Kako izgubiti težinu uz pomoć bilja? Ljekovito bilje za mršavljenje masti, laxatives, diuretik, čišćenje, smanjenje apetita, ubrzava metabolizam: dijeta, čaj, bujon, kupke - recepti

click fraud protection

pregled bilja za mršavljenje. Metode otkrivanja bilje za mršavljenje.

Sadržaj

  • bilje koje poboljšavaju metabolizam, ubrzava metabolizam: Popis
  • Kako smršati uz pomoć kamilice, limeta, rukolom: recepti za dijetu
  • bilje za mršavljenje, izgaranje masnoća: Popis
  • Kako smršati uz pomoć Lemongrass, kurkuma i đumbira: Recepti za dijetu
  • Bilje laksativi za izgubiti težinu i očistiti tijelo: popis
  • kako smršati uz pomoć pelin, maslačak, i laneno sjeme: recepti za dijetu
  • bilja vraćanje na probavni sustav: popis
  • kako smršati uz pomoć origano, korijandar, fencheneator, čičak i vrba-biljka: recepti za prehranu
  • bilja koje smanjuju apetit: Popis
  • Kako smršati uz pomoć Senna, čemerika, imele, zimzelena, Garcinia, bijelog sljeza: recepti za dijetu
  • diuretik i pražnjenje bilje za mršavljenje: Popis
  • Kako smršatipomoću šipka, brusnice, PLANIKE i breza pupoljci: recepti za dijetu
  • naknada za mršavljenje tibetanski biljni čaj, juha
  • naknade za mršavljenje Altai bilje: čaj, juha
  • instagram viewer
  • naknade za kavkaski biljni slimming čaj, juha
  • naknade za Krimski bilje mršavljenje: čaj, Tvar
  • Što bilje za mršavljenje preko pulta?
  • kupke s biljem za mršavljenje: Koliko recepti
  • možete poduzeti bilja za mršavljenje?
  • Kako smršati uz pomoć bardakosh, stevija: recepti
  • VIDEO: Bilje za mršavljenje

težine - glavni problem mnogih ljudi. S godinama, vaš metabolizam se pogoršava, a težina osobe dobitke. Većina mršavljenja ići na dijetu, ali možete pokušati izgubiti na težini uz pomoć ljekovitog bilja.

bilje koje poboljšavaju metabolizam, ubrzavaju metabolizam: Popis

Sve biljke nisu isti za mršavljenje. Smršavite kako bi se biljke koje poboljšavaju metabolizam, spriječiti apetit i imaju diuretski učinak. Prema tome, smanjenje težine može biti zbog spaljivanja masti ili gubitak vode.

popis bilja koje poboljšavaju metabolizam:

  • Cimet
  • Ružmarin
  • Kurkuma
  • Kamilica
  • Boja limete
  • Lipa
  • majka i maćeha
bilja koje poboljšavaju

metabolizam kako izgubiti težinu uz pomoć kamilice, lipe, mlako s rukolom: recepti za dijetu

rukolom - korisnotrava, koja treba sadržavati dnevni meni. To daje zelene salate začinjene okus.

salata recept Boja limete:

  • kriška sitno rukolom ili suza ruke
  • izrezati u male rajčice i paprike
  • kuhana jaja nasjeckati i dodati u povrće
  • roštilju sira i unesite
  • salata Sezona mješavina balsamico ocat

kamilica poboljšava metabolizam,se može konzumirati kao čaj.

  • 10 g suhih sirovina će se pomiješati sa 150 ml kipuće vode
  • ostavite stajati 15 minuta
  • piće tri puta dnevno 40 minuta prije obroka

Linden također pomaže poboljšati metabolizam.

  • 10 g suhih cvjetova morati zaliti kipuće vode i uliti
  • Nakon cijeđenja, dodajte krišku limuna
  • piti prije svakog obroka
kako smršati uz pomoć kamilice, lipe, rukolom

bilje za mršavljenje, masti spaljivanje: popis

Ove biljke doprinijeti brzom sloma masti. To je zbog njihovog posebnog sastava. Tvari koje su dio tih biljaka pomoći da se rastopiti masnoće.

popis bilja koje sagorijevati masti:

  • Lemongrass đumbir kurkuma
bilje za mršavljenje, izgaranje masnoća

Kako smršati uz pomoć Lemongrass, kurkuma i đumbira: recepti za prehranu

Ove biljke mogu se koristiti bez ishrane. Ali podliježe određenim pravilima hrane, biljaka povećati njihov učinak i gubitak težine je proces ubrzan.

