Cara minum air putih

Seseorang adalah 60 persen air. Sehari untuk fungsi normal tubuh memerlukan minum setidaknya satu setengah liter cairan. Selama seumur hidup sese...

  • Mar 17, 2018
  • 82
  • 437

Saran buruk

Anda makan sarapan, makan siang dilucuti dengan teman, dan memberi makan malam kepada musuh. Alexander Vasilyevich Suvorov, tentu saja, adala...

  • Mar 06, 2018
  • 77
  • 773

Aturan makanan

Bagaimana cara makan? Kita jarang memikirkan masalah ini. Namun ini adalah salah satu aspek terpenting gizi sehat yang tepat. Yang penting tida...

  • Mar 17, 2018
  • 44
  • 438

Fitur nutrisi dalam pekerjaan mental dan fisik

Untuk mengatur makanan dengan benar, Anda perlu mempertimbangkan tingkat dan intensitas aktivitas fisik. Bagi kebanyakan orang dewasa, jumlah a...

  • Mar 08, 2018
  • 57
  • 399