Skanūs patiekalai iš įvairių pasaulio virtuvių, kurie idealiai tinka pietums

Vakarienė - svarbiausia rupiniai, kad turėtų būti skanus, ne per sunki, ir kiekvieną dieną nauja gyvinti labiausiai teigiamų įspūdžių rutinos ir sunki diena. Ką virti romantišką vakarienę, mėgstamą, nei maitinti vaikus, draugus? Iš pasaulio virtuvių įvairovė pasiūlyti savo galimybes, iš kurių rinktis įvairius patiekalus, salotas ir originalių užkandžių, kad tiktų visiems skoniams. Kiekviena kolekcija yra pilna su lengvu desertu.


Turinys:
  • Amerikos
  • Salotos "kopūstų salotos»
  • Bulvių salotos
  • kukurūzų šuo iš dešrelės
  • pyragas moliūgų
  • aitvaras
  • Anglų
  • Salotos "Valdorfo»
  • «Žuvis ir traškučiai»
  • kepsnys
  • jautienos piemens pyragas
  • ryžių pudingas
  • Baltarusijos
  • salotos su kepenų ir grybai
  • blynai iš bulvių
  • pyragaičiai su grybais ir sūriu
  • kepsnys, sviestas ir bulvės su varške Lietiniai
  • Gruzijos
  • Mhali runkeliai
  • pomidorų salotos su žemės riešutų padažu
  • Lobio konservuotų pupelių
  • vištiena padaže tkemali
  • Achma į multivarka
  • Italų
  • salotos cukinija
  • Makaronai Carbonara
  • Puodai karpačio skvošas
  • rizoto su jūros gėrybėmis
  • Fritelli obuolių
  • kinų
  • salotos kiaulienos
  • Aštrus kepta vištiena
  • krevetėmispipirų ir ananasų
  • makaronai su tofu ir riešutai
  • bananų karamelė
  • Meksikos guacamole
  • Rice salotos
  • Quesadilla su vištiena ir sūriu
  • Čilė iš maltos
  • Chamurrado
  • mongolų
  • ėriena su pupelėmis
  • ėrienos su obuoliais ir sūriu
  • buuzy
  • Tsuyvan
  • Bortsog
  • vokiečių
  • salotos su silkių
  • kepenų ir Berlyno
  • Briuselio kopūstai su šonine
  • Krumplių alaus
  • spurgos su įdaru
  • Turkijos
  • aviganis salotos
  • pupelėskiaušinis
  • Užkandžiai pipirai
  • Ich plovas desertas
  • kalifas
  • uzbekų
  • salotos «Andižane»
  • uzbekų plovas
  • Domlyama į multivarka
  • Samsa
  • vištienos melionų
  • Prancūzijos
  • ALT Nicoise
  • julienne grybai ir vištienos
  • Troškinys
  • tartiflette
  • bananų Parfait
  • japonų
  • Sunomono
  • Lašiša Teriyaki
  • oyakodon
  • Soba su grybais
  • pyragai su žaliosios arbatos

Amerikos

populiarus yra šie receptai:

į turinį ^

Salotos "Koul-lėtai »

Ingredientai:

  • 700 gramų kopūstų;
  • 1-2 morkos;
  • 2-3 salierų stiebai;
  • raudona arba balta lempa;
  • 3 šaukštai grietinės ir majonezo;
  • iš obuolių sidro acto ir jogurto šaukštą;
  • ant šaukštelio cukraus ir garstyčių.


pjaustyti daržovės, druska šiek tiek obmyat už sultingumo ir sezono su grietinės padažu, majonezu, actu, jogurtas, cukraus ir garstyčių.

geriausi receptai pusryčiams, atrodo čia http://woman-l.ru/vkusnyj-i-poleznyj-zavtrak/
į turinį ^

bulvių salotos Ingredientai:

  • kilogramas bulvių;
  • 5 kiaušiniai;
  • 3 salierų stiebai;
  • svogūną arba porais stiebai;
  • 2 dideli marinuoti agurkai;
  • 1 žali paprika;
  • 2 šaukštai obuolių sidro actas;
  • 3 šaukštus augalinio aliejaus;
  • šaukštai saldžiosios garstyčios;
  • žali;
  • druskos, pipirų pagal skonį.

išvirkite bulves, nulupkite, supjaustykite kubeliais ir užpilkite actu, kad jis įsigers. Kauliukai kitų sudedamųjų dalių, visi, įmaišytų su aliejumi ir pagardinkite garstyčiomis.

į turinį ^

kukurūzų šuo iš

dešros ingredientų:

  • 100 gramų kvietinių miltų;
  • 100 g kukurūzų miltų;
  • šaukštelis kepimo miltelių;
  • 150 mililitrų pieno;
  • kiaušinis;
  • pusė kilogramo dešrelių;
  • salotų lapai;
  • augalinis aliejus;
  • cukrus, druska, kečupas.

