לא יהיו עוד קמטים מתחת לעיניים, אם הצמח צמחים הוא מולך!

תוכן: גורם

  1. של קמטים בפנים
  2. תזונה נכונה ואורח חיים בריא Eye
  3. תרגילים תרופות
  4. בית
  5. קרח מסכות וקרמים
  6. הבית עיסוי


ידוע כי קמטים הם בלתי נמנעים, אך עדיין מנסים לעכב את המראה שלהם זמן רב ככל האפשר.ייצור מספיק של קולגן - חלבון עמיד מאוד אלסטי - הגורם העיקרי קמטי קיימא על העור.כיצד להסיר קמטים מתחת לעיניים?התשובה לשאלה זו ניתן להשיג אם לברר את סיבות הפרה או להאט את הסינתזה של סיבי קולגן חדשים.גורם

של קמטים בפנים

קמטים ראשונים מופיעים בדרך כלל סביב עיניים ומתח על המצח, גשר האף.תהליך ההיווצרות של קמטים בפנים מתחיל עם ממוצע של שלושים שנה, כאשר כמות הקולגן בעור פוחתת.האפידרמיס הוא הופך בהדרגה מדללת, ההתחדשות הטבעית של העור האט, זה לא יכול לשמור על לחות במלוא מאבדת את גמישותו.עור
סביב העיניים הוא מאוד עדין עדין, יש מעט בלוטות חלב, אשר מיועדות לחות נאותה ומעדכן.אבל כאן תחת השפעת עור מסיבות טבעית קרוב מתוח, שמוביל את המראה של קווים דקים מוקדם.בסופו של הדבר הם הופכים גדולים הופכים את הפינות של העיניים "של הרגל העורב" מה שנקרא.קמטי
מתחת לעיניים הם דינמיים וסטטיים.הראשון נשאר על ה

פנים כל הזמן, לא מוחלק להופיע כתוצאת התכווצויות שרירי עיניים רגילות.זה האחרון להתעורר עקב תהליכי הזדקנות טבעיים המתרחשים בעור.גורם
של קמטים הם מגוונים למדי:

  • כמה מחלות כרוניות יכול להוביל את המראה של קמטים וקמטוטים מתחת לעיניים.אלה כוללים מחלות לב, מחלת כליות, והפרעות מטבוליות.
  • סיבה נוספת הוא הכישלון הורמונליים, אשר נגרם על ידי ירידה ברמות האסטרוגן.מאז יש קמטים בגיל היווצרות.גורמים סביבתיים
  • : שמש, רוח, גשם, שלג, עור יבש, אשר תורמת את המראה של פגמים בעור הראשונים.
  • רציונלי תזונה ומחלות של מערכת העיכול.
  • שגוי דרך חיים.הרגלים רעים
  • - עישון ואלכוהול.מתח
  • , חוסר השינה, עייפות עשויה לתרום להופעה בגיל הצעיר של קמטים עמוקים.הבעות פנים
  • אינטנסיבי, רגשנות מוגברת, ביטוי אלים מדי של רגשות.לחץ בעיני
  • מוגבהות מחייבת לפזול כל זמן וזועף, אשר מובילה להיווצרות של קמטי ביטוי.כרית גבוהה
  • - האשם של קמטים בטרם עת, כי הראש ובכך מסופק גרוע עם דם ומקבל פחות חמצן וחומרים מזינים.

במאבק נגד קמטים סביב העיניים

תזונה נכונה בדרך בריאה של

החיים כיצד להשתמש במזון כדי להסיר קמטים מסביב לעיניים?כדי לעשות זאת, אתה חייב לכלול בתזונה היומית של מזון עשיר קולגן.
אלה כוללים את הבאים: כרוב

  • הים - מקור קולגן יוד.מלבד מניעת קמטים אצות משפר את הזיכרון ואת תשומת הלב.בשר הודו
  • מכיל לא רק קולגן, אבל הקרנוזין, המאפשר קולגן כדי לשמור על הנכסים שלהם במשך זמן רב.דגים
  • הים - מקור של חומצות שומן רב בלתי רוויות.
  • טריים עגבניות, גזר, כרוב, סלק, פטרוזיליה ושמיר - נוגד חמצון מעולה.עבור קולגן
  • דורש ויטמין C, אשר הכילו כמויות גדולות פלפל מתוק, פירות הדר, עלה, קיווי, אוכמניות.

