U kojem dobu možete dati dječji kakao, možete li ga piti noću? Kakao: koristi i šteta za djecu. Koji je najbolji kakao za djecu? Koliko često možete piti kakao za djecu?

Korist i zlo za djecu. Savjeti za odabir najboljeg napitka.

Osjećaj okusa, možda, najsvjetliji i briljantniji u čovjeku. Volimo se osjećati na jezičnim rasponima i nijansama proizvoda, njihovim kombinacijama. Ali mi uvijek mislimo o njihovim prednostima?

Kakao je mirisni i osnažujući napitak, povezan s mnogima s djetinjstvom.

Ako pogledate povijest, kakao čovječanstvo dugo pije i uživa. Posebno puno njegovih znalaca među djecom.

Ali svaka mlada majka na određenom stupnju odrastanja djeteta počinje brinuti o prednostima i šteti određenog proizvoda za zdravlje djeteta.

Pričajte danas više o kakao i njegovim koristima / škodljivosti djeci.

Kakao korist i štetu djeci

mirisnu svježu kakao u čajnik i dvije šalice na stolu

korisnih svojstava kakaa u tijelo djeteta su:

• bogati kemijski sastav. To i vitamina, i minerala u tragovima, i vlakana, i prirodne kiseline / tvar,
• ljekovitost koja se jasno očituje u slučajevima prehlade, bolesti probavnog sustava i kože,
• niske kalorijske, au isto vrijeme, visoke prehrambene vrijednosti, koje se lako može zamijeniti dijeteručak skuhati šalicu aromatične kakaa,
• naboj energije u jutarnjim satima, a ponekad nedostaje gipodinamichnomu dijete,
• dostojan zamjena čokoladi, ako dijete ima sklonost ka potonje.

Međutim, postoji i štetan učinak:

• je alergija. Može se pojaviti i zbog korištenja kakao, tako da je urođena,
• prekomjerno uzimanje tijela. Iako kofein je prisutan u kakao u miniscule doze pretjerano pokretna beba kontraindicirana,
• daje proces apsorpcije kalcija. U različitim izvorima ćete naći sukobljenih stavova u ovoj posebnoj značajci kakaa. Broj nutricionista i medicinskih stručnjaka savjetuje kakao s mlijekom kako bi djeca odredili ovu značajku graha. Stoga, inteligentno donosite neovisnu odluku,
• je kontraindiciran za djecu mlađu od 3 godine.

Ako vaše dijete ima alergiju od rođenja, od ulaska u kakao u prehranu, suzdržite barem do školske dobi.

Razmislite! Kakao je strogo zabranjen tijekom trudnoće. Ako se to dogodi, to znači da trebate biti oprezni s ovim pićem.Čak je i Maya koristila u posebnim slučajevima i samo odabranim predstavnicima odraslih plemena.

U kojoj dobi možete dati bebu kakao?

šalicu kakaa i okusom muffine na stol za doručak

Na temelju podataka iz web majčinstva, pedijatriji i forume majki, djece dobi za ulazak u kakao u prehrani varira od 2-6 godina.

Uzmite u obzir odsutnost kontraindikacija navedenih u prethodnom odjeljku.

Može li jednogodišnji, 2-godišnji dijete piti kakao s mlijekom?

ukusan Carob kakao s mlijekom u čašu na stol mlijeka

kvalitete omekšava drugu komponentu, koja je otopljen u njoj.

Međutim, imajući na umu kontraindikacije kakaa i opasnost od alergija, bolje je da se suzdrže od takvog ranog piće na stolu godina stare i dvije godine mrvicama.

ako je beba zdrava i od rođenja do 2 godine nije imala teške bolesti, alergija, aktivan i dobro raste, pokušajte ga liječiti sa žlicom okusom kakaa.

Koliko često mogu piti kakao za djecu?

tinejdžerici drži šalicu ukusnog kakao

Od pojave kakaa na stolu i djeteta do školske dobi dopustive stope 4 puta u 7 dana.

Kada ovaj put jednak 1 šalicu volumen od 50-70 ml. A to je bolje s mlijekom i medom, a ne sa šećerom.

Mogu li piti kakao noću za djecu?

na stolu šalica s mirisnim kakaom i zdjelicom za šećer

Kategorijski odbijte ovo i ne dajete zahtjevima djeteta. Budući da kakao sadrži osnažujuće tvari, oni mogu doslovno "otjerati" spavanje i uzrokovati histerije, loše ponašanje i promjene raspoloženja.

Kakvo kakvo je bolje za djecu?

svježe pivo kakao u šalicu na stolu

Ako ste kakao podržavač i volite ga sami, zato nudite bebu, pravilno odaberite proizvod.

Neki savjeti:

• obratite pozornost na zemlju proizvodnje - to bi, naravno, trebalo rasti kakao grah. A ovo nije Kina,
• je postotak masti. U kvalitetnom proizvodu dosegne 15%,
• način žetve i kvalitetu mljevenja. Dobar kakao bez astringency sušen na suncu i na terenu naizmjenično, a zemlja u prašnjavom stanju koje se ne gubi u osobi od trljanja s prstima,
• je boja praha. Idealno u rasponu od tamne do srednje smeđe bez sivila,
• aditiva i okusa. U dobrom kakao ne bi smjeli biti.

Ako podržavate zdrav stil života i protiv bilo kojeg mentalnog "patogena", zamijenite kakao s rogačem. Izvana je vrlo slična prvoj, i slična je u kemijskom sastavu, ali bez uzbudljivih komponenti. Drugi pozitivan čimbenik je da je sam kerob slatko, što znači da kad se pere, šećer nije potreban za zaslađivanje.

Carob kupiti u ayurvedskim ili specijaliziranim trgovinama za zdravu prehranu.

Dakle, ispitali smo prednosti i štetna svojstva kakaa za djecu, upoznali se sa mišljenjem dobi djeteta, od kojih možete uvesti ovo piće u prehranu.

Obratite pažnju na savjete o odabiru najboljeg praha za kakao za pripremu za djecu, kao i za alternativnu nadomjestak za njega.

Budite svjesni izbora hrane za dijete i brinite o svom zdravlju!

Video: cijela istina o kakao