אהבה היא הרגשה נהדרת.
אתה מרגיש כנפיים, אתה עושה תוכניות לעתיד, אתה שמח בכל רגע שאתה מבלה יחד, לא שם לב צרות קלות או מזג אוויר גרוע.
ועכשיו, באופן בלתי צפוי למדי, אדם אהוב זורק אותך, מכל סיבה שהיא - לא כל כך חשוב.
הדבר העיקרי הוא שאתה לא תהיה ביחד יותר.
ישנן שתי משימות קשות לפניכם: להבין, איך להפסיק לאהוב את הבחור , שלא אוהב אותך יותר, ולרפא את לבו השבור כדי להיפתח למערכת יחסים חדשה.
אם אתם מתמודדים עם הראשון, אז המכשיר יבוצע והשני.
דרכים להשיג זאת, אבל לאסוף כוח, כי כדי לצאת מתוך הלב שלך אהבה - אחד המקרים הקשים ביותר הקיימים.
איך להפסיק לאהוב בחור - ייעוץ מפסיכולוג
אני זוכר את תחושת מגעיל זה חובק אותך מיד לאחר שאיבד אדם אהוב.
מצד אחד, אתה מרגיש מותש, עייף להפליא ובלתי מסוגל עוד, את העניין לכל מה שהיה אמור להיות יקר כל כך אבד.
מצד שני, אתה מרגיש כועס כי אתה כבר התייחסו כל כך לא הוגן, אתה רוצה לחלוק את הכאב שלך עם מישהו, לגרום לאחרים לסבול, במיוחד את הבחור שעזב אותך ואתה לא יכול להפסיק לאהוב.
הדבר החשוב ביותר במצב זה הוא לא לשבור עצי הסקה תחת משקל הכאב.
במוקדם או במאוחר תשובו לעצמכם את היכולת לחשוב בצורה הגיונית, ותתחרטו בהכרח על הפעולות המושלמות: הדיאואצ'ים השיכורים של
- ;
- יחסי מין ללא הבחנה;
- להבהיר את הקשר עם הבחור שהפך את המקור של הכאב שלך;
- רודף אחריו;
- מנסה להכות את החברה החדשה שלו;
- שערוריות עם אנשים קרובים המנסים לתמוך בך;
- פיטורין מהעבודה;
- הפעלה כושלת וכו '
אל תעשה שום דבר מהנ"ל - זה לא יעזור לך להפסיק לאהוב את הבחור!
עדיף לעשות זאת:
-
תן לעצמך יום או יומיים של הכאב שלך.
לקחת יום חופש, לבכות מספיק, לאכול משהו טעים ומזיק עבור הדמות, להסתכל על כמה melodramas, לקרוא את החברה הטובה ביותר, כדי להתלונן הרבה על אותה בוגד.
תקופה זו לא אמורה להימשך יותר מ -3 ימים, וזה הכי טוב לא לעזוב את הבית, כדי לא להתפתות וטיפש.
-
להביא את עצמך בסדר.
זה כל הדמעות נמס, המלודרמות האהובות עליך מתעדכנות, כמה קילו עודפים מחייגים, אבל כל זה היה שווה את זה: תחושה של סבל היה קהה מעט.
עכשיו זה הזמן לעשות את המראה שלך: ללכת לאימון, בקר סלון יופי, לקנות לעצמך שמלה חדשה ו / או נעליים.
עבור עבודה / מחקר, אתה חייב להיות זוכה היופי, במיוחד אם אתה עם בחור שמנסה להפסיק לאהוב, לעבוד / ללמוד.
אתה יכול להפסיק לאהוב את הבחור על ידי מציאת עבודה!
שיטה זו באמת עזר לי כאשר ניסיתי להפסיק לאהוב בחור אחד, בעוד סטודנט באוניברסיטה.במקום להתמכר ליגון שלי ולהרוס את חיי, צללתי עמוק לתוך לימודי.
אני pored על ספרי לימוד, לקרוא ספרים מספרי ספרים משלימים, ביצע שיעורי בית בכמויות גדולות יותר מן הצורך.
בהדרגה החל הכאב לשכך, ומאמציי, כמובן, צוינו על ידי המורים.
איך להבין גברים?
באפשרותך לעקוב אחר הדוגמה שלי או לבחור את הנתיב שלך:
-
דגש על העבודה.
להפסיק חבר לשעבר אוהב לעשות בקריירה המרהיבה הזו - ומה יכול להיות נחמד?
-
עבור כמה קורסים.טוב
וגם - כמה, ואף להוסיף להם להתאמן באופן סדיר, אם בעבר לא נכח בחדר כושר או אימון בקבוצה כלשהי.
- למצוא לעצמך תחביב או להיכנע עם תשוקה קיימת כבר תשוקה.
-
קח טיול.
אם אתה נמוך על כספים והוא יכול לצאת לחופשה, אז ללכת באקלימים חמים או כמה נופש וספא.
ההרפיה אתם מגיעים גבר מחודש שיש לו את הכח לעצור את הבחור אוהב.