Kurkuma i đumbir su uvedeni u hranu prilikom kuhanja. Uz korištenje đumbira može pripremiti ukusna pića.Često đumbir čips ubrizgava u čaj. Kurkuma je dodan u pripremi jela. Ovaj začin i sagorijeva masnoće od bedara i trbuha.

magnolija pripremu čaja, što je odličan gasitelj žeđi i otupljuje apetit.

čaj recept:

  • pregršt lišća treba miješati s 200 g kipuće vode i ostavite poklopac na 15 minuta
  • Nakon toga juha se filtrira i uzima dva puta
dan Kako smršati uz pomoć Lemongrass, kurkuma i đumbir

bilje laksativa za izgubiti težinu i očistiti tijelo:Lista

bilje Laksativi promicanju brzog izlučivanje izmeta. Dakle, tijelo dobiva osloboditi od otpada i starih fekalija koje truju tijelo i ometati normalan metabolizam.

Lista laksativ bilja za mršavljenje:

  • biljka Senna
  • Pelin
  • laneno sjeme
  • Shamrock
  • Stolisnik
  • krkavine
  • Maslačak
Bilje laksativi za mršavljenje i čišćenje

tijelo Kako smršati uz pomoć pelin, maslačak, i laneno sjeme: recepti za dijetu

pelina. S ove biljke može dovesti parazite i smanjuju težinu. Potrebno je samljeti suhe trave na mlin za kavu i uzeti jednu četvrtinu čajne žličice svaka tri sata. Nakon 14 dana, smanjiti unos praha 3 puta dnevno.

lanena sjemena. vrlo popularan i učinkovit alat koji će vam pomoći izgubiti težinu.

  • 10 g sjemena smije miješati s kipućom vodom u količini od 550 ml, te poklopac
  • najbolje obavlja u pod
  • litre posudu nakon toga ostaviti kapaciteta 8 sati
  • piće 170 ml smjese u jutro i na večer

maslačak. Ovaj cvijet često se koristi u svježem obliku. A možete koristiti korijena i cvijeće i zeleno bilje. Kako je gorka stabljike, oni bi trebali biti namočen za 30 minuta u slanoj vodi. Nadalje, stabljika su cvijeće izrezati i uvedena u salate. Svaki dan, jesti dio ove salate.

Kako smršati uz pomoć pelin, maslačak, laneno sjeme i bilje

vraća mu probavni sustav: popis

Ljekovito bilje koriste se uspješno iscjelitelji tradicionalne medicine za liječenje bolesti probavnog sustava. Neke biljke ublažava grčeve, smanjuje nadutost, spriječiti fermentaciju i razmnožavanje patogenih mikroorganizama.

popis bilja koje smanjuju na gastrointestinalni trakt:

  • maslačak korijen
  • Pelin
  • Origano
  • Korijander
  • Komorač
  • Mlijeko
  • Ivan čaj
bilja, smanjuje probavne

sustav Kako smršati uz pomoć origano, korijandar, komorač, čičak i vrba-bilje: recepti za dijetu

origana. Ova biljka se primjenjuje kao začin u pripremi prvi i drugi tečajevi. Osim toga, origano priprema čaj.

čaj recept:

  • 10 g suhe sirovine treba pomiješati s kipućom vodom i ostavi da stoji na treću sata
  • Nakon toga se tekućina odvojena od tekuće piće trava
  • 150 ml ujutro i navečer

korijander. Ova biljka može se koristiti u svježem ili sušenom obliku. Kod pripreme salate, koristiti zelene stabljike i lišća korijandera. U zimi, uzeti ih u jela od mesa sa slomiti korijandar sjemena. Oni će dati jelu duhovit okus.

Komorač. Ovaj začin će smanjiti nadutost i sporo vrenje. Potrebno je pripremiti infuzijama komorač sjemena.

Recept Tinktura:

  • žlica sirovina preliti čašu kipuće vode
  • Ostavite 30 minuta
  • piće tri puta na dan prije obroka

Ivan čaj. bilje može se kupiti u bilo kojoj ljekarni.

čaj recept:

  • Za pripremu čaja za mršavljenje, sipati 7 g suhog lišća s 200 ml kipuće vode
  • pustiti stajati
  • četvrt sata piti čaj 20 minuta prije jela

Silybum. to je biljka koja potiče protok žuči i poboljšava funkciju jetre.

čaj čičak:

  • za čaj uliti ½ žličice trave 150 ml kipuće vode
  • pustiti stajati treći sat
  • Strain i uzeti 40-60 minuta nakon jela
Kao tanki preko origano, korijandar, komorač, Silybum i vrba-biljka

bilje koje smanjuju apetit: popis

ove biljke se dijele u dvije vrste: na osjećaj gladi, a oteklina u želucu. Prema tome biljke princip rada je različit.

popis bilja kako bi se smanjio apetit:

  • Senna
  • čemerika
  • imela
  • Wintergreen
  • sljez korijen
  • garcinia
bilje koje smanjuju apetit

Kako izgubiti težinu uz pomoć Senna, čemerika, imele, zimzelena, Garcinia, sljez: recepti za dijetu

čemerika.

