Obično imamo snack na poslu između doručka i ručka. U pravilu, to je dovoljno visoko kaloričnih proizvoda. Kao što su kolačići, kekse, sok i sl...
Čaj se smatra jednim od najukusnijih i zdravih pića. Volio ga je po cijelom svijetu. Postoji mnogo vrsta čaja, s različitim svojstvima. Doznaje...
Vlakna su vrlo važna komponenta naše prehrane. To je posebno važno za one koji žele smanjiti masu tijela, to je dobro poznato da je najučinkovitije...
U suvremenom svijetu, sve više i više ljudi koji se pridržavaju zdrave prehrane, odbijaju jesti pecivo robu i sam kruh. Zašto se to događa? Ned...
Trans masti, konzervansi, zaslađivači, pojačivači okusa. .. To nisu samo strašne riječi, već stvarni sastojci proizvoda koje svakodnevno korist...
Nuts su neprocjenjivo blago korisnih mikronutrijenata i vitamina za naše tijelo. Uz činjenicu da su nevjerojatno ukusni, samo nekoliko dana dne...
Ugljikohidrati su važan element zdrave i uravnotežene prehrane. Od proizvoda bogatih s njima moguće je pripremiti niz varijanti doručaka, večer...
Mnogi ljudi piju kavu. Većina ljudi ju koristi ujutro, vjerujući da čaša ovog vrućeg napitka donosi veselje čitav dan. No, malo ljudi zna što j...
Riječi koje se ne mogu jesti prije odlaska u krevet, mi već dugo doživljavaju kao aksiom. Ali je li tako? Je li doista loša kasna večera i kaka...
U suvremenom svijetu mnogi su pokušali pušiti. Neki su se zaustavili na vrijeme, a neka od tih navika toliko je privučena da se čini nemogućim ...
Korisnost zelenog povrća dugo je bila neosporna čak iu maloj djeci, a nedavno je postalo poznato da je boja biljaka jednako važna kao nutritivn...
Mikrovalne pećnice su ušle u naš svakodnevni život, čineći ga mnogo ugodnijim. Ali često čujemo da su štetni za zdravlje. Stvarno ne želim napu...
© 2024 Med advice. All rights reserved