-
האם מתנדבים לעבוד.
לעזור לאנשים עניים או בעלי חיים קטנים, יבין כי הסבל שלך - האבק, לעומת מה עבר רבים מהם.
הפסיק לאהוב כל בחור יכול להיות, אם את הפוקוס על
החסרונות שלו כשאנחנו נופלים מישהו מאוהב, אז להעניק מושא תשוקתו כל המעלות להעלות על הדעת שלא יתוארו, גם אם "prynts" שלנו אין כזה.
מטבע הדברים, אנחנו לא מבחינים בשפע של חסרונות.
עכשיו אתה צריך לעשות הכל בדיוק ההפך.
הסר את המשקפים ורודים ולהסתכל הבחור שאתה תיפול מתוך אהבה, לא לקשט אותו כמו מעלות פיקטיוויות עץ חג המולד.
האם אתה רואה כמה חסרונות יש לו?
אתה רואה שהוא לא עשה לך טוב מאוד כשהיית יחד?בכל מקרה
- איך יכול לנסיך להפסיק הנסיכה שלו ואת העוזרת שלה, Pozar על ברווזון מכוער?
לא, לעולם לא!
האם אדם לא ראוי שכזה ראוי לסבל שלך ראוי?
אני לא חושב כך.
אם תעסוק אימון אוטומטי על בסיס יומי, המפרט את הליקויים של האדם ואת שוכחת על מעלותיה, אתה תהיה מסוגל להפסיק לאהוב אותו בוודאות.
איך לשכוח את הבעל לשעבר שלך?
איך להפסיק לאהוב בחור?מחק אותו
חייך לשכוח ולהפסיק בחור האוהב אתה צריך למחוק אותו מהחיים שלך.
פשוט מושלם אם אתם לא גרים באותו האזור, ואינו פועל / ללמוד יחד.
אם לא היו כל כך בר מזל, אתה צריך לצמצם את מספר מפגשים אקראיים, אם זה לא עובד מתוך אהבה איש את העובדה שהוא כל הזמן מתנשא מול העיניים שלך, זה הגיוני לחשוב על שינוי מקום העבודה או הלימודים.
בנוסף, אתה צריך:
- הסתר את כל ביחד תמונות ובכל מקרה לא לשנות אותם כל זמן.
-
שלח אותו דרך חברים כל הדברים שלו.
לא צריך לעשות את זה בעצמך, או רגשות מציפים שוב.
-
להסיר את כל המתנות שלו מן העיניים.
יכול לעשות מחווה יוצאת דופן ולעשות שריפת הטקס, רק לזכור בטיחות.
- להימנע מכל דבר שמזכיר לך על הבחור הזה - הסרטים שאתה צפית יחד, את השירים על ידי רוקד, בתי קפה, שבו אהבו להסתובב, וכו '
-
Erase מפנקס מספר הטלפון והכתובת של הנייד - כתובת דואר אלקטרוני.
אם אנחנו באמת קשים לעצור את בחור אוהב, ואז להסיר אותו החברים, לא לראות את החדשות, כפי שהוא גם בזמן שאתה סובל.
מה הוא חושב על זה, אתה לא צריך להיות מודאג.
הרבה יותר חשוב הוא מצב הרוח שלך.
הווידאו שלהלן מציג 3 השיטות היעילות כדי להיפטר מרגשות הבחור:
להפסיק לאהוב בחור אחד יכול להחליף אותו עם
עוד דרך נוספת בטוחה כדי לעצור את הבחור אוהב - למצוא עוד.
זכור כי טריז בועט החוצה.
לא צריך למהר קדימה לתוך המערבולת של יחסים מזדמנים, אבל אתה בהחלט מסוגל:
- כדי לצאת עם מי מזמין אותך אליהם, ולא להכחיש את כולם בשורה.
- שאל את החברים שלך כדי להכיר לך את החברים הרווקים שלהם.
- הרשמה באתר היכרויות.
-
הוסף לקבוצות ברשתות חברתיות, שם בחורים מושכים מסתובבים, ולקשור עם אחד או כמה מהם.
אולי, זה לא ילך מעבר התכתבות, אבל זה בהחלט יעזור לך לקבל מוסחת.
- כדי לנהל חיים חברתיים פעילים: הולך למסיבות, מועדוני לילה עם חברות, בחגים בעיר - לבקר במקומות שבהם יש סיכוי גדול יותר לפגוש בחור נחמד שיסייע לך להפסיק לאהוב את הקודם.
אני מבין שזה לא כל כך קל למצוא דרכים, , להפסיק לאהוב את הבחור , במיוחד אם הפצע הוא מספיק טרי.
אבל מן העובדה כי אתה תרגיש מצטער על עצמך לחלוטין להתרכז צער שלך, דוחה את כל קסמי החיים - זה לא יהיה קל יותר.
זה יחמיר כאשר תגלה כי הבחור שגרם לך לסבול, נהנה מהחיים כמו שאתה לטבוע בים של כאב.