Minkyti apie sausų ingredientų, pieno ir kiaušinių tešlą.Jei šunys yra ilgas, tešla yra geriau pilti į stiklinę.Sausi dešrelės, pabarstyti šiek tiek miltų, skleisti ant iešmelių ir artimųjų tešlą, kepti aliejuje iki auksinės rudos spalvos. Ištrink riebalų perteklių, įdėti salotų lapais ir tarnauti su kečupu.

į turinį ^

pyragas moliūgų

Sudėtis:

  • 400 gramų miltų;
  • 3 kiaušiniai;
  • 250 g aliejaus;
  • 900 g moliūgų;
  • 200 g cukraus;
  • 200 g kremo grietinėlės;
  • druska, cinamonas, vanilinas.

sumalkite išsijoti miltus su minkštu sviestu, pridėti vieną kiaušinį ir minkyti stora tešlą.Susukti į kamuolį ir įdėti į šaldytuvą 30-50 min. Moliūgų gabaliukai išleidžiami, kol minkštas ir nulupamas. Sumaišykite su cukraus, prieskonių ir grietinės. Iškočiokite tešlą iškepti pyragą, ir bazę( 15 minučių 180 laipsnių).Supilkite plakta paviršiais ir įdėti pyragą į orkaitę dar 40-55 minučių.


į turinį ^

Brownie Ingredientai:

  • 100 gramų tamsaus šokolado;
  • 100 g miltų;
  • 2 kiaušiniai;
  • 180 g sviesto;
  • 200 g cukraus.

tvarkingas išlydyti šokoladą kartu su sviestu iki vientisos masės ir trukdyti miltų, kiaušinio šluotelė atskirai su cukrumi, derinti juos su šokolado masę, išplito į riebalais išteptą formą ir kepkite 200 laipsnių pagal folija ar pergamento 20-25 minučių.Vanduo turi būti šiek tiek drėgnas.

į turinį ^

Anglų

populiarus yra šie receptai:

į turinį ^

Salotos "Valdorfo»

Sudėtis:

  • 2 obuoliai;
  • 4 salierų stiebai;
  • 100 g vynuogių;
  • 100 g graikinių riešutų;
  • 400 gramų vištienos krūtinėlės( virtos arba rūkytos);
  • lapai salotoms;
  • majonezas;
  • 2 šaukštai citrinų sulčių.
  • Kraunasi. ..



Visi ingredientai, išskyrus į salotų lapais, supjaustoma smulkiais gabaliukais, pabarstyti obuolius su citrinos sultimis, riešutai, truputį pakepti. Sumaišykite sezoną su majonezu ir padėkite salotų lapams.

į turinį ^

«Žuvis ir traškučiai»

Ingredientai:

  • 700 gramų žuvies filė;
  • 700 gramų bulvių;
  • 1 stiklo tamsaus alaus;
  • 150 g miltų;
  • 1 arbatinis šaukštelis kepimo milteliai;
  • 1 marinuoti agurkai;
  • žalia svogūnai;
  • majonezo arba grietinėlė;
  • augalinis aliejus, druska, prieskoniai.

Šis patiekalas virtas daug karštu aliejumi. Bulvės, supjaustytos plonomis kubeliais ir obsushennaya rankšluosčiu reikia kepti dviem etapais - į šviesą, o tada iki auksinės rudos spalvos. Maži filė artimųjų gerai mišrių miltų, alaus ir kepimo milteliais, siuntė į giliai mailius 5-7 minutes tešlą tol, kol vienodo skrudinimo kiekvienoje pusėje. Patiekite su smulkiai supjaustyto agurkų, svogūnų ir majonezo padažu.

į turinį ^

kepta jautiena

Sudėtis:

  • jautiena - 500 g;
  • 3 šaukštai miltų;
  • 3 šaukštai medaus;
  • šaukštelis garstyčių;
  • džiovintas bazilikas, juodieji pipirai, druska;
  • augalinis aliejus.

gabalas nugarinės sausas, Roll miltų ir pakepinti aliejuje iš visų pusių.Įdėkite foliją, druską ir pipirais, padengti medaus, garstyčių ir baziliko padažu. Nuvalykite foliją, kepkite kepta jautiena krosnyje 1 valandą 200 laipsnių kampu. Patiekite susmulkintomis porcijomis su bet kokiu garnitu.

Kraunasi. ..



į turinį ^

piemens pyragas

Sudėtis:

  • 500 gramų maltos mėsos;
  • 500 g bulvių;
  • 1 svogūnas;
  • 1 morkų;
  • 200 g žirnių arba žalių pupelių;
  • Worcester padažas;
  • 100 g sūrio;
  • 50 g sviesto;
  • augalinis aliejus.

. Sumaišykite su daržovėmis daržovę, kol atliksite, pridėkite druskos, padažo ar kitų pagardų.Atskirkite bulves ir virkite sviestu.Į formą įdėti mėsa su daržovėmis, bulvių koše. Kepkite 200 laipsnių pusvalandį, kepimo pabaigoje pabarstykite padengtą sūriu.