čaj recept: 10 g

  • trava preliti 250 mL vruće vode
  • kuhati 2 minute na laganoj vatri
  • deformacije podloge i piti ujutro na prazan želudac

Senna. Ova biljka buja u želucu i izaziva osjećaj sitosti. Biljka se može koristiti za pripremu juha ili jesti suhi prah slomiti bilja. Ako se odlučite za korištenje Sennu u suhom obliku, onda u tom slučaju potrebno je koristiti puder slomiti bilja na vrhu noža.

čaj recept:

  • za čaj dovoljno 10 g trave preliti s 220 ml kipuće vode
  • Infuse 25 minuta
  • Uzmite 150 ml ujutro i navečer

zimzelena. biljke imaju karakterističan miris.

juha Recept: Za pripremu

  • 7 g biljka smjese se prelije kipuće vode( 200 ml)
  • Nakon 20 minuta naljevna stoje gore, filtrira
  • uzeti ½ šalice 30 minuta prije obroka

sljezova korijena. Kupi sušeni korijen može biti ljekarna.

čaj recept:

  • za čaj 15 g korijena grla 500 ml tople vode
  • zatim zagrije kroz 2 minute
  • Nakon toga juha je ostavljena 20 minuta, 150 ml
  • uzeti prije svakog obroka

Garcinia. E trava da je osjećaj gladi i potiče brz gubitak težine.

čaj recept:

  • Izliti 15 g suhe trave 200 ml kipuće vode, a zatim
  • kupki tijekom 2-5 minuta
  • Ostavi se 30 minuta i soja
  • piće tri puta dnevno od jednog sata nakon gutanja

imele. imela obično se zajedno s vapnom.

čaj recept:

  • osuši biljke se miješaju u jednakim količinama
  • žličica smjese uliti 300 ml kipuće vode i pusti stajati 25 minuta
  • bujon filter i uzeti 150 mL sa tri puta na dan prije primanja
hranu kako tanka putem senna Helleborus Imela, zimzelena, garcinia, sljez

diuretik i pražnjenje bilje za mršavljenje: Popis

Diuretici bilja doprinese uklanjanje viška tekućine iz tijela. Za takve trave nestati edem, koža izgleda više zategnuta.

Popis diuretik i drenažne bilje za mršavljenje:

  • Šipak
  • Lingonberry
  • PLANIKE
  • Birch pupoljci
diuretik i pražnjenje bilja za mršavljenja

kako smršati uz pomoć šipka, brusnica, planika i breza pupoljci: recepti za dijetu

decoctions i čajeva od tih biljaka trebauzeti u određenom obrascu. To je napomenuti da ljudi koji pate od bubrežnih kamenaca esencije od tih biljaka treba biti pijan s oprezom.

metoda varenje diuretik bilje:

  • Diuretici bilje pivo temelju žlicu po 400 ml kipuće vode
  • bujon treba omotati ručnikom i ostavite stajati 25 minuta
  • Uzmite 180 ml čaja 20 minuta prije jela ili jedan sat nakon
obroka Kao tanki putem šipak, brusnice, planike i breze Pupovi

naknade za mršavljenje tibetanski biljni čaj, juha

Postoji nekoliko vrsta tibetanskog čaj, ali najpopularniji smatra „King kolekcija”.Sastoji se od gospine trave, smilja, breze pupoljaka i tratinčice. Ova mješavina bilja drugačije diuretik. Osim toga, podaci bilje smanjiti glad i potaknuti metabolizam.

metoda kuhanja čaja tibetskom:

  • skuhati čaj na uobičajeni način.10 g osušenog bilja doda se 250 ml kipuće vode
  • tomyat 2 minute na laganoj vatri
  • prihvaćenim umjesto konvencionalnih čaja
naknada mršavljenje tibetanskih bilje

pristojbe za mršavljenje Altaian čajeva, juha

Pripravak Altaian troškovi za mršavljenje sadrži diuretik trave i biljkepoboljšava metabolizam. Neke komponente za prikupljanje smanjiti nadutost i uklanjanje ostataka iz tijela. Kao dio zbirke može se vidjeti takve biljke: čičak, breza list, biljka Senna, kora od jasike, ruski čičak, crvene planine pepela.

metoda proizvodnje piva skup Altaian bilja:

  • čaj esencije pripremljeni u standardnom načinu
  • Za ovu kolekciju žlicu preliti 250 ml kipuće vode i unosi za 15 minuta
  • Uzmi zadužen za 150 ml tri puta dnevno
optužbi za mršavljenje Altaian trava

pristojbe mršavljenje bijele rasebiljni čaj, juha

najpoznatiji trava može se smatrati bijele rase čemerika. To je biljka se koristi za mršavljenje. No, osim čemerika u kolekciji su pelin, matičnjak i Lemongrass. Ove biljke stimuliraju metabolizam i pomoći u poboljšanju probave.

