Hogyan fogyni a gyógynövények segítségével? Gyógynövények fogyókúrázó zsír, hashajtó, vízhajtó, tisztító, étvágycsökkentő, gyorsító anyagcsere: étrend, tea, húsleves, fürdők - receptek

áttekintést gyógynövények fogyás. A kimutatására szolgáló módszerekre gyógynövények fogyás.

Túlsúly - a fő probléma a sok ember. Az életkor, az anyagcsere egyre romlik, és egy személy nyereség tömege. A legtöbb fogyás diétázik, de megpróbálhatod, hogy lefogy segítségével gyógynövények.

Gyógynövények, amelyek javítják az anyagcserét, felgyorsítja az anyagcserét: a lista

Minden olyan gyógynövény nem azonos a fogyás. Lefogy, hogy segítsen a növények, amelyek javítják az anyagcserét, gátolják az étvágyat és diuretikus hatást. Ennek megfelelően, súlycsökkentés lehet az oka, hogy az égő zsír vagy a vízveszteséget.

lista a gyógynövények, javítja az anyagcserét:

• Cinnamon
• Rosemary
• kurkuma
• kamilla
• Rukkolák
• Lipa
• anya és mostohaanyja

gyógynövények, amelyek javítják

anyagcsere Hogyan fogyni segítségével kamilla, hárs, rukkola: receptek a diéta

Rukkolák - hasznosfű, amelynek tartalmaznia kell a napi menüt. Ez adja a zöld saláták, fűszeres ízű.

saláta recept Rukkolák:

• szelet apróra rukkola vagy szakadás kezét
• vágjuk apró paradicsom és paprika
• főtt tojás vágjuk, és adjunk hozzá a zöldségeket
• rostély sajt és adja
• saláta szezon keverék balzsamecet

kamilla javítja az anyagcserét,lehet fogyasztani, mint a tea.

• 10 g száraz nyersanyagoknak összekeverünk 150 ml forrásban lévő vízzel
• hagyjuk állni 15 percig
• ital naponta háromszor előtt 40 perccel étkezés

Linden is segít, hogy javítsa az anyagcserét.

• 10 g szárított virágok kell önteni forró vízzel, és betölt
• után erőlködés, adjunk hozzá egy szelet citrom
• Drink minden étkezés előtt

Hogyan fogyni segítségével kamilla, hárs, rukkola

gyógynövények fogyás, zsírégetés: lista

Ezek a gyógynövények hozzájárulnak a gyors zsír lebontását. Ez annak köszönhető, hogy a különleges összetételű.Olyan anyagok, amelyek részét képezik ezek a gyógynövények segítenek feloldani a zsírt.

lista a gyógynövények, a zsírégetést:

• citromfű gyömbér kurkuma

Herbs fogyás, zsírégető

Hogyan fogyni segítségével citromfű, a kurkuma és a gyömbér: receptek diétás

Ezeket a növényeket lehet használni anélkül, hogy a diéta. De hogy bizonyos szabályok élelmiszerek, növények növelik hatásukat és a fogyás folyamat felgyorsult.

kurkuma és a gyömbér vezetünk be az ételt főzés közben. Használatával a gyömbér készítsen finom italokat. Gyakran gyömbér chips fecskendeznek a tea. A kurkuma adunk az ételek elkészítésére. Ez a fűszer is égeti a zsírt a combok és a has.

magnólia teát főzni, ami kiváló szomjoltó és eltompítja az étvágyat.

tea recept:

• maroknyi levelek keverhető 200 g forrásban lévő vízzel, és hagyjuk a fedelet 15 percig
• Ezután a levest leszűrjük, és figyelembe kétszer

nap Hogyan fogyni segítségével citromfű, a kurkuma és a gyömbér

Herbs hashajtók hogy lefogy, és tisztítja a testet:lista

gyógynövények hashajtók elősegítik a gyors kiürülés ürülék.Így a test megszabadul a hulladék és a régi széklet melyek mérgezik a testet, és zavarja a normális anyagcserét.

List hashajtó gyógynövények fogyás:

• gyógynövény szennaféle
• üröm
• lenmag
• Shamrock
• cickafark
• Buckthorn
• Dandelion

Herbs hashajtót fogyás és tisztító

a test Hogyan fogyni segítségével üröm, gyermekláncfű, és lenmagot: receptek a diéta

üröm. Ezzel növény hozhat paraziták és csökkenti a súlyt. Meg kell őrölni a száraz fű egy kávédaráló, és hogy egy negyed teáskanál háromóránként.14 nap után, vágott a beszívott por 3-szor egy nap.

lenmag. nagyon népszerű és hatékony eszköz, amely segít a fogyásban.