į turinį ^

ryžių pudingas Ingredientai:

  • apvalios ryžių - 100 gramų;
  • pienas - 600 g;
  • 2 kiaušiniai;
  • 50 g cukraus;
  • mažo citrinos žievelė;
  • cinamonas.

. Įvirinkite ryžius, kol pasigamina pieno cukraus ir citrinų žolelių.Įmaišykite ryžių kiaušinių trynius, kepkite baltymus ir švelniai sumaišykite ryžių masę.Kepkite orkaitėje 10-15 minučių( iš karto galite išmesti kepimo formas).Patiekite su cinamonu su bet kokiu uogiene ar saldžiu padažu.

į turinį ^

Baltarusijos

populiarus yra šie receptai:

į turinį ^

salotos su kepenų ir grybai

Sudėtis:

  • 100 gramų grybų;
  • 200 g jautienos kepenų;
  • 2 marinuoti agurkai;
  • 2 lemputės;
  • sviestas;
  • majonezas, druska, juodieji pipirai.

Grybai ir kepenų virti pasūdytame vandenyje, kol suminkštės, supjaustyti kubeliais. Supjaustykite svogūną ir kepkite sviestą iki aukso. Supjaustykite agurkus, derinkite ingredientus, pipirus ir sezono su majonezu.

į turinį ^

blynai iš bulvių

Ingredientai:

  • 1 kilogramas bulvių;
  • didelis svogūnas;
  • augalinis aliejus, druska;
  • grietinė, žalumynai.

Bulvių grotelės ant didelės terpės su svogūnais. Išspauskite skysčio perteklių.DruskaPlitimo keptuvėje su karšto aliejų gaminant pastilių, mailiaus forma 2-3 minutes iš kiekvienos pusės. Patiekite grietine ir pjaustytais žaliaisiais.

į turinį ^

Tarts su grybais ir varškės

Ingredientai:

  • 1 Loaf( 300 gramų);
  • 200 g grybų;
  • 200 g varškės;
  • lemputė;
  • 1 kiaušinis;
  • žalumynai;
  • sviestas, druska, pipirai.

Grybai kepti svieste su svogūnais, kiaušiniu ir sūriu yra kruopščiai sumaišyti, pridėti druskos, pipirų ir žolelių pagal skonį.Batonas supjaustyti supjaustyti skiltelėmis, paskleisti varškės mišinį, iš viršaus paimti grybus.

prie turinio lentelės ^

Kepsnys sviestas ir bulvės

Ingredientai:

  • 500 gramų aliejaus;
  • 1 kg bulvių;
  • 1-2 svogūnai;
  • 2 šaukštai pomidorų pastos;
  • šaukštai miltų;
  • 100 g grietinės;
  • žalumynai.

Grybai išvalyti ir kepti. Atskirai kepkite supjaustytas bulves su didelėmis skiltimis, kol pusė virti. Tada į tą patį aliejų kepkite svogūną, supjaustykite pusiau žiedais. Pridėti prie svogūnų pomidorų pasta, grietine ir miltais, trupučiu Varėna, tada sujungti visus ingredientus dideliame puode ar keptuvėje, virti ant mažos ugnies 30-40 minučių.Patiekite su kapotų žolelių.

į turinį ^

Lietiniai su varškės

Ingredientai:

  • litro pieno dalis;
  • 6 šaukštai miltų;
  • stiklinis cukraus;
  • 6 kiaušiniai;
  • kilogramas riebumo varškės;
  • 100 g aliejaus;
  • 300 g grietinės;
  • 100 g razinos.

iš pieno, kiaušinių ir daugiau kaip keturis trečdalių cukraus minkyti tešlą bake plonas blynų.Varškės, tam tikras cukraus trečia, razinų ir sviestas padaryti įdarą, suvyniokite jį į blynus. Sumaišykite blynus su sviestu. Grietinė sumaišyta su kiaušiniais ir cukraus liekanomis. Supilkite mišinį į bandeles, kepti iki auksinės rudos spalvos 180 laipsnių.

į turinį ^

Gruzijos

populiarus yra šie receptai:

į turinį ^

Mhali runkeliai

Sudėtis:

  • 700 gramų cukrinių runkelių;
  • stiklo nuluptų graikinių riešutų;
  • 4 gvazdikėliai česnakai;
  • karštųjų pipirų puodelis;
  • 4-5 stalo šaukštai vyno acto;
  • koriandras, druska pagal skonį.

Virinama runkeliai, nulupkite ir smulkiai grotelės arba saldūs. Grind kartu česnaką, riešutus, pipirai, druska, kalendra, praskiesti mišinys vyno acto, pridėti prie runkelių ir gerai sumaišoma.

