גאוט( דלקת מפרקים חולה צינית) - מחלה כרונית אשר מזוהה עם חילוף החומרים urate לקויי בגוף האדם.התסמין הראשון של גאוט היא דלקת של המפרקים.תהליך זה מלווה כאב חמור, מולסה, אדמומיות של מפרקים, אשר הפכו חם למגע ומאוד רגיש לגירויים חיצוניים.תוכן
גאוט משפיעים על בוהן ברגל, כמו גם את המפרקים של ידות, ברכייםמפרקי קרסול.לפעמים דלקת הוא מקומי בגידים.
לפי סטטיסטיקה סובל גאוט בדרך כלל הם גברים מעל גיל 45 שנים.אצל נשים, התסמינים של גאוט עלול להתרחש במהלך גיל המעבר.הסיבות העיקריות
של גאוט: דיאטה לא מאוזנת
למרבה הצער, נרפאו לחלוטין של גאוט בלתי אפשרי.אבל כדי לשלוט על ההתקפות של המחלה יכולה להיות דיאטה מאוזנת.קח למשל את העקרונות הבסיסיים של תזונה צינית:
Gout חשוב לשמור על דיאטה נכונה.יום מומלץ לאכול לפחות 4 פעמים.כאשר צנית אסור לרעוב לאכול.נפח מינימלי של נוזלים נצרך הוא 2 ליטר.שתייה מומלצת להשתמש מרתח של עלי ורד בר, מיצים, מים מינרליים עם מדיום אלקליין מעט, משקאות חלב.
לפתרון תוכן ^מפרקים חולה ציני בעריכת הדיאטה היומית של חולים הסובלים גאוט, חשוב להשתמש במוצרים הבאים: פילת ארנב
עשוי להינתן באי מזון בכמות קטנה: פטריות
כאשר צנית אסורה לכלול בתפריט מאכלים שמגדילים את כמות הדם של הדם purines ולהאיץ את תהליך הזנת חומרים אלה בתוך הרקמה.רשימת המוצרים האסורים לשיגדון כוללת:
כאשר המחלה מחריפה, הרופאים ממליצים למטופל לעקוב אחר מספר דיאטה 6, המייצב תגובות מטבוליות בגוף, מפחית את הסינתזה של חומצת השתן ומלחים שלה.
לתוכן ^דיאטה עבור צנית מאופיין על ידי עלייה בתזונה של ירקות מנות חלב, כמו גם את הצריכה של כמות גדולה של נוזלים חופשיים.הרכב התזונה של דיאטה מס '6 ליום כולל 70 גרם של חלבון( 50% - בעלי חיים), 400 גרם של פחמימות, 80 גרם של שומנים( 30% - ירקות), 10 גרם של מלח.תוכן קלורי ליום הוא 2500 קלוריות.מהתפריט, מוצרים המכילים purines וחומצה אוקסלית אינם נכללים.
© 2018 Med advice. All rights reserved