drainée et continuer à cuire la farce à galettes de squash
4. Pour la courge peut ajouter les carottes( également râpées sur une râpe), la viande( bœuf ou poulet) l'oignon hachéou des herbes, du fromage ou la courge et
5. d'œuf Tous bien mélanger, assaisonner avec le sel et former des galettes
6. escalopes peuvent être cuits à la vapeur ou les faire frire dans l'huile végétale. Après le brunissement, retourner les côtelettes l'autre côté et fermer le couvercle du récipient
7. galettes de courgettes prêts servis aigre

VIDEO: Beignets de courgettes au four. Une recette simple et savoureuse

RECETTE: caviar de courgette pour les enfants

Caviar de moelles.caviar de squash

comme presque tout le monde, et les jeunes enfants peuvent être donnés de 1, 5 ans.

1. Pour les enfants préparent les œufs comme suit:
2. Couper les courgettes et trois sur une carotte de râpe, puis les faire frire légèrement dans le beurre et incorporez un légumes
3. casserole laisser mijoter pendant environ une heure, mais il est apparu à la suite du liquide doit alors être vidé
4. A ce moment, les tomates de récoltes - asperger lesébullition, retirez la peau et couper finement
5. K éteinte ajouter les tomates récoltées la courge et la carotte, le sel et les herbes au goût et laisser mijoter pendant quelques minutes

rapport de légumes peut être 1: 1: 1( courgette, carotte, tomate) ou 2: 2: 2etc.

RECETTE: Courgettes braisées à la crème pour les enfants

Courgettes braisées à la crème.les enfants peuvent

Courgettes être mis hors et crème sure.

1. courgettes Ci-joint jusqu'à ce que fait comme suit
2. coupé en tranches et frits dans les oignons à la tête d'huile
3. Quand il est en or, en y ajoutant les couper en courgettes cubes et continuer à frire, la couverture et en ajoutant un peu d'eau
4. à ce moelles temps peut
5. sel éteindre la courgette 10 minutesalors il est ajouté à la crème sure et quelques RECETTE

de plus minutes: les courgettes avec du lait pour les enfants

1. les courgettes, les carottes et les miennes d'oignon, nettoyé, coupé en
2. Replier les légumes dans une casserole, remplir aveceau Akane, sous réserve de cuire 25 minutes pour faire bouillir l'eau.pan de siège ne peut pas fermer
3. Ajouter le lait aux légumes et cuire à nouveau, jusqu'à ce que le mélange acquiert une teinte crème
4. soudé dans les légumes du lait sel et fouetter jusqu'à ce que le mélangeur purée
5. Mettre dans un

de peu d'huile de beurre

VIDEO: Courgettes en sauce crémeuse