Postupak čaj za kuhanje od bijelac bilja:

  • za pripravu skup bujon žlica izlije 400 ml tople
  • vode tomyat na niskoj temperaturi tijekom 2 minute
  • profiltrira bujon i uzeti 120 ml 4 puta dnevno
troškove za rase trave mršavljenje

troškove za Krimski bilje mršavljenja: čaj, juha

Crimean bilje su odavno poznata po svojim ljekovitim svojstvima.Čist planinski zrak i more čine trava eko-prijateljski i korisni. Sastav

Crimean sakupljanje mršavljenje:

  • kupina
  • Ostavlja lijeske
  • Sporysh
  • Ostavlja senna
  • kamilice
  • Grass Tatar čaj
  • šipak
  • peperminta

Recept Krimskog čaja: Čaj

  • pivo temelji žlica za skupljanje 400 ml kipuće vode potrebne
  • 15minuta prije jela 3 puta dnevno
  • tijek liječenja je 21 dana optužbi
mršavljenje krimski bilje

Što bilje za mršavljenje preko pulta?

To je najbolje razgovarati sa svojim ljekarnikom ili liječnikom. Sve naknade i bilje za mršavljenje je vrlo učinkovit, ali se razlikuju po svojoj akciji. Dakle, ako imate bubrežnih kamenaca, ne kupiti diuretik bilja. To je najbolje da se vole gotove kolekcije. Sada ljekarna možete kupiti čajevi za mršavljenje u filtar vrećicama, što je vrlo povoljno.

Što bilje za mršavljenje na šalteru

Spa biljni mršavljenje: recepti Spa

mršavljenje poboljšati cirkulaciju krvi i promicanje limfna drenaža. Sukladno tome, smanjuje oticanje. Tijekom vremena, masni sloj postaje manja što je trava probavlja masti kapsulu. Kod pripreme kadu za mršavljenje, možete koristiti ove biljke: gospina trava, divlje ruže, mažuran, paprena metvica, nevena, kopriva, kadulja, lavanda, kamilica, stolisnik, čička, lipa cvatu, ružmarin, rusa. Bilje može napraviti zbirku ili odvojeno.

Složen recept kupke:

  • potrebi zaliti 50 g trave litre kipuće vode i ključati na laganoj vatri 2 minute
  • Nakon toga juha treba ostavljene na 20 minuta
  • tekući filter i prelije u vodenu kupelj s
  • leže u tretmanu otopina potrebno 15-20 minutaSpa
biljni mršavljenje

Koliko možete uzeti bilja za mršavljenje?

obično na pakiranju za svaku biljku ima detaljne upute. Važno je napomenuti da ne treba uzeti naknade i biljne čajeve svih vremena. Dovoljno je piti esencije od 14-30 dana, 2-3 puta dnevno. Nakon toga potrebno je napraviti pauzu za 2-3 mjeseci i ponoviti tečaj. Preporučuje se da se biljni čajevi, uz prehranu i pravilnu prehranu.

Koliko možete uzeti bilja za mršavljenja

Kako smršati uz pomoć bardakosh, Stevia: recepti

Bardakosh i stevia se često koriste za mršavljenje.

Bardakosh - sve uobičajene mažuran. To se koristi u pripremi povrća ili mesnim jelima. Smatra se da je bardakosh potiče uklanjanje vlage iz tijela i potiče brzo mršavljenja.

juha Recept:

  • Za pripremu bujon 15 g suhe trave izlije 400 ml vode
  • ključati kupku vruće vode tijekom 15 minuta, nakon toga juha
  • se filtrira i 200 ml piće prije svakog obroka

stevije. Ova biljka se koristi kao zamjena za šećer. Kalorija biljke su vrlo niske, tako da ekstrakt stevije mogu se dodati u čaj umjesto šećera. To bi trebao pripremiti esencije od stevije.

Recept juha:

  • Za ovu žlica trave sipati u termos i preliti 450 ml tople
  • voda ostaje u termos do 12 sati
  • bujon filter i uzeti 200 ml triput
dana koliko je tanka putem bardakosh, stevia

trava - prirodni izvor vitaminai minerala. To je odličan način da poboljšate vaš metabolizam i izgubiti na težini.

VIDEO: Bilje za mršavljenje

  • Mar 04, 2018
  • 43
  • 841