תזונה לעלייה במשקל

במשך זמן רב למדי נשענות נותרה ברמה של יופי נשי.בהדרגה, עם ההחלטה של ​​הצד האסתטי של הנושא, שמירה על משקל גוף נמוך הפך טיעון כבד יותר עבור ריפוי...

  • May 16, 2018
  • 2
  • 255

חומצות שומן רב בלתי רוויות

כמה חומרים מזינים שהגוף האנושי יכול לסנתז משלהם, כגון השמש בגוף האדם מתחיל לייצר ויטמין D, אך למרבה הצער, רבים של חומרים מזינים באים אלינו רק ע...

  • Apr 23, 2018
  • 38
  • 200

סיבים

האם אתה יודע מה תאית ולמה זה מצוין תמיד ברשימה של מוצרים הדרושים לבריאות, ויטמינים ומינרלים?בואו לדבר היום על תוכן סיבים במוצרים ואת היתרונות שהי...

  • May 16, 2018
  • 53
  • 301

מחית תינוק לתינוק

תינוק בן יומו בחודשים הראשונים לחיים מקבל את כל החומרים המזינים המועילים מחלב האם.אבל עם הזמן, זה לא מספיק, כמו הגוף הגדל צריך יותר פחמימות, מי...

  • May 15, 2018
  • 90
  • 282

כיצד לשתות חלב כראוי

כולם יודע כי שומנים מהחי לבצע תפקיד כפול בתהליך של עיכול והטמעה של חומרים מזינים על ידי הגוף.חלק לשחק את התפקיד של חומרי בניין שאין לו תחליף עב...

  • Apr 12, 2018
  • 57
  • 222

קאשה - ארוחת הבוקר הכי טובה

כדי להסביר לילד מדוע יש צורך לאכול דייסה בבקרים, זה די קשה, כי המתחרים שלה בצורה של סוגים שונים של ממתקים הם יותר אטרקטיבי מאשר מנגו או חלב אחר.ו...

  • Mar 28, 2018
  • 59
  • 287

מהו המדד הגליקמי של מוצרים

לפני שלושה עשורים, הרעיון של "אינדקס גליקמי" נכנס למדע התזונה.עם מבט על זה, אפילו את הדיאטה היא בנויה.איך הוא? סולם לחולי סוכרת פרמטר זה...

  • Mar 14, 2018
  • 97
  • 237

האם הילד זקוק לממתקים?

מה זה ממתקים לתינוק?האם הם תוספת מועילה לתזונה או שהם גורמים נזק משמעותי?רופאי ילדים מוצאים אותו היום קשה לענות בבירור, אך נוטים להאמין כי, כמו...

  • Mar 25, 2018
  • 94
  • 193

מזון בריא וחסכוני - האם זה אפשרי?

הוא האמין נרחב כי איכות מזיק למזון הגוף הוא יקר מאוד.אבל זה לא יותר מאשר מיתוס, קל ופשוט ליצור תזונה מאוזנת, מבלי לזרוק כסף גדול. כמובן, כמה מו...

  • Mar 08, 2018
  • 41
  • 131

דגים במזון תינוקות

ילדים, אשר מגיל צעיר לקבל מגוון של מנות דגים, לעתים קרובות להצליח בבית הספר.מדענים שוודים ערכו ניסוי שבו השתתפו כ -4,000 בני נוער בגילאי 15-18.הת...

  • Mar 20, 2018
  • 33
  • 256

"מוצרים חי" - טריק פרסום או יתרון אמיתי?

היום, אין זה סביר כי כל אדם יהיה מופתע על ידי תואר "חי", ואחריו שמות עצם "פירות", "ירקות", וכו 'אבל לפני עשר שנים משפט כזה היה מעורר חיוך והפתעה....

  • Apr 12, 2018
  • 52
  • 204