jednom u životu žene, međutim, kao i muškarci, postoji period od duše-pretražuju kada se može pogledati unatrag i vidjeti svoje pogrešne odluke, pogreške, analizirati rezultate tog truda, i da nepovoljne zaključke o napretku.Često nakon toga, postoji depresivno stanje - takozvana kriza srednjih godina.
- Kada je
- Simptomi
- Obitelj
- Kako prevladati
Često samokritičan i pragmatični ljudi u današnjem društvu nije dovoljno snaga i samopouzdanje za prihvaćanje pogrešaka ranije, da se vlastite nedostatke, pokušati ispraviti situaciju i napraviti razliku. Kao rezultat toga, osoba ima osjećaj depresije i zbunjenosti, koji se često prepušta očaju.
Kada je
midlife kriza počinje u periodu od 30 do 45 godina starosti i traje 2-3 godine. Za svaku osobu koja se vrijeme početka i trajanje ovog razdoblja je individualno, ali najkritičnije doba za žene - to je 30-35 godina. U muškaraca, kriza dolazi nešto kasnije, u dobi od 40 do 45 godina.
uzroci krize u žena su:
- dodijeljen ženi koja je odgovorna za rađanje i odgoj djeteta, kao i utvrđuje Društvo za ovu raspon dobi. Roditi njihovo prvo dijete nepoželjno, nakon 30-35 godina, ali većina ljepšeg spola iz želje za dobiti dobro obrazovanje i dobiti visoku plaćati radnih mjesta ne žele zasnovati obitelj do 30 godina.
- gubitak vitalnosti, kada se ne okreće tako lako kao prije, ne spavati noću, pa čak i sa zauzet raspored naći vremena i energije u susret prijateljima.
- Nemogućnost ostvarivanja vlastitih želja i ciljeva. Djevojke, koje su odavno žive s roditeljima, slušati njihove savjete i ne mogu ostvariti svoje želje i ideje, većina itekako pate kriza srednjih godina. Međutim, postoji mnogo zadovoljan svojim položajem u obitelji i društvu, žene počnu brinuti o tim aspektima života koji ih prošli. Kućanice može odjednom shvatiti da je veliki dio svog života proveo na juhu i pelene, bez da vide ili znaju „pravi život”.Karijeristi, s druge strane, shvatiti da je obitelj - to je realna vrijednost i novac - modus postojanja, ali je vrijeme da biste dobili jak i pun ljubavi obitelj već nepovratno izgubljen. Svaki počinje nedostatkom onoga što drugi imaju, i mogao bi također pripadati njima pod drugim skupom okolnosti.
- Teškoće u interakciji s muškarcima.Žena u tridesetoj godini postaje sve teže pronaći životnog partnera. U ovoj dobi pri odabiru muža na prvom mjestu su osobne kvalitete, a zatim vanjske i sex podataka. Ako muškarci ne odgovaraju gore navedenim kriterijima, žena osjeća osjećaj propasti i očaja.
- Strah od usamljenosti. To se događa da krizu srednjih pitanju žene, a kada je odrastao djeci je oko letjeti daleko od roditeljskog gnijezda i zrele supružnici ozbiljno uzdizala na pitanje kako postupiti. Posebno opasna kriza, kada je cijela obitelj je život podređen interesima djece, za roditelje koji se u potpunosti dali za podizanje i pružanje potomstvo.
Simptomi
U dobi od 30-35 godina stare žene na njihovim licima početi izbacivati prve bore, ovalni počinje plutati, kasnije šalicu čaja ujutro će neminovno manifestiraju oticanje, blijedi boja, a djevojka sjaj izgubi u njegovim očima.
S dobi žensko tijelo počinje da se obnoviti u hormonalnog i fizičkom planu. Metabolizam se usporava, što je rezultiralo u tijelu počinje smanjivati sadržaj mišića i povećati postotak tjelesne masti, pa u dobi od 35-40 godina ne primjećujući većina dame dodati nekoliko veličina, držeći se tradicionalni način života i prehrane.
Osim toga, sredinom život krize na nježniji spol se manifestira u nervozu i razdražljivost. Depresija je u pratnji lijenost, apatija, nedostatak želje za obavljanje uobičajene osnovne stvari.