į turinį ^

pomidorų salotos su žemės riešutų padažas ingredientų

:

  • 350 gramų pomidorų;
  • 350 gramų agurkų;
  • maža lemputė;
  • 150 g graikinių riešutų;
  • 2 česnako skiltelės;
  • 1 šaukštelis acto;
  • karštieji pipirai;
  • koriandras, krapai, petražolės.

Pjaustyti pomidorai, svogūnai ir agurkai. Paruoškite padažą, praleidžiant riešutai, česnako, pipirų per mėsmale, skiedžiamas su nedideliu vandens masės ir actu. Supilkite kiaušinius su pomidorų padažu, pabarstykite smulkiai supjaustytus žalumynus.

į turinį ^

Lobio konservuotų pupelių

Ingredientai:

  • 2 skardinių konservuotų raudonųjų pupelių;
  • gali konservuotų kukurūzų;
  • 2 didžiosios lemputės;
  • 3 šaukštai pomidorų pasta;
  • 3 česnako skiltelės;
  • aštrių pipirų padažas;
  • koriandras, ergraksas.

griežinėliais svogūną pakepinti, įdėti pomidorų pastos ir stiklinę vandens, užgesino per kelias minutes, sudėkite pupeles. Po virinimo dauguma skysčio pridėti smulkiai pjaustytų pipirų, česnako, kukurūzų ir žolių.Druska pagal skonį ir pasiruošti.

į turinį ^

vištiena padažas tkemali

Ingredientai:

  • 1 vištienos riebalai;
  • tkemali stiklas;
  • 5 vidutinės lemputės;
  • arbatinis šaukštelis koriandras;
  • krapai, druska, raudonieji pipirai.

vištiena supjaustoma gabaliukais kepti gerai, padengti iki pusės į karštame vandenyje vienetų aukščio ir troškinkite ant mažos ugnies. Po pusvalandžio įdėti susmulkintą svogūną, virimo pabaigos pridėti šildomas tkemali, pankolių, kalendrų, pipirų ir druskos.

į turinį ^

Achma į multivarka

Ingredientai:

  • plonas lakas;
  • 250 g suluguni;
  • pusė litro kefyro;
  • 2 kiaušiniai;
  • 50 g sviesto;
  • žalumynai.

Forma Multivarki tepalas su sviestu, įdėti pita gabalas didėjančios krašto. Gulėjo gautas puodelis virsta Lavašas lapus mirkyti į jogurto mišinio, kiaušiniai, daržovės ir tarkuotu sūriu. Paskutinis sluoksnis - sūris ant jo apatinis kraštas Lavašas, supilkite liekanos kefyro mišinį įdėti sviesto gabaliukų.Įdėkite "kepimo" režimą 40 minučių, pasukite ir virkite toje pačioje režime dar 20 minučių.

į turinį ^

Italų

populiarus yra šie receptai:

į turinį ^

salotos cukinija

Sudėtis:

  • 4-5 maži cukinijos cukinijos;
  • 30 g kieto sūrio;
  • 2 česnako skiltelės;
  • 2 šaukštai raudonojo vyno acto;
  • alyvuogių aliejus, juodieji pipirai, petražolės, druska.

Cut cukinijos plonomis riekėmis, lengvai keptas mažomis porcijomis gulėti ant keptuvėje. Kepti griežinėliai salotinė, sezonas su keptomis kapotų česnako, pipirų, druskos ir acto, gerai išmaišykite ir palikite mirkti. Kai patiekiamas, pabarstykite padengtą sūriu.

į turinį ^

Makaronų Carbonara

Sudėtis:

  • 400 gramų spageti;
  • 300 g kumpio arba bekono;
  • 200 g kremo;
  • 4 kiaušiniai;
  • 2 česnako skiltelės;
  • 80 gramų parmezano;
  • juodieji pipirai, druska, alyvuogių aliejus.

Apkepkite česnaką, šiek tiek keptą aliejuje, įdarykite kumpio kubelius ir laikykite 3-4 minutes. Pinti kiaušinių trynius su grietine ir tarkuotu sūriu. Ne virti, kol virti spagečiai pakloti kumpio, užpilkite padažą ir troškinkite, kol sutirštės ne daugiau kaip 10 minučių.Patiekite karšta.

į turinį ^

Keptos skvošas karpačio

Sudėtis:

  • 2 skvošas;
  • 150 gramų bekono ar riebios krūtinėlės;
  • 50 g migdolų;
  • 100 g kieto sūrio;
  • 200 g grietinės;
  • 40 g kieto sūrio;
  • druska, pipirai.

Patissons supjaustyti ketvirčiais, išimkite shkorki, pašalinkite sėklas ir kepti aliejuje, kol šviesos skaidrios griežinėliais. Supjaustomos į ketvirčius plonomis juostelėmis, sumaišykite su tarkuotu sūriu ir žemės migdolai, pipirai ir druska, įdėti į lėkštę su vienu sluoksniu ant suyra plonomis juostelėmis kumpio.Įpilkite grietinę.Pabarstykite su tarkuotu sūriu. Kepkite į rouge.