אוכמניות גם יכול לחזק את הנימים של העיניים, להגביר את זרימת הדם ברשתית והחזון להפוך הרבה יותר חד.זה מאפשר פחות לפזול, ולכן, מבטל את הקמטים מתחת לעיניים.סגנון חיים
גם ממלא תפקיד חשוב בחיסול קמטים מתחת לעיניים למנוע את התרחשותם.המלצות עיקריות

:



  • יש צורך לשתות לפחות שמונה כוסות מים ביום כדי למנוע התייבשות.
  • שינה מלאה היא תנאי הכרחי עבור אורח חיים בריא.השינה צריכה להיות לפחות 7-8 שעות ביום.זאת בשל הורמון גדילה, אשר מסוגל למנוע דילול של העור ולהביא אותה גמישות.
  • עישון מונע את העור של חומרים מזינים חיוניים לבריאות, ואלכוהול מוביל לתדירות מוגברת של שתן והתייבשות של העור.זה הכרחי להפסיק לעשן ולהתעלל משקאות אלכוהוליים.
  • במשך חצי שעה לפני היציאה יש לשים קרם הגנה על הפנים עם רמת הגנה של 30 לפחות, ולהיות חשוף לאור שמש ישיר - להרכיב משקפי שמש וכובע שיכול להגן על הפנים.Eye

תרגילי

יש כמה תרגילים פשוטים שניתן לבצע בקלות בבית וכי בשלווה יקבלו את אור השמש ואת שוב לא למצמץ:

  • הליכה בלילה או מוקדם בבוקר לפני השקיעה בלי משקפי שמש.
  • עומדת בפתחו של הצל בעיניים עצומות, לבצע פינות ימין ושמאל של הגוף, כך שהוא נמצא תחת השמש, ולאחר מכן בצל.כדי להסתכל על זה יש צורך כלפי מטה.
  • במהלך פיתולים של תא המטען, העפעפיים נפתחו והם גם מסתכלים למטה.אזהרה

    !במהלך האימון, אתה לא יכול להסתכל על השמש, כמו מסוכן לשרוף את הרשתית.

  • האצבעות באמצע ממוקמות מתחת לעיניים, באמצעות שרירי הפנים, להרים אותם.במצב זה, מנסה להחזיק במשך שלוש שניות, ולאחר מכן לחזור על התרגיל עשר פעמים.

בית הסעד

  1. מלפפון ביעילות נלחם נפיחות וקמטים סביב העיניים
    אלוורה - תרופה נפלאה עבור קמטים סביב העיניים, אשר מבטיחה הידרציה נאותה של העור בגלל בלוטות החלב באזור זה היא קטנה מאוד.מיץ אלוורה טרי, ללא דילול, מוחל על ידי תנועות רכות של אצבעות חסרות שם.אלטרנטיבה לתרופה זו היא ג'ל מיוחד המבוסס על אלוורה.
  2. קרם מזין לקמטים מתחת לעיניים יכול להיות מוכן בעצמך.כדי לעשות זאת, לערבב שווה פרופורציות ויטמין E, שמן אשחר הים קקאו.למרוח את הקרם עם רפידות של אצבעות טבעת על העפעפיים והעור ליד הרקות.לאחר 20 דקות, את עודף שמנת מוסר בעדינות עם מטלית רכה.השתמש בו לפני שאתה הולך לישון כל יום.שמן זרעי פשתן
  3. יכול להיפטר במהירות של קמטים מתחת לעיניים, גם במקרים קשים.
  4. להיפטר קמטים, לשפר את מצבו של העפעפיים והריסים כדי למנוע אובדן, אתה יכול להשתמש בשמן קיק, אשר מוחל על העור סביב העיניים.
  5. דבש - התרופה העממית הטובה ביותר עבור קמטים, אשר ממשמשת קוסמטיקה.מד מסיר תאים מתים, לכלוך, חיידקים, מקדם ייצור קולגן, הפחתת עומק הקמטים.מסכת מסכות

  1. של קמטים סביב העיניים עם שמן זית כתית מעולה הם מאוד פופולריים בקרב נשים.זה מוחל על אזור הבעיה במשך עשר דקות, בעדינות הרטבה עודף.
  2. מסכת שמן זית עם ויטמינים מזינה היטב ומרטימת את העור העדין מתחת לעיניים.החל את זה כל יום במשך חמש דקות.לחזק את ההשפעה של מסכה זו יכולה להיות, להוסיף אותו על ידי ירידה שמנים אתריים הבאים: ענבים, ורדים, אפרסק.
  3. מסכת של חלבונים ביצה עוזר להיפטר קמטים מתחת לעיניים.להפריד את החלמון מהחלבון, חלבון הפנים ולהשאיר את המסכה חלבון עד יבש לחלוטין.לאחר מכן, אתה צריך לשטוף ביסודיות.