Kad je kriza u pitanju, neke žene ostavljaju svoje muževe u potrazi za drugim partnerom, mijenja frizuru, stil odijevanja, početi tražiti novi zabavu, često zloupotrebljavaju alkohol.
na sadržaj ^Family
Kad žena pokriva krizu, njezina obitelj se rijetko može odmah i pravilno procijeniti razloge za promjene u svom karakteru i ponašanju.Često muževi u istoj situaciji počinju vjerovati da je njihov drug je opsjednuta, ne znajući pravi uzroci takvog ponašanja. U obitelji se nakuplja razdražljivost, neizgovoreni problemi se množe, poput snijega. To često dovodi do uništenja obitelji ili jednostavno ostaviti na vanjske ljuske, u kojoj su dvije osobe koegzistirati na naviku, postaju stranci jedni drugima.
Ako se kriza srednjih godina žena došla je u istom razdoblju čovjeka, obitelj imati još teže. Muškarci u takvoj situaciji često imaju tendenciju da se traže rješenja za probleme na strani gdje je osjetljiva i nezahtjevna( a često i mlađe) žene slušaju, osuditi iracionalan ženu i prigreet pod toplim krilom. Da
ženski kriza nije se okrenuo prema damama u propasti obiteljskog odnosa, trebali biste pokušati što je više moguće kako bi zaštitili svoje najmilije iz njegovog utjecaja. U tom smislu, to je poželjno da ne bi obitelj u patnjama njegovim, kompleksa i nezadovoljstvo u obliku skepticizma i skandala.
trebaju razgovarati sa svojim obiteljima, reći njezin muž o njoj krize koja brine muči i što bi željeli vidjeti u srodstvu. Ne možete odgurnuti djecu, kao i ne trebaju pokušati ih privući k sebi još bliže - moramo pokušati postati prijatelj i suradnik, a zatim, čak i nakon napuštanja očevu kuću za odrasle djece, oni će se vratiti često i sa zadovoljstvom.
neudane žene ne mogu povući u sebe, bolje je da se među ljudima, gdje točno možete naći svoju srodnu dušu. U ovom slučaju, može pomoći različitim vrstama tečajeva, tečajeva i treninga, gdje dolaze mnogi novi i zanimljivi ljudi. Da
utjecaj krize je najmanje fatalan, trebalo zabraniti da misle o sebi i svom životu u „ne” ključ.Nemojte biti tužni da to nisu učinili, bolje je razmisliti o novim dostignućima i pobjedama. Također biste trebali razmisliti o tome kako proširiti svoje horizonte i tko će najbolje razumjeti i cijeniti zrelu žensku osobu.
Kako prevladati
Prva stvar koju treba zapamtiti je daatraktivnost žene ovisi o tome kako se ona osjeća. Ako je sigurno da se pretvara u usahlom staricu, koja je u stanju kamata svakoga - to će biti tako. A, s druge strane, zanimljiva osoba s veselom smijeh, paljenje oči i mase od interesa će uvijek naći navijače, pa čak i odlazak u mirovinu će biti traženi i zabavu u mladoj dobi.
dobi tijekom krize izbjegli takve neugodne simptome kao što su debljanje, žene moraju unaprijed restrukturirati svoj način ishrane i vježbe režima da se smanji sadržaj kalorija u prvom i drugom porastu.
korisno tražiti savjet od psihologa, a ne tražiti dokaze njegova bivša neodoljiva u očima drugih. Bolje je posvetiti vrijeme i trud radeći na svom izgledu - fitness, prehranu, moderni kozmetički tretmani u salonima učiniti čuda bez drastičnih kirurških mjera. Također možete potražiti pomoć estetske medicine, koja će pomoći da promijenite svoj izgled i stav.
Uostalom, glavni problem unutarnjih projekcija je da se žena ne osjeća sama po sebi zahtjevima, pore se u neprilike misli na svoj trošak. Stoga je novi hobi upravo način na koji će pomoći pronaći primjenu slobodnog vremena i nerealiziranih talenata.
Unatoč dramatičnoj prirodi situacije, srednjevjekovna kriza za muškarce i žene uvijek završava samoodređenjem i formiranjem novih životnih ciljeva i ciljeva. Osoba shvaća da je život prolazan i počinje cijeniti svaku minutu življenu.Žena počinje razumijevanjem i pažljivim stavom prema osjećajima i željama svoga muža i djece. Pronalazi ugodne trenutke u obiteljskom životu, primjećuje nešto dobro, na što prije nije obraćala pažnju.