į turinį ^

rizoto su jūros gėrybėmis

Sudėtis:

  • 300 gramų ryžių;
  • 400 g jūros gėrybių kokteilis;
  • vidutinė lemputė;
  • 200 mililitrų balto sauso vyno;
  • 1 litras žuvų sultinio;
  • druska, šafranas, alyvuogių aliejus.

svogūnų Sauté per kelias minutes svieste, sudėkite ryžius, porą minučių - vyno, troškinkite, retkarčiais pamaišant, kol išgarinus vyną.Sezonas ryžius su šafranu ir, taip pat maišant, palaipsniui įpilkite sultinio( kaip garinimas).Kai ryžiai yra pasirengusi ir beveik sugeria sultinį, pridėti jūros( užšaldytas - iš anksto plaunant šaltu vandeniu iš ledo pluta).Virkite vidutinio ugnies dar 5 minutes.

į turinį ^

Fritelli obuoliai

Sudėtis:

  • 2 dideli obuoliai;
  • vienos citrinos sultys;
  • 100 g cukraus;
  • 150 g miltų;
  • 200 mililitrų pieno;
  • 2 kiaušiniai;
  • vanilino paketėlis;
  • druska, saulėgrąžų aliejus.

Sumaišykite kiaušinių trynius ir pieną su druska ir išsijoti miltų, palikite. Iškirpkite obuolius centimetrų storio rutuliais, nuimdami šerdį.Įpilkite citrinų sultis. Išmaišykite baltymą šiek tiek cukraus putplasčio ir įleiskite į tešlą.Apple griežinėliai artimųjų cukraus, tada tešlą ir kepti, pavyzdžiui, kepta iki auksinės rudos spalvos. Atsukite popierinius rankšluosčius, kad pašalintumėte perteklinį aliejų.

į turinį ^

Kinijos

populiarus yra šie receptai:

į turinį ^

salotos kiaulienos

Sudėtis:

  • 300 gramų žalios salotos;
  • 300 g kiaulienos;
  • 2 bulves;
  • 100 g karčiojo šokolado;
  • 4 šaukštai obuolių sidro acto;
  • 200 mililitrų raudono vyno;
  • konservuoti ličiai;
  • druska, muskato riešutas, baltieji pipirai;
  • augalinis aliejus.

Kiaulienos supjaustyti plonomis juostelėmis ir marinuoti pusę vyno su obuolių sidro acto ir prieskonių valandą.5 minutes kepkite mėsą dideliu šilumos kiekiu, įpilkite smulkiai supjaustyto šokolado. Sudėkite salotas, virtas ir supjaustytas bulves, mėsos ir šokolado padažą.Garnyras su "Litchi" vaisiais.

į turinį ^

aštrus kepsnys vištienos

Ingredientai:

  • 500 gramų vištienos;
  • 200 g brokolių;
  • 1 saldieji pipirai;
  • 1 agurkas;
  • 150 g ryžių;
  • 50 mililitrų sojos padažo;
  • šaukštai sezamo sėklų;
  • augalinis aliejus. Supjaustykite šiaudų vištieną, pipirus, agurkus į juosteles. Brokoliai skirstomi į žiedynus. Pasidalink su vištienos daržovių įkaitintame aliejuje pakepinti ir tada supilkite sojų padažą, virkite 5-10 minučių.Patiekite virtomis ryžiais, pabarstykite lengvai keptas sezamo sėklų.

    į turinį ^

    Krevetės su pipirų ir ananasų

    Sudėtis:

    • 500 gramų krevečių;
    • 50 g krakmolo;
    • 100 g vyno acto;
    • 4 šaukštus sojos padaže;
    • lemputė;
    • sezamas;
    • 2 saldieji pipirai;
    • 400 gramų ananasų;
    • 1 imbiero šaknis;
    • 3 česnako skiltelės. Krevetės

    švarus ir marinatas pusė sojos padažu, tada sausas ir Roll per pusę krakmolo. Kruopščiai nusiųskite keletą minučių, išklokite. Toje pačioje aliejaus kepkite svogūnų, pipirų ir ananasų kubelius. IšdėstytiMinutė praeiti toje pačioje vietoje česnako gabaliukus ir imbierą.Sumaišykite sojos padažo, acto, cukraus ir druskos likučius. Supilkite mišinį į aliejų, pridėkite krakmolo. Kai padažas susitrenkia, sumaišykite su jais susmulkintus kepinius. Prieš patiekiant pabarstykite sezamo sėklomis.

    į turinį ^

    Makaronai su tofu ir riešutai

    Ingredientai:

    • 250 gramų ryžių makaronai;
    • 1 cukinija;
    • 20 g imbiero šaknies;
    • 300 g tofu;
    • 1 morkų;
    • čili pipirai;
    • 2 česnako skiltelės;
    • sojos padažas pagal skonį;
    • druska, grūdintas koriandras, alyvuogių aliejus.