    המלצה: מסכת ביצה מסומנת רק עבור אנשים עם עור שמנוני, כפי שהוא מתייבש, מכווץ ו degreases זה.

    בנוכחות שילוב עור על הפנים, המסכה מוחלת על המצח, האף והסנטר, כלומר על האזורים השמנוניים.כדי להכין מסכת מלפפון
  4. היא קרקע ביסודיות שתי פרוסות של מלפפון, היה מעורבב עם שתי כפיות של יוגורט טבעי, חצי כפית מיץ לימון ו כמוס מולטי ויטמין, את התערובת וכתוצאה הותאמה מסה הומוגנית, ואשר מוחל על העור סביב העיניים.
  5. די ממסכות לגיל קמטים מן פטרוזיליה טרייה.כדי להפוך אותו, פטרוזיליה הוא הקרקע מוחל על העפעפיים העליונים והתחתונים במשך כרבע שעה.עבור כל התכונות הרפואיות של ירקות זה פופולרי ההכנות מוכן על בסיס שלו, לקרוא במאמר: היתרונות של מרק פטרוזיליה ותופעות לוואי אפשריות.

קרח ו lotions

קרח קוסמטי יכול להתבצע באופן עצמאי בבית.כדי לעשות זאת, להשתמש מיצים מ ירקות, פירות יער, פירות, תה ירוק, קפה, מרתח של צמחי מרפא.קפאין מהדק את גוון העור.להכנת הקרח מתאים רק קפה טבעי ותה ירוק ללא טעמים ותוספים אחרים.
מאחר והעור סביב העיניים הוא דק, אין שכבת שומן, הוא רגיש מאוד, ואז מיד לפני השימוש בקרח קוסמטי, טיפת שמן זית או כל שמן צמחי אחר מוחל על העור.הם משמנים את העור סביב העיניים, ואז ממשיכים לנגב את הקוביות.
קרח מן הפינה החיצונית של העין פנימה למשך דקה אחת.
קרמים פופולריים נגד קמטים סביב העיניים הם lotions.הם עשויים תה, קפה, חליטות מרקים, פירות ומיצי ירקות.תחת השפעת קרמים חמים, חומרים מזינים לחדור שכבות עמוקות של העור, הידוק קרום התא, קמטים חלקים.דיסק הכותנה ספוג בתמצית קמומיל חמה ומוחלף לעיניים במשך עשר דקות.

עיסוי ביתי

עיסוי עצמי - תרופה מצוינת עבור קמטים, שיפור הזנה של העור סביב העיניים ומאפשר להפחית את הביטוי של קפלים בבית.ראשית, העור מומלץ לנקות, ולאחר מכן להחיל קרם מזין, אשר צריך להיות חם.
לפני עיסוי, יש צורך לשטוף את הידיים ביסודיות וליישם כמה טיפות של שמן קוקוס על קצות האצבעות.עיסוי מבוצע על ידי תנועות חלקות פשוטות.העפעפיים צריכים להיות סגורים במהלך ההליך.בתנועות מעגליות, לחיצה קצרה, עיסו את האזור מתחת לעיניים עד שהשמן נספג לחלוטין.

שמן עיסוי יכול להיות כל: זית, ענבים, שקדים.הוא עשיר בויטמינים ונוגדי חמצון, אשר מאפשר לך לשחזר תאים, למנוע נזק שלהם להיפטר קמטים.

נוהל:

  • עקוב אחר המדד והאמה האמצעית מבסיס האף מתחת לגבות לפינות החיצוניות של העיניים.
  • לחיצה קלה על רפידות האצבעות, תיפוף על העור באזור המקדשים.
  • האצבעות נמשכות מתחת לעפעף התחתון מהפינה החיצונית של העין לפינה הפנימית של העין ולאחר מכן לאחור.
  • האצבע מונחת תחילה מתחת לעפעף התחתון לכיוון המקדשים, ולאחר מכן מן המקדש אל האף.
  • אצבע המורה נעה בצורת שמונה מתחת ומתחת לעיניים, ואז מתופפת קלות בעפעף.
  • May 04, 2018
  • 34
  • 1439