considerazione un nuovo numero della rivista femminile, avevano visto lì le celebrità che sembrano bellissimi sorrisi e sincero.È possibile imparare a sorridere in modo così bello e radioso in tutti e 32 i denti?
Perché è importante sapere come bel sorriso e come si può imparare. Qual è il ruolo dei dentisti nel realizzare questo sogno?
Content
- Smile - è bello e alla moda
- esercizi ogni giorno
- Sorriso bisogno di occhi!
- Come ci può essere nessun sorriso denti sani e belli momento
- aspetto psicologico
- Cosmetic domanda
- congelata della tua vita
Smile - è bello e
moda bel sorriso - questo è importante, è importante comunicare, aiuta a rompere il ghiaccio e ad alleviare la tensione tra gli interlocutori.
Ma non tutti possono sorridere piacevolmente, e alcuni accusano di mancanza di sincerità e finta un sorriso. Come essere?
Bel sorriso: è davvero difficile, ma realizzabile per ogni persona.È difficile, perché include diversi momenti diversi.
Necessario: allenamenti quotidiani
- ed esercizi semplici;
- risolvere il problema di malocclusione dentale, i denti ingialliti e altri cosmetici e problemi di salute;
- capisce qual è la psicologia di un sorriso bello e sincero;
- si sottopongono a procedure cosmetiche.
esercizi ogni giorno
importante requisito per un bel sorriso è la simmetria, in modo che dovranno essere addestrati. Gli scienziati dicono che con un sorriso in funzione circa 20 muscoli facciali, mentre un sorriso ampio e genuino tutto 40.
Si può provare questo: andare allo specchio e sorridere. Tutte le distorsioni e ogni mancanza di simmetria saranno visibili ad occhio nudo.
di sperimentare, provare diverse opzioni, le proporzioni fino ad arrivare a trovare il sorriso perfetto. Quando ciò non è riuscito, premere sulle punte delle labbra e appiattire con le dita per alcuni secondi. Successivamente, contare fino a sette e rilasciare, quindi ripetere più volte questa procedura. Questo è chiamato fissazione dei muscoli.
Se qualcosa non funziona, è necessario provare di nuovo, fino a trovare la soluzione ideale. Allora dovresti chiudere gli occhi e continuare a sorridere. Conta fino a trenta e poi apri gli occhi.È necessario che il sorriso rimanga, quindi puoi imparare a sorridere magnificamente.
Altre fonti suggeriscono diversi esercizi che possono aiutare a potenziare i muscoli facciali: ad esempio
- , sorriso più ampiamente possibile e stare ancora in questo stato per un paio di secondi. Ciò coinvolgerà tutti i muscoli facciali e li allenerà.
- Un altro esercizio è quello di labbra chiuse e tirare in avanti. Dopo di ciò, prova ad estrarre le labbra in aria con una figura otto. Immediatamente non funziona, ma devi continuare ad allenarti.
Resta inteso, perché abbiamo bisogno di fare, non sono solo le buffonate dello specchio, e semplici esercizi che consentono di utilizzare diversi muscoli e aiuterà a prevenire anche la comparsa delle prime rughe del viso. Se bocca
larga, poi un sorriso naturale un accenno di basterebbe.
Devi sorridere con gli occhi!
Si dice spesso che una persona gentile e sincera sorrida con gli occhi. Molti hanno notato che quando una persona è bella e allegramente sorride, poi i suoi occhi si strinsero un po ', ma accanto a loro ci sono i raggi del sorriso, le piccole rughe.
Come ci può essere nessun sorriso denti sani e belli
Resta inteso che un bel sorriso - è un concetto complesso, e se sorridi simmetrica, ma i denti gialli e altri problemi dentali , sarà la vista poco attraente.
Per rendere non solo bella, ma anche un sorriso sano deve contattare il vostro dentista se è necessario. Il medico aiuterà a correggere il morso, sbiancare i denti, per tenere una completa riorganizzazione della cavità orale, se necessario.
Assicurati anche di monitorare l'igiene personale. A proposito, vale la pena capire che il dentista deve essere visitato sistematicamente, almeno una volta all'anno, e non solo quando tutto è già peggio.
Quindi, alito fresco e denti bianchi uniformi sono i componenti di un sorriso bello e attraente.
Se una persona sa di avere un problema con questo, allora non è facile sorridere a proprio agio e sinceramente. Sarà imbarazzante e imbarazzante. Un bel sorriso deve essere fatto!
Aspetto psicologico di
Vale la pena capire che non sarà possibile sorridere solo perché è così necessario. Questa espressione del viso sembrerà tesa e torturata, quindi è importante non dimenticare l'umore interiore.
Meglio, ovviamente, che una persona ha solo un buon umore o era felice e voleva condividere questa felicità e gioia con gli altri. Ma ci sono diverse situazioni.
Alcuni psicologi consigliano subito dopo che si svegliano per sorridere a se stessi, al mondo intero e pensano a cosa ti aspetta qualcosa di buono e piacevole.
Puoi anche allenarti nella tua mente: quando hai bisogno di dare al tuo viso uno stato piacevole e sorridente, dovresti ricordare qualcosa di buono, ad esempio, sulle vacanze, sulla nascita di un bambino o qualcosa del genere.
Problema cosmetico
Per un sorriso attraente, sono importanti punti importanti come il trucco corretto, le labbra sane e la pelle sana.È chiaro che un sorriso alle orecchie sullo sfondo di un trucco incomprensibile o di una pelle malsana sembrerà strano.
Labbra e pelle non devono essere asciutte, sfilacciate o rosse.È possibile utilizzare speciali rossetti protettivi, balsami e altri prodotti cosmetici.
Momento congelato della tua vita
A molti non piace essere fotografati, e uno dei motivi è che non riescono a sorridere alla telecamera. Ma questo non è difficile da imparare.
È importante comportarsi in modo naturale, provare diverse espressioni facciali e non congelare con uno spasmo sul viso. Comportati come se flirtassi davanti alla telecamera e poi nella foto si realizzerà in modo naturale e con un volto bello e attraente.
Vale la pena lavorare sulla simmetria del tuo sorriso, che sarà aiutato da semplici esercizi quotidiani, ma devi farlo sinceramente e dal cuore.
Un uomo molto sorridente apre gli occhi sulle persone che lo circondano, il che significa che dovrebbero essere privati dei problemi dentali e cosmetici.
Inoltre, va ricordato che il comportamento e il sorriso devono corrispondere alla situazione, il che significa che è meglio che il capo non costruisca gli occhi con fervore come il suo fidanzato o il marito - potresti non capirlo. Un sorriso dovrebbe essere appropriato, sincero e sano.