• 10 g vetőmag kell keverni forró vízzel mennyiségben 550 ml és a fedél
• a legjobb módja a padló
• literes jar követően elhagyják kapacitása 8 órán
• ital 170 ml leves, reggel és este

pitypang. Ez a virág gyakran használják a friss formában.És akkor a gyökerek és virágok és zöld növények. Mivel a keserű szárak, akkor kell áztatni 30 percig sós vízben. Továbbá, a szára virágok vannak vágva, és bevezetjük saláták. Minden nap, enni egy része ezt a salátát.

Hogyan fogyni segítségével üröm, gyermekláncfű, lenmag és gyógynövények

helyreállítása az emésztőrendszer: a lista

Gyógynövények sikeresen alkalmazták gyógyítók hagyományos orvoslás a betegségek kezelésében az emésztőrendszer. Egyes növények enyhíti a görcsöket, csökkenti a flatulencia, megakadályozzák fermentáció és reprodukciója patogén mikroorganizmusok.

lista a gyógynövények, amelyek csökkentik a gyomor-bél traktus:

• Gyermekláncfű gyökér
• üröm
• oregánó
• koriander
• édeskömény
• Milk
• Ivan tea

Herbs, csökkentve emésztési

rendszer Hogyan fogyni segítségével oregano, koriander, édeskömény, bogáncs és füzike: receptek a diéta

oregánó. Ez a növény adjuk a fűszerezés előkészítése az első és a második tanfolyamok. Ezen túlmenően, oregánó teát főzni.

tea recept:

• 10 g száraz nyersanyag kell keverni forró vízzel, és hagyjuk állni egy harmadik óra
• Ezt követően, a folyadékot elválasztjuk a fű
• folyékony ital 150 ml reggel és este

koriander. Ez a növény lehet használni a friss vagy szárított formában. Amikor saláták, használja a zöld szárát és leveleit koriander. A téli, azok figyelembe húsételek zúzott koriandermag. Ezek ad az ételnek fűszeres ízű.

édeskömény. Ez fűszerezés csökkenti a felfúvódást és a lassú erjedés. Meg kell készíteni a édeskömény infúziót.

Recept tinktúra:

• kanál nyersanyagok öntsünk egy pohár forró vízbe
• Hagyjuk 30 percig
• ital naponta háromszor, étkezés előtt

Ivan tea. gyógynövények lehet megvásárolni bármelyik gyógyszertárban.

tea recept:

• elkészítéséhez a teát a fogyás, öntsük 7 g száraz levelek 200 ml forrásban lévő vízben
• Hagyjuk állni
• negyed óra Drink tea 20 perccel étkezés előtt

Silybum. Ez egy gyógynövény, amely serkenti az epe és javítja a máj működését.

tea bogáncs:

• A tea öntsük ½ teáskanál füvet 150 ml forrásban lévő vízzel
• Hagyjuk állni a harmadik óra
• Strain és vegye 40-60 perccel étkezés után

Olyan vékony keresztül oregano, koriander, édeskömény, Silybum és füzike

gyógynövények, amelyek csökkentik az étvágyat: lista

Ezek a növények két csoportba sorolhatjuk: az éhségérzetet, és duzzanat a gyomorban. Ennek üzem működési elve eltérő.

listája gyógynövények csökkenteni az étvágyat:

• Senna
• hunyor
• Fagyöngy
• gaulteria
• fehérmályva gyökér
• Garcinia

Gyógynövények, melyek csökkentik az étvágyat

Hogyan fogyni segítségével szennát hunyor, fagyöngy, téli Garcinia, fehérmályva: receptek a diéta

hunyor.

tea recept:

• 10 g fű öntsünk 250 ml forró vízzel
• Forraljuk 2 percig alacsony lángon
• Törzs húsleves és inni reggel éhgyomorra

Senna. Ez a gyógynövény megduzzad a gyomorban, és okoz teltségérzetet. A növény lehet használni, hogy előkészítse a húsleves vagy enni száraz por zúzott gyógynövények. Ha úgy dönt, hogy használja szennaféle száraz formában, akkor ebben az esetben van szükség, hogy egy por zúzott növények csúcsán egy kést.

tea recept:

• tea kellően 10 g fű öntsünk 220 ml forrásban lévő vízben
• infundálja 25 perc
• Vegyünk 150 ml reggel és este

gaulteria. növények aromájával.

