משתוללת משבר כלכלי, כל הסחורות והמוצרים, כולל, עליית המחיר בקפיצות.האם זה אפשרי בתנאים כאלה לאכול מזון בריא ולא לפשוט את הרגל?הנה כמה טיפים שיעזרו לך לשמור על מוצרים מבלי להתפשר על איכות המזון.שומן עודף
- כי נוצר כאשר מכינים בשר או מרק עוף לאסוף בכף מחוררת לצנצנת זכוכית נפרדת.הוא אידיאלי לטיגון ירקות כגון גזר ובצל.לחם
- ראסק המשמש להכנת הבלילה לבשר, דגים או עוף, אין זה הכרחי כדי לקנות בחנות.אתה יכול להכין אותם בעצמך.לקבלת לחם לבן מעופש למטרה זו, אשר הלם במכתש לטחון או לכתוש עם מערוך מטחנת קפה חשמלית.לאחר שהלחם הלבן היבש הופך לעוגיות מרוסקות, יש לשפשף אותן ולסנן אותן באמצעות מסננת.מקפלים בצנצנת זכוכית עם מכסה הדוק.כאשר
- בהכנת דגים לטיגון פסול מזון נשאר, דהיינו הראש, עצמות, סנפירי העור, הם יכולים לשמש לבישול מרק דגים למרק או קריש.מי
- , אשר היו ירקות מרתח החווירו כגון תפוחי אדמה, גזר, בצל, לפת, כרוב, כרוב או סלק, לשפוך לא הכרחיים.זה יכול להיות מרוקן לתוך צנצנת זכוכית עם מכסה הדוק מאוחסן עד שלושה ימים במקרר.מים אלה ירקות ניתן להשתמש בהכנת מרקים או רטבים.ב מרק ירקות כזה מכיל הרבה שימושי עבור הגוף האנושי יסודות קורט.
- היקר לובסטר, שרימפס או סרטן צוואר רחם ב סלטים יכול להיות מוחלף עם דג אדום מלוח, סלמון או פורל, או חתיכות פילת הרינג מוכנות.
- במקום צורות מיוחדות יקרות - את cocotte הקלסי, עבור ההכנה הנכונה של Julien מלא, אפשר להכין לחמניות טריות קטנות, תבניות לאפיית מאפינס תוצרת בית, או tartlet בכושר מצוין לאפייה של מנות שונות.במקום גבינת קוטג ', כאשר אפיית עוגות גבינה קלאסי אתה יכול להשתמש ריבת פירות מוכן מראש.טעם הגבינה יהיה שונה במקצת, אבל נעים מאוד.
- יכול להשתמש גבינה מגוררת, זנים של עגבניות שרי, זיתים שחורות, טבעות פרוסות, שימורי ירקות, כגון שעועית, גזר, תירס, אפונה, פטריות ושמיר טרי ופטרוזיליה ומבושלת על "קשה" עבור קישוט יפה והמקורי של סלטיםביצים.
- כשמבשלים אורז אליו בתוך המים מאשר מלח להוסיף מעט מיץ לימון, אורז מבושל יתברר פריך ובהיר.ואם אנחנו שמים גזר ושמיר קצת, ואז לצאת מאוד תוספת טעימה ולא יקרה לארוחת צהריים או ערב.
מידע שימושי