    Užsukite į kapotų augalinį aliejų, čili, česnaką ir imbierą.Iškirpkite morkas ir cukinijos juosteles.5 minutes kepkite morkas, įpilkite cukinijų morkų ir kepkite dar 5 minutes. Pridėti prie Kepta mišinys čili, česnakų ir imbiero, išmaišyti, pridėti kubeliai tofu ir makaronais, išmaišyti, supilti sojos padažą ir virkite, uždengę 5 minutes.

    į turinį ^

    bananų karamelė

    Ingredientai:

    • 2 bananai;
    • 100 g miltų;
    • 1 kiaušinis;
    • šaukštai cukraus;
    • 50 mililitrų apelsinų sulčių;
    • šaukštelis sezamo sėklų;
    • augalinis aliejus;
    • 3 gramai kepimo miltelių.

    Paruoškite tešlą sulčių, miltų, kiaušinių trynius, kepimo miltelius ir plakta kiaušinio baltymą atskirai. Sezamas lengvai kepamas. Bananos gabalėliai, suplakti tešloje ir kepti aliejuje, kol bus aukso rudos spalvos. Suplakite riebalų perteklių.Cukrus karamelizuokite su sezamu, įdarykite karamelinius bananus tešloje, kad jie visiškai juos uždengtų.Atsargiai paimkite gabalėlį, praskalaukite lediniu vandeniu ir išplaukite ant plokštelės.

    į turinį ^

    Meksikos

    populiariausi yra šie receptai:

    į turinį ^

    Guacamole Ingredientai:

    • 3 prinokę avokadai;
    • 1-2 čili pod;
    • 2 pomidorai;
    • česnako skiltelė;
    • 1 kalkės;
    • mažoji lemputė;
    • krūtinė cilindro;
    • kukurūzų traškučiai;
    • druska, alyvuogių aliejus.

    Grind, kol sklandžiai čili, svogūnai, česnakai, kalendra ir kalkių žievelėmis. Avokadas ir pomidorai nulupti, kruopščiai minkyti. Sumaišykite ingredientus, įmaišykite laimų sultys, alyvuogių aliejus ir druska pagal skonį, gerai sumaišykite. Patiekite su žetonais.

    į turinį ^

    Ryžių salotos

    Sudėtis:

    • 2 puodeliai ilgagrūdžiai ryžiai;
    • 2 šaukštai laimo sulčių;
    • didelis raudonasis saldieji pipirai;
    • gali konservuotų kukurūzų;
    • 100 g salsos padažo;
    • alyvuogių aliejus;
    • maža žiedlapio pakelė;
    • žalias svogūnas;
    • druska, pipirai.

    Virinama ryžių, išplauti ir išdžiovinti, pridėti supjaustyti pipirai ir kukurūzų grūdų.Užpildymui sumaišykite salsą, sviestą, pipirus, druską ir laimų sultis. Padarykite salotas, įdarykite susmulkintus žalumynus ir atšaldykite kelias valandas, kad ryžiai būtų tinkamai išmiršti.

    į turinį ^

    Quesadilla su vištiena ir sūriu

    Sudėtis:

    • 2 Tortiljos;
    • 1 vištienos filė;
    • 100 g pomidorų pastos;
    • 1 svogūnas;
    • 50 g kieto sūrio;
    • augalinis aliejus;
    • druska, raudonieji pipirai.

    Skrudinkite svogūną iki aukso spalvos. Filė smulkiai pjaustytų, pakepinti labai karštame aliejuje keletą minučių, įpilama pomidorų pasta, minutėlę išjungti ir pridėkite mišinį į svogūnais. Paguldykite vieną tortilijų ant sauso keptuvėje, pabarstykite puse tarkuotu sūriu, įdėti įdaro, sūrio, ir antrą tortilijų.Iš vienos pusės kepkite keletą minučių, švelniai pasukite ir virkite dar vieną minutę.

    į turinį ^

    Čilė iš maltos

    Sudėtis:

    • 300 gramų maltos mėsos;
    • gali būti raudonųjų pupelių sultys;
    • 2 čili pipirai;
    • lemputė;
    • 1 šaukštas karčiojo kakavos;
    • salieriniai žalumynai;
    • druska, pipirai, augalinis aliejus. Lankas

    lengvai kepti svieste, tuo ir kepti jautienos, tada čili( mažesnių Pod yra sumažinti, staigesnis patiekalas) pridėta. DruskaPadaukite konservuotus pupelius kartu su sultinėmis keptuvėje, virkite 20 minučių, prireikus įpilkite vandens. Pasibaigus preparatui, pridėkite kakavos ir gerai sumaišykite. Kai patiekę, pabarstykite žolėmis.

    į turinį ^

    Champurrado

    Ingredientai:

    • 100 gramų tamsaus šokolado;
    • pusė litro pieno;
    • 2 šaukštai miltų;Vanilės ankštys arba vanilinas;
    • cukrus pagal skonį.

    miltų šiek tiek atskiesti, sumaišyti su smulkinto šokolado, pieno, vanilės ir cukraus. Virkite virš vidutinės ugnies, nuolat maišant, kol mišinys tampa stora. Išpilstykite puodelius, kepkite putplasčius ir padėkite.

