מהו PMS ב בנות, נשים: פענוח.כמה ימים לפני חודש מתחיל PMS וכיצד להתמודד עם זה?

click fraud protection
תסמונת קדם וסתית

: גורם.כיצד למנוע ולטפל במחלה בדרכים שונות?

תוכן

  • מהו PMS בנשים, נשים: פענוח
  • כמה ימים לפני המחזור מתחיל PMS?
  • סימנים ותסמינים של סימפטומים פסיכולוגיים
    • תסמונת קדם וסתית של סימפטומים פיזיים PMS
    • של PMS
    • סימנים וסימפטומים של תסמונת קדם וסתית, כאבי ראש וידאו
  • , בצקת PMS
  • גורם של התיאוריה כישלון
  • הורמונלית התיאוריה תסמונת
    • קדם וסתית של התיאוריה "מים שיכרון»
    • של הפרות בעבודה של CNS
  • כיצד להבחין הריון תסמונת קדם וסתית?תסמינים
    • של PMS, וידאו
    • הסימנים הראשונים של ההריון, וידאו באבחנה
  • של
  • תסמונת קדם וסתית הסרת תסמונת קדם וסתית?
  • לטיפול טבליות
  • תסמונת ההכנות קדם וסתית מן משכך כאבים
    • תסמונת קדם וסתית וסמים עוויתות
    • פיטו, מתכוננים ויטמין
    • השפעה מרגיעה נוירולפטיות
    • תרופות משתנות
    • , nootropics ותרופות הרגעה
    • הורמונים
  • Premenstrual תסמונת ו djufaston טיפול
  • של וידאו
    • תרופות עממיות תסמונת קדם וסתית: השימוש חיונייםשמן על תסמונת קדם וסתית PMS

או תסמונת קדם וסתית - רגשיעל-פיסיולוגי "פיצוץ", וכתוצאה מכך הגוף הנשי הסכסוך עם עצמו ועם העולם.כיצד למנוע או למזער את השיבושים הנפשיים ופיסיים לפני מתקרב מחזור?

instagram viewer

מהו PMS בנשים, נשים: PMS קיצור

פענוח הוא לא כל כך מזמן הופיע בלקסיקון של רופאים גניקולוגים, בטקסטים של המאמרים הפופולריים על בריאות האישה, בתקשורת היומיומית.תסמונת קדם וסתית, או תסמונת קדם וסתית המאפיינת את השינוי במצב הפסיכולוגי ופיסיולוגי של נשים וילדות לפני מתקרב החודש הבא.

קירוב החודשי

חריגת התנהגויות רגשיות, עצבנות, מצבי קונפליקט נובע כרעם ביום הבהירים, כאבי הראש, "הדמעות" ללא סיבה נראית לעין, גדלו עייפות, ועוד ניתן לצפות נקבה לפני התופעה הפיזיולוגית החודשית - וסת.

חשוב: לפי הסטטיסטיקה, 90% מהנשים בעולם סובלות מתסמונת קדם וסתית בצורה כזו או אחרת.רופאים 150 נפתחו תסמינים וסימנים של המחלה כגון PMS.

כמה ימים לפני המחזור מתחיל PMS?

הידרדרות נפשית רגשית ופיזית היטב שבהן אנו צופים הנקבה במשך כ 2-10 ימים לפני הווסת.כל הנשים בתקופה זו הן מאפיינים פיסיולוגיים ייחודיים של כוח, מזג שונה, תנאי חיים, בריאות וגורמים נוספים.

התרסקות רגשית כאשר

PMS סימנים וסימפטומים של תסמונת קדם וסתית

ישנם סימנים ותסמינים רבים טיפוסיים של PMS.אנו מציינים את החשוב ביותר.