húsleves Recept:

• elkészítéséhez 7 g gyógynövény húslevest öntjük forró vizet( 200 ml)
• 20 perc elteltével a főzet felállni, szűrjük
• Vegye ½ csésze 30 perccel étkezés előtt

Pehelycukorkák gyökér. Vásárlás szárított gyökere lehet egy gyógyszertár.

tea recept:

• tea 15 g gyökerek önteni 500 ml forró vízben
• majd a hő 2 percig
• Ezt követően a fermentlé marad 20 percig
• Vegyük 150ml minden étkezés előtt

Garcinia. E füvet, hogy az éhségérzet és elősegíti a gyors fogyás.

tea recept:

• Pour 15 g száraz fű 200 ml forrásban lévő vízben, majd
• vízfürdőben 2-5 percig
• hagyjuk 30 percig, majd szűrjük
• ital naponta háromszor egy órával bevétel után

fagyöngy. fagyöngy rendszerint együtt mész.

tea recept:

• szárított növények összekeverjük egyenlő mennyiségű
• teáskanál keveréket öntsünk 300 ml forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 25 percig
• Broth szűrőt és vegye 150 ml naponta háromszor fogadása előtt

élelmiszer milyen vékony keresztül szennacserje Helleborus, fagyöngy, téli Garcinia, mályvacukor

Vizelethajtó és ürítési gyógynövények fogyás: egy listát

Vizelethajtó gyógynövények hozzájárulnak a eltávolítása felesleges folyadékot a szervezetből. Az ilyen füvek eltűnnek ödéma, a bőr úgy néz ki, tónusú.

List vizelethajtó és vízelvezető gyógynövények fogyás:

• csipkebogyó
• Lingonberry
• medveszőlő
• Birch rügyek

Vizelethajtó és ürítési gyógynövények fogyás

Hogyan fogyni segítségével csipkebogyó, áfonya, medveszőlő, nyír rügyek: receptek a diéta

főzetek és teák ezek a gyógynövények kellenehogy egy bizonyos mintát.Érdemes megjegyezni, hogy az emberek, akik szenvednek vesekő főzet ezek a gyógynövények kell inni óvatosan.

módszer sör vízhajtó gyógynövények:

• Vizelethajtó gyógynövények főzött alapú evőkanál 400 ml forrásban lévő vízben
• Húsleves kell, hogy lezárja a törülközőt, és hagyjuk állni 25 percig
• Vegyünk 180 ml tea 20 perccel étkezés előtt vagy után egy órával

étkezés Olyan vékony keresztül csipkebogyó, áfonya, medveszőlő, nyír rügyek

díjak fogyókúra tibeti gyógynövény tea, húsleves

van többféle tibeti tea, de a legnépszerűbb tekinthető „king gyűjtemény.”Ez egy orbáncfű, szalmavirág, nyír rügyek és százszorszép. Ez a keverék a gyógynövények különböző vízhajtó.Ezen túlmenően, a gyógynövény adatok éhínség és serkentik az anyagcserét.

sörfőzési eljárás tea tibeti:

• sört tea a hagyományos módon.10 g szárított gyógynövények hozzáadunk 250 ml forrásban lévő vízben
• tomyat 2 percig alacsony lángon
• elfogadott helyett a hagyományos tea

díjak fogyókúra tibeti gyógynövények

díjak fogyókúrás altaji gyógytea, húsleves

A készítmény altaji díjak fogyókúra tartalmaz diuretikus füvek és növényekjavítja az anyagcserét. Néhány gyűjtemény alkatrészek csökkentik puffadás és eltávolítását maradványok a szervezetből. Ennek része a gyűjtemény látható, mint gyógynövények: bogáncs, nyírfalevél, gyógynövény szennát kérge nyárfa, orosz bogáncs, vörös hegy hamu.

módszer főzési gyűjteménye altaji gyógynövények:

• tea főzet elő egy standard módon
• Erre kanál gyűjtemény öntsünk 250 ml forrásban lévő vízzel, és infúzióban 15 percig
• Átvegyék 150 ml naponta háromszor

díjak fogyókúra altaji fű

díjak fogyókúra kaukázusigyógytea, húsleves

leghíresebb fű lehet tekinteni kaukázusi hunyor. Ez egy olyan növény használt fogyás. De emellett a hunyor a gyűjtemény tartalmazza üröm, citromfű és a citromfű.Ezek a növények serkentik az anyagcserét, és segít, hogy javítsa az emésztést.

módszer tea főzési egy kaukázusi gyógynövények:

• előállításához húslevest evőkanálnyi gyűjtemény öntsünk 400 ml forró vízzel
• tomyat alacsony hőmérsékleten 2 percig
• szűrt tenyészlevet és vegye 120 ml 4-szer naponta

díjak kaukázusi fű fogyás

díjak krími gyógynövények fogyás: tea, húsleves

krími gyógynövények már régóta ismert a gyógyászati ​​tulajdonságokkal. A tiszta hegyi levegő és a tenger teszik fű környezetbarát és segítőkész.