    į turinį ^

    mongolų

    populiarus yra šie receptai:

    į turinį ^

    ėriena su pupelėmis

    Ingredientai:

    • 500 gramų avienos;
    • gali būti raudonųjų pupelių sultys;
    • 50 g sviesto;
    • didelis svogūnas;
    • 200 mililitrų grietinėlės;
    • šaukštai miltų;
    • druska pagal skonį.Smulkiai pjaustytų

    avys keptas sviesto, kol sultys yra pridėta svogūnai, pilamas vandenį ir gesinti 30-40 minučių.Kruopščiai sumaišykite grietinėlę su miltais, pridėti šiek tiek druskos ir supilkite mišinį į mėsos, pridėti pupeles į indą ir atnešti į pasirengimą.

    į turinį ^

    ėriuko su obuolių ir sūrio

    Sudėtis:

    • 600 gramų ėriuko;
    • 2 rūgštiniai obuoliai;
    • 100 g sūrio;
    • 4 lemputės;
    • druska, pipirai, vaistažolės, sviestas.

    Šis patiekalas yra patogus virti puoduose. Avinėlis sukapoti ir pakepinti svieste, įdėti vazonuose ir užpilkite truputį vandens, įdėti į įkaitintą orkaitę.Supjaustykite svogūnus ir kepkite mėsą.Iš viršaus - žalumynai ir obuolių griežinėliai. Mėsa turi būti užgesintas apie valandą, tuo kepimo pabarstyti pabaigoje kiekvienas aptarnauja su tarkuotu sūriu.

    į turinį ^

    buuzy

    Sudėtis:

    • 1 puodelis vandens;
    • miltai;
    • 1 kiaušinis;
    • šaukštas augalinio aliejaus;
    • 700 g ėrienos;
    • 2 lemputes;
    • druska, pipirai.

    iš kiaušinių, vandens, aliejaus ir miltų( kaip bus) minkyti tešla elastinga įtemptas. Iš avienos su svogūnais pagaminti česnaką.Buuzy lietinių tešlos pyragaičiai( iš torto kraštas turėtų būti plonesnis pusiaukelėje) ir vienkartinę mėsos, paliekant viršutinę skylę.Virkite porą plūdurų.

    į turinį ^

    Tsuyvan

    Sudėtis:

    • 350 gramų namų makaronai;
    • 350 g mėsos;
    • didelis svogūnas;
    • 1 morkų;
    • žaliasis svogūnas;
    • 200 g kopūstų;
    • saldieji pipirai.

    Šis tradicinis patiekalas gali būti virti greitai vakarienei, pakeičiant Šviežia mėsa bet geras Sūdyta jautiena. Su mėsa keptuvėje kepti svogūnai, kopūstai, morkos ir pipirais, tada viskas sumaišoma su virtomis makaronai ir pabarstykite svogūnų laiškų.

    į turinį ^

    Bortsog

    Sudėtis:

    • 2,5 puodeliai miltų;
    • 1,5 puodeliai rugių miltų;
    • pusė puodelio lydyto sviesto;
    • stiklinė riebalų riebalų;
    • stiklinę išrūgų;
    • 150 g cukraus;
    • miško uogos.

    Perkratykite miltus, mėsinkite tešlą išrūgų, cukraus ir riebalų.Išrinkite tešlą dešra ir supjaustykite kubeliais. Kepkite ant kepimo skardos, be sviesto, kol virti. Patiekite su uogomis ir žaliuoju arbata.

    į turinį ^

    vokiečių

    populiarus yra šie receptai:

    į turinį ^

    Salotos su silke

    Sudėtis:

    • 200 gramų silkės filė;
    • 4 bulves;
    • 2 raudonos lemputės;
    • 2 marinuoti agurkai;
    • rūgštus obuolys;
    • šaukštelis garstyčių;
    • šaukštas vyno acto;
    • žalumynai krapai;
    • druska, pipirai, augalinis aliejus.

    Išpjaukite ingredientus į kubelius. Padaryti aliejaus ir acto padažas su garstyčiomis, pridėti prie salotų, gerai išmaišykite, pipirų, druskos pagal skonį ir pabarstyti krapais.

    į turinį ^

    kepenų ir Berlyno

    Ingredientai:

    • svaras kepenys( vištienos ar jautienos);
    • 2 žali obuoliai;
    • 2 lemputės;
    • šaukštelis saldžiosios paprikos;
    • miltai;
    • augalinis aliejus, pipirai, druska.