הפסיכולוגי PMS סימפטומי

  • גדלו
  • מוגזם עצבנות תחליפיות רגשית של ביטוי מוגזם רוח
  • של חוסר
  • הסכסוך לשלוט בהתנהגות שלהם חרדת
  • בַּכיָנוּת
  • פחדים מוקדמים
  • קשיים בניסוח הנכון של מחשבות
  • פיגור
תגובה חומה בדרגה נמוכה עבור סימפטומים פיסיים PMS

של PMS

  • כאב ראש
  • כאב ונפיחות של נפיחות
  • עייפות מוגברת השד
  • של הפנים, הרגליים, המראה
  • הזרועות של פריחות על הפנים בצורת פצעונים ואקנה
  • חום בדרגה נמוכה
  • כאב וחוסר
  • בחילות
  • בבטן התחתונה תיאבון או התעניינות מוגברת מזון
  • סבילויות מסוימות מריחות

סימנים ותסמינים של תסמונת קדם וסתית, כאבי ראש וידאו

, נפיחות בבית כאב ראש

  • PMS או, בקדנציה רפואית, cephalalgia - אחד הביטויים המשמעותיים ביותר של predmenstrתסמונת רשמית.כאבי ראש הם בדרך כלל מלווה בחילות, סחרחורות, חוסר שינה, דפיקות לב.cephalalgia נשים רבות במהלך PMS מלווה מצב רוח דכאוני, נטייה לבכי, ירד התגובה למתרחש
  • נפיחות לפני המחזור - תופעה כרגיל.נפיחות נגרמת על ידי החזקת נוזלים ברקמות.לרוב מתנפחים איברים ופנים.נפיחות וכאב של השד לפני הווסת לספק דאגה לנשים רבות.במהלך תקופה זו היא הצטברות אפשרית של נוזלים בגוף, העולה על הנפח של 500-700 מיליליטר
אסטרוגן - הורמוני מין נשיים

סיבות

תסמונת קדם וסתית בשנת 30 השנים של רופאת המאה העשרים רוברט פרנק נתן הגדרה של מחלות פיסיולוגיות טבועות במין הנשי לפני תחילת המחזור החודשידימום כמו "מתח קדם-וסת".הגורם העיקרי של המדען מחלה הנקראת איזון הורמונאלי בגוף של אישה לפני תחילת הווסת.

עד עתה, מדענים מנסים לפענח את הסיבות למחלות קדם וסתית.למה הוא מאוזן ב גברת חיי היומיום הופך פתאום לתוך סערות שועלה עצבים ממורמרות?

נכון לעכשיו, ישנם מספר תיאוריות של התרחשות של PMS, אבל אף אחד מהם לא יכול להסביר את הסיבות לחלוטין עבור בעיות בריאות האישה לפני הווסת.

עם תסמיני PMS חמורים צריכים להתייעץ עם כישלון

הורמונלית רופא

תורה בימים מסוימים של המחזור החודשי( בדרך כלל 14 הימים האחרונים של הווסת) מתרחש הורמונים נשיים איזון הורמונאלי לנשים: אסטרוגן ופרוגסטרון.

נכשל ברמות ההורמונים גורמת להפרעות פסיכו-רגשי, תקלה במערכת כלי הדם, הפרעות מטבוליות האנדוקרינית.רמות גבוהות של אסטרוגן

מקדמת יוני נתרן עיכוב ומים לתוך התאים.התוצאה היא נפיחות, כאב, נפיחות של השד, כישלון מצד מערכות הלב וכלי הדם ופליטת פסולת.

עצבנות, עיניים "רטובות", עייפות - כל זה נובע שיבושים הורמונליים.

התיאוריה של "הרעלת מים»

לפי תיאוריה זו, גילויים של מחלות גופניות ופסיכולוגיות הקשורות איזון מים מלח לקוי בגוף הנשי.אגירת נוזלים, בצקות, רגישות חריפה לריחות מסוימים, גירוי בעור - תוצאה של הפרעות נוירואנדוקריניים בגוף.החזקת מי

לפני הווסת קרובה גורמת לעלייה במשקל גוף של נקבת 3-5 קילו.עם תחילת הווסת, "מים" ק"ג נעלמים בכוחות עצמם.