összetétele krími gyűjtése Fogyasztó:

• Blackberry
• levelek mogyoró
• Sporysh
• levelek szennaféle
• Kamilla
• Grass Tatar tea
• csipkebogyó
• borsmenta

Recept krími tea:

• Tea főzött alapú evőkanál gyűjtő 400 ml forrásban lévő vízben
• Vegyünk 15perccel étkezés előtt naponta 3-szor
• kúra 21 napig díjak

fogyókúra krími gyógynövények

Milyen gyógynövények fogyás over the counter?

A legjobb, ha beszélni a gyógyszerész vagy orvos. Minden díj és gyógynövények fogyás nagyon hatékony, de kitűnnek lépéseket. Tehát, ha van vesekő, nem vásárol vizelethajtó gyógynövények. A legjobb, ha inkább kész gyűjtemények. Most a gyógyszertárban lehet kapni teák fogyás a filter, ami nagyon kényelmes.

Milyen gyógynövények fogyás over the counter

Spa gyógynövényes karcsúsító: receptek

Spa karcsúsító javítja a vérkeringést és elősegíti a nyirokkeringést. Ennek megfelelően, csökkentett duzzanat. Idővel, a zsírréteg kisebb lesz, mint a fű emésztett zsír kapszula. Előkészítése során a fürdő fogyás, akkor ezek a gyógynövények: orbáncfű, vadrózsa, majoránna, borsmenta, körömvirág, csalán, zsálya, levendula, kamilla, cickafark, bogáncs, hársfavirág, rozmaring, vérfű.Gyógynövények tehet egy gyűjtemény vagy külön-külön.

összetételéhez recept fürdő:

• szükséges öntsünk 50 g fű liter forrásban lévő vízzel, és főzzük alacsony lángon 2 percig
• Ezt követően a fermentlé kell hagyni, 20 percig
• folyadék szűrő, és öntjük vízfürdőben
• feküdjön a kezelő oldat szükséges 15-20 perc

Spa gyógynövényes karcsúsító

Mennyit tud venni gyógynövények fogyás?

általában a csomagoláson minden gyógynövény részletes utasításokat.Érdemes megjegyezni, hogy ne vegye díjak és gyógyteák egész idő alatt. Ez elég ahhoz, hogy igyon egy főzet 14-30 nap, napi 2-3 alkalommal. Ezt követően meg kell tenni egy kis szünetet 2-3 hónapig, és ismételje meg a kurzus újra. Javasoljuk, hogy a gyógyteák, valamint a diéta és a megfelelő táplálkozás.

Mennyit tud venni gyógynövények fogyás

Hogyan fogyni segítségével bardakosh, Stevia: receptek

Bardakosh és stevia gyakran használják a fogyás.

Bardakosh - a szokásos majoránna. Ezt alkalmazzák előállítására zöldség vagy hús ételeket.Úgy tartják, hogy bardakosh stimulálja a nedvesség eltávolítására a testből, és elősegíti a gyors fogyás.

húsleves Recept:

• elkészítéséhez a levest 15 g száraz fű öntsünk 400 ml forró vízzel
• főzzük vízfürdőben 15 percig
• Ezután a fermentlevet szűrjük, és 200 ml ital minden étkezés előtt

Stevia. Ez a növény használják cukor helyettesítésére. Kalória növények nagyon alacsony, így steviakivonat adhatunk tea cukor helyett. Meg kell készítenie egy főzet stevia.

Recept húsleves:

• Erre evőkanál fű öntsük a termosz és öntsünk 450 ml forró vízben
• marad a termosz 12 óra
• Broth szűrőt és vegyünk 200 ml háromszor

idő milyen vékony keresztül bardakosh, Stevia

Grass - természetes forrása a vitaminokés ásványi anyagokat. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy javítsa az anyagcserét és a fogyásban.

VIDEO: Gyógynövények fogyás