    Kepenys nėra dideli, o jautiena taip pat gali būti netinkama. Sulenkite miltus, kepkite ant didelės karščio, druskos pačioje kepimo pabaigoje ir iškepkite iš keptuvės. Tame pačiame aliejuje pakepinti svogūnų žiedai su griežinėliais obuolius, kad obuoliai suminkštės, bet ne per daug, ir svogūnai truputį crunched. Pridėti papriką.Dalintis ir kepenų obuolių kepti svogūnai formos sulaikytas orkaitėje 180 laipsnių 10 minučių.

    į turinį ^

    Briuselio kopūstai su šonine

    Sudėtis:

    • svaras Briuselio kopūstai;
    • 250 gramų bekono;
    • kiaušinis;
    • 30 g sviesto;
    • stiklinę pieno;
    • valgomieji šaukštai miltų;
    • muskato riešutas, druska, pipirai.

    kopūstai virkite 15 minučių, nusausinkite ketvirtį sultinio, sauso žiedynai. Bekonas supjaustytas juostelėmis. Kepkite miltų sviestą, palaipsniui įpilkite pieno ir sultinio. Virkite padažą apie penkias minutes, atvėsinkite, pridėkite kiaušinių ir pagardų.Kopūstų šoninė įdėti į formą, supilkite padažą ir kepkite įkaitintoje 220 laipsnių orkaitėje 15 minučių.

    į turinį ^

    Krumplių alaus

    Ingredientai:

    • 1 kilogramas kiaulienos Golonka;
    • litras alaus, pageidautina tamsus;
    • česnako galva;
    • 3 šaukštai medaus;
    • prieskoniai - kalendra, pipirai, kmynai;
    • druska;
    • grūdų garstyčios.

    strypu ant odos, plauti ir druska tolygiai Kiaulinių taukų į gabalus dėl česnakų gabalus paviršiaus.Įkaitintoje medaus sumaišyti su prieskoniais ir kailio Golonka, tada supilkite alų ir pašalinti esant apkrovai šaldytuve 5-20 val. Tada virkite 1,5-2 valandas, periodiškai pašalinkite putas ir išpilkite vandenį.Rato paėmimas iš keptuvės, įdėti į kepimo skardą, taukus su šviežiais česnakais. Užpilkite garstyčių medumi ir likusių marinatų porą šaukštų.Kepkite 30-50 minučių 180 laipsnių kampu, nepamirškite pasukti. Jūs galite pasimėgauti obuoliais.

    į turinį ^

    spurgos su įdaru

    Sudėtis:

    • svarą miltų;
    • 100 g sviesto;
    • vanilinio cukraus pakelis;
    • sausųjų mielių pakelis;
    • 300 g storio uogienės;
    • 3 kiaušiniai;
    • pusė puodelio pieno;
    • arbatinis šaukštelis druskos;
    • migdolų skonis;
    • aliejus kepimui.

    Sumaišykite miltus su sausais ingredientais, įpilkite šildomo pieno, kiaušinių ir lydyto sviesto. Mėsinkite tešlą, palauk pusę valandos pakilti. Išplaukite, išvyniokite, padėkite ratus ir palikite juos stovėti dar 15 minučių.Kepti grietinėlėje, pasklinda ant servetėlės, kad būtų galima perpilti aliejaus perteklių.Kai kvepiančios spurgos, užpilkite juos su užkandžiais.

    į turinį ^

    Turkų

    populiarus yra šie receptai:

    į turinį ^

    aviganis salotos Ingredientai:

    • 5 pomidorai;
    • 2-3 saldieji pipirai;
    • 4-5 agurkai;
    • 200 gramų ridikėlių;
    • krūmas žalumynų( svogūnai, petražolės, krapai);
    • juodosios alyvuogės;
    • 1 šaukštas vyno acto;
    • alyvuogių aliejus;
    • druska, pipirai.

    supjaustyti daržoves( nuimkite odą nuo pomidorų galite, bet nebūtinai).Pridėti supjaustytą žalumyną, druską, pipirus. Kruopščiai sumaišykite alyvą su vyno actu, pridėkite salotų padažas.

    į turinį ^

    pupelės su kiaušiniu

    Sudėtis:

    • 3 kiaušiniai;
    • 300 g stambių pupelių;
    • 1 raudonasis paprikos pipirai;
    • 100 mililitrų grietinės;
    • žalumynai, alyvuogių aliejus.

    pupelės ir julienne paprikos kepti aliejuje, kol šviesiai rudos, tada įdėti keptuvę į grietinės ir mušami kiaušiniai, žolelėmis ir palikti mirkti per kelias minutes, kol virti kiaušiniai.

    į turinį ^

    Užkandžiai pipirai

    Sudėtis:

    • kilogramas smulkių paprikų;
    • 200 g įdarų;
    • stiklo vidutinio grūdinio ryžių;
    • lemputė;
    • 2 pomidorai;
    • šaukštas juodųjų pipirų;
    • - žaliasis krūmas;
    • alyvuogių aliejus;
    • 20 g riešutų;
    • džiovintos žolės - čiobreliai, mėta.

    ryžiai užpilkite verdančiