כיצד להיפטר חנקות במזונות

מעט מאוד סודות ידועים של מוצרים גדל ללא חנקות.כל השאר מסתמכים רק על המזל, או נאלצים לסמוך על החקלאים לגדל מוצרים למכירה.עם זאת, עם זאת, יש הזדמ...

  • May 16, 2018
  • 49
  • 4382

עשבי תיבול ותבלינים לטיהור הכבד

לעתים קרובות אנו אוכלים בחופזה ולא חושב על מה שיש לנו על הצלחת.ממתקים, חטיפים בין הארוחות, מזון מהיר. .. ואנחנו שותים אלכוהול ומעשנים סיגריות. ...

  • May 15, 2018
  • 53
  • 9701

דגנים לאפייה

גרעינים של דגנים, הקרקע לקמח, הם הבסיס לכל בדיקה.ישנם סוגים רבים של יבולים.קמח עשוי מהם משתנה במידה ניכרת באיכות ומאפיינים.וזה, בתורו, משפיע על...

  • May 15, 2018
  • 47
  • 6435

מזון צבעוני ובריאותנו

זה כבר זמן רב הוכח כי ערכת הצבעים של כל מה שמקיף אותנו משפיע על מערכת העצבים האנושית בדרכים שונות.אם אדום וצהוב יש אפקט התחממות מגרה, ואז טורקי...

  • May 15, 2018
  • 33
  • 6191

איך לאכול בחורף לא להבריא

בחורף, אנשים רבים לעלות במשקל.מספרים של עד 3 ק"ג או יותר הם לא נדיר.הסיבות לכך טמונות בטמפרטורה הנמוכה של הסביבה ובסירוב לפעילות גופנית.כדי להת...

  • May 15, 2018
  • 31
  • 6024

כוח אימון כוח

לצייר את המשקל הכבד במשך חודש, ואת ההשפעה של אפס?האם אתה מרגיש עייף ושבור לאחר אימון?האבחנה ברורה: אתם אוכלים לא נכון!צמיחה מהירה של מסת שריר מ...

  • May 15, 2018
  • 67
  • 4198

מהו חומץ?

חומץ בלסמי, תפוח, יין - בכל השמות האלה אתה יכול ללכת לאיבוד.והם אומרים כי איזה חומץ הוא מזיק.זה בדיוק נכון לזכור מה לא לקנות בטעות.אילו סוגים של ח...

  • May 15, 2018
  • 1
  • 6481

תזונה על סימני גלגל המזלות

אסטרולוגים טוענים כי בהכנת הדיאטה צריך להיחשב סימן של גלגל המזלות.רופאים, תזונאים, לעומת זאת, מתייחסים דבריהם ספקנים.אם להאמין הוראות כאלה של הכוכ...

  • May 15, 2018
  • 69
  • 3074

מחית תינוק לתינוק

תינוק בן יומו בחודשים הראשונים לחיים מקבל את כל החומרים המזינים המועילים מחלב האם.אבל עם הזמן, זה לא מספיק, כמו הגוף הגדל צריך יותר פחמימות, מי...

  • May 15, 2018
  • 32
  • 8668

תבלינים שימושיים

כנראה, אף אחד לא אוהב אוכל טרי וחסר טעם, אשר אינו מכיל שום תבלינים.ובמקרה של ריח של אוכל ויש לו טעם נעים, מאכל זה ימשכו רבים.אבל איזה תבלינים י...

  • May 15, 2018
  • 16
  • 7174

דיאטה אנטי צלוליטיס

צלוליט הוא בעיה עבור רבים.אורח חיים מתמשך, עודף משקל, והכי חשוב, תזונה יש השפעה עצומה על מצב העור. צלוליטיס הוא בדרך כלל בעיה נשית, מישהו מנ...

  • May 15, 2018
  • 79
  • 6470

גלוטמט נתרן: נזק אמיתי או פוביה?

כל מה שכותרתו על תוויות מזון עם מכתב מבשר רעות מעורר בלבול ופחד.גלוטמט נתרן גם שייך לקטגוריה זו, כי E621 הוא בדיוק זה.ומה קורה במציאות?האם אנחנ...

  • May 15, 2018
  • 71
  • 6394