גברת תוקפנות PMS

התאוריה של פרות בעבודה של CNS

זו התרחשות קונספט של PMS נחשבת למודרנית ביותר.מתברר כי כשלים במצב הרוח ופיזי המצב של נשים לפני המחזור חודשי יכולים להיגרם על ידי הפרעות תפקודיות של מערכת העצבים המרכזית.יתר על כן

, מבוגר אישה, בולטת יותר סימפטומים תסמונת קדם וסתית שלה.יש נשים צעירות ערב מחזור נטייה מובהקת למצב דיכאוני, ונערות ונשים צעירות - הם אגרסיביים, עצבניים הפכפכים בהתנהגות שלהם.מדעני

למדו את גורמי הסיכון קשור ישירות הקר PMS בנשים.אנו מפרטים את הגורמים הרלוונטיים ביותר הקשורים לפתולוגיה זו.

  • ככלל, הקווקזים נשים נוטים יותר PMS
  • עוסקת בעיקר בעבודה נפשית המתגוררים באזורים עירוניים גדולים
  • הריונות תכופים או חוסר בהם, הפלות והפלות מחלות
  • של איברי המין קנדידה ניתוחים גינקולוגיים מערכת המין והשתן
  • לונג
  • דיכאון ממושךמחלות זיהומיות
  • מתח ועייפות כרונית
  • תופעות לוואי
  • תזונה מניעה
  • Hypodynamy
הריון או PMS?

כיצד להבחין בין תסמונת קדם-וסתית להריון?

סימנים של הריון ותסמונת קדם-וסתית דומים מאוד.שינוי זה טעם, שינויים במצב הרוח, שחש ברע, בחילות, וכן התאמות נוספות רבות.

לנסות להבין ולגלות כמה ניואנסים, אשר ניתן להבין: להריון או אם הוא ערב בחודש הבא עם תסמיני PMS?בהעדר

  • המחזור מציין את תחילת ההריון, אך עשוי להצביע והעיכוב של המחזור החודשי מסיבה כלשהי
  • שינוי טעמים : PMS מושך על מתוק או מלוח, בקרות הריון - אתה רוצה משהו אכיל, יש עניין יוצא דופןמריח.חמוצים ועגבניות, כרוב כבוש - סימנים ראשונים של מאפיין עייפות מוגברת
  • המדינה "בהריון" לשתי המדינות: PMS במשך 2-3 ימים לפני הווסת, במהלך ההריון - 4-5 שבועות מתפיסה
  • השתנות מצב הרוח.נדנדות רגשיות במצב רוח, נטייה לבכי, נטייה לסכסוכים מאפיינים של תסמונת קדם וסתית ואם הריון מתרחשות
  • נפיחות וכאבי השדי שנצפה במהלך הריון, אך נעלמות לאחר תחילת וסת
  • כאב פרט הבטן וגב לכל אישה.כאב מינור יכול להתבטא כמו PMS ובמהלך ההריון, במיוחד רעלת
  • בשלבים מאוחרים יותר עם בחילות והקאות מאפיין של
  • הריון מוקדם הדחף להשתין קרובות להתרחש במהלך ההריון בגלל הלחץ הרחם גדל על
  • שלפוחית ​​השתןהפרדת דם עשויה להיות נוכחת בשבוע השני של הריון בתצפית קטנה שמזכיר סוף תסמיני
המחזור של הריון PMS הם מאבחנת

דומהka מוקדם הריון קשה, ואת הסימפטומים דומים מאוד לתסמינים של תסמונת קדם וסתית.

חשוב: הווסת מתעכבת לערוך בדיקה מהירה כדי לגלות הריון עם לתת תוצאות חיוביות סיבה לחפש טיפול טרום לידתי.תסמינים

של PMS, הסימנים הראשונים וידאו

של ההריון, וידאו

האבחנה של תסמונת קדם וסתית

תסמונת קדם וסתית יכולה להיחשב מחלה אם:

  • להתרחש שינויים "כואב" בדרך הרגילה של
  • החיים מופיע מקוטעת במצבי קונפליקט ביחסים עם אחרים: בעבודה, בביתברחוב
  • איבד איכות החיים באה לידי ביטוי ירידה בביצועים ויוגה
עייפות מוגברת יכולה לעזור עם PMS

הסרת תסמונת קדם וסתית?

נשים רבות תופסות את הגישה של המחזור החודשי בצורה שונה.עבור חלק, זהו תהליך פיזיולוגי המתרחש בדרך כלל.עבור אחרים - מבחן רציני של כאב פיזי משמרות רגשיות שיכול להיפתר על ידי להזדקק סמים ותרופות מסורתיות.

מציע כמה טיפים פשוטים כדי לשפר את איכות החיים של נשים במהלך PMS.

חוזר מחלות
  1. הקשורים PMS, יש לתעד ביומן לוח השנה.רשומות אלה יסייעו לרופא לקבוע את הטיפול הנכון כדי להבין עד כמה רציני דיאטה צריכה להיות מותאמת למצב
  2. .הסר מזון חריף, מלוח משומר לגרום שימור נוזלים בגוף.צמצום מספר ממתקים, קפה, תה חזק ומשקאות אלכוהוליים.שימוש בלתי מבוקר במוצרים אלה מגביר את ההתרגשות, את העצבנות, את השינוי במצב הרוח.
  3. לפני חודשי, אתה צריך להגביל את הצריכה של שומנים, בשר, מוצרי מאפה.אבל כדי להיות "רזה" של מיצים טבעיים, תה צמחים, פירות וירקות המכילים כמות מספקת של סיבים
  4. לאכול במהלך היום כ 2 ליטר
  5. נקי מים בימים אלה יש לדחות עסקים עתירי עבודה, וכדי לעשות מהנה לעצמם שיעורים
  6. נסו "לרסן" את עצמםולא לדאוג דבר
  7. קצר הליכות, מדיטציה, יוגה, ואת תרגיל קטן כדי לעזור להתמודד עם גילויי פתולוגי
הנגע קדם וסתית של PMS דורשים טיפול רפואי

אם העצות האלה לא הביאו מזור, ומדינת המחלה עבור PMS אינה מאפשרת עבודה נורמלית, מחקר, או פשוט לחיות בתוך קצב מוכר, אתה צריך לפנות לעזרה רפואית.טיפול

של מחלות אופורטוניסטיות ותהליכים זיהומיות של כדור המיני הנשי, חיסול של בצקת, מצב ייצוב פסיכוגני של נשים לתרום לשיקום של בריאות אישה ואת המחזור חודשי פיסיולוגי.

שינוי בתזונה ובאורח חיים, טיפול תרופתי, פיזיותרפיה ועיסוי כדי לעזור למנוע או להקל על מצבו של האישה בבית הביטויים פתולוגיים של PMS.טיפול ותרופות

טיפול PMS

של תרופות תסמונת קדם וסתית

לא כל אישה לבדה יכול להתמודד עם התסמינים הכואבים של תסמונת קדם וסתית בשינה ברמה פיזית ורגשית.במקרים אלה, אתה צריך לחפש ייעוץ רפואי.טיפול ותרופות בוחר את הרופא, תוך התחשבות במצבו של החולה האינדיבידואלי, על פי סקרים וניתוח.טיפול

, כראוי שנבחר תרופות טיפוליות, שמטרתן ביטול PMS הכואב בתחום הפסיכו-רגשי, ושיפור איכות החיים של נשים.טבליות

מתסמונת קדם וסתית תסמונת קדם וסתית

פתולוגיה מטופלים באמצעות תרופות מקבוצות תרופתיות שונות.גלולות כאב

לעזור להתמודד עם הכאב במהלך PMS

משכך כאבים ותרופות עוויתות

עבור כאבי קטין התכווצויות במהלך PMS בדרך כלל מומלץ על משככי כאבים מרשם ותרופות אנטי דלקתיות כגון סטרואידיות נפית.

חשוב: משככי כאבים לא לרפא את שורש הכאב, אלא רק להקל על תסמינים מכאבים במשך תקופה, וכן להקל על מצבו של החולה.נטילת תרופות בפתולוגיות חמורות של PMS נעשית רק תחת פיקוחו של רופא.

להקלה על כאב של רופאים קלים וחמורים ממליץ אקמול, איבופרופן, נפרוקסן, חומצה אצטילסליצילית.להקל עזרה

התכווצויות-ספא לא, Drotaverinum, Buscopan, הידרוכלוריד papaverine.שילובי

בשילוב של חומרים פעילים להגביר את האפקט של אחד את השני ולמנוע כאבים והתכווצויות בתוך זמן קצר.Pentalgin, Solpadein, Spazmalgon, Tempalgin, Ibuklin, Brustan, Kaffetin וסמים אחרים מומלץ להקל על הכאב הקשורות PMS.

Phytopreparations

Phytopreparations השפעה מרגיעה

Fitolekarstva מכיל תמציות של צמחי מרפא ותמציות, יש הרגעה קלה ו השפעה מרגיעה על הגוף.כאשר ICP מומלץ תמיסת ולריאן, Leonurus, אדמונית, ההכנות בשילוב: Novopassit, פרסי, דספרס פורטה, תרופות הומיאופתיות: Mastodinon, Cyclodynon, וכו '

ההכנות Remens

ויטמין.מתחמי ויטמין

מעורבים בתהליכים פיזיולוגיים ולשפר את איכות החיים.ויטמין B6 מקטינה תנאי תוקפנות ומתח מוגברים.הוויטמינים A, E, C המשפיע על חילוף חומרים ברקמות ותהליכי חמצון.יסודות קורט: Ca, Mg, Se, Zn, Cu התרחשות מלאה של חומרים רעילים לתאים ברקמות.

כדי לדכא את הסימפטומים של תסמונת קדם וסתית מועסק מתחמי ויטמין כזה. Dekamevit, B מתח Complivit סופר עם אבץ, מגנזיום Duovit B6, וכו 'הידרוכלוריד פתרון Neurovitan 5% פירידוקסין מותווה ממשל תוך שרירית.

תרופות משתנים גלולות משתן שקבעו רופאים השתמשו אך ורק על פי אינדיקציות.להסרת בצקת כאשר מנוהל Veroshpiron PMS, פוסיד ומשתנים אחרים.כדורי הרגעה

לטיפול נוירולפטיות PMS

, nootropics ותרופות הרגעה

תרופות מקבוצה זו ולעורר ערנות מנטלית, לשפר את זרימת הדם במוח, לנרמל מצב פסיכו-רגשית של אישה, לחסל נדודי שינה לייצב את מצב הרוח.כדי לחסל

גדל רופאים המתח הנפשי להשתמש בתרופות כגון גליצין, Phenibutum, Afobazol, כדורי הרגעה מרשם: Grandaxinum, דיאזפם

הורמונים

הורמונים מרפא לקדם פילוס איזון בין הורמוני מין: אסטרוגנים ופרוגסטרון.טיפול הורמונלי מותווה הכישלון של השלב השני של המחזור החודשי.לפיכך

מינה progesteronics( Djufaston) ונוסחאות פרוגסטין ואסטרוגן: ג'ס( דור הורמונליים למניעת הריון III) ו Rigevidon( דור II מניעה הורמונליים).תרופות

הורמונליים שרשמו הרופא, את המינון מותאם באופן אינדיבידואלי לכל מטופל.

Djufaston תסמונת קדם וסתית וכן

תסמונת קדם וסתית djufaston חוסר

  • של פרוגסטרון ו "ספלאש" של אסטרוגן לפני הווסת הבאה לידי ביטוי להידרדרות באיכות החיים של נשים רבות.תיקון של תרופת Djufaston החמורה תסמונת קדם וסתית בשימוש נרחב כהכנת
  • בפועל גינקולוגיות מכיל 10 מ"ג של דידרוגסטרון בכל הטאבלט מצוין מחלות הנגרמות על ידי מחסור פרוגסטרון - שחלות הורמון luteum יתרת כלית
  • Djufaston מפעילה פעולה יעילה ביטול תסמונת קדם וסתית פתולוגיה.המינון ואת מהלך הטיפול נבחר אינדיבידואלית לכל מטופל.בדרך כלל מוקצה 1 טבליה( 10 מ"ג), 2 פעמים ביום במהלך 11 ל -25 ימים
  • וסת קורס תוצאה של טיפול לא הוסרו מחלות רבות כי הם PMS אופייני: עצבנות, ביטוי של אקנה, נטייה לבכי, סחרחורת, כאב, מצב רוח שינוי, גודששדי, בעיות בתפקוד מיני, ואחרים. Duphaston בדרך כלל נסבל היטב והוא מתאים לנשים בכל סוגי תה צמחי
קבוצות הגיל לחסל טיפול PMS

שימוש בתרופות עממיות תסמונת קדם וסתית של

צמחים לךs, חליטות טרגי, decoctions וסוגי תה דיכוי המחלה קדם וסתית כיעילות בפועל לטווח ארוך.צמחים מכילים הרבה מרכיבים מרפאים המשפיעים התאוששות בריאות אישה.צמחי מרפא רבי

עשיר פיטוסטרולים - תרכובות הורמונליים טבעיות.הם מסדירים את המחזור הנשי, הדלקת להקל על לחץ רגשי.צמחים אלה מסוגלים לנרמל הורמונים רכים טבעי.

להציע מספר גרסאות של תה צמחים כדי להקל PMS.

מרתח של שורשי שן הארי של שורשי כף נפיחות

מאודה במים רתוחים ובישול באמבט מים במשך 15 דקות.קח 100 מ"ל פעמיים ביום במשך 10 ימים לפני המחזור.שורשי שן הארי להקל על נפיחות, כאבים ומתח בחזה.

ירקות תשלום מרגיע נענע דשא נשי

Mix( מליסה), פרחי יסמין, קמומיל, קנה שורש ולריאן, עלה מנטה ביחס 3: 1: 2: 2: 3.Brew בתור תה צמחים.7 ימים לפני תחילת הווסת לשתות חצי כוס שלוש פעמים ביום.

עירוי של פרחי דרדר

כף פרחים לחלוט בתוך קומקום, מתעקשים חצי שעה.לשתות כמו תה רגיל שלוש פעמים ביום במשך 10 ימים לפני החודשי הצפוי.תה תירס מוריד עוויתות, כאבים קלים, מייצב מצב רוח, מבטל נפיחות.

זוג מאושר

חשוב: אבחנה של תסמונת קדם וסתית ישירות תלוי בגישה של האישה למצב בריאותה בתקופה זו.

אל תתמקד בסימנים קלים של חולשה לפני התקרב למחזור החודשי.האם אתה יכול לשנות את הגישה שלך למה שקורה?PMS הוא אירוע חודשי, המתרחש בכל פעם בתרחיש דומה.

תסמונת קדם וסתית יכולה להיות מוכנה ומכוונת מראש.יש לזכור כי כל זמני עובר, והחיים עם הצבעים שלה ואירועים ייחודיים היומי הוא די מעניין "לחקור", אשר צריך ללכת עם יקיריכם.

וידאו: שימוש שמנים חיוניים עבור PMS

  • May 04, 2018
  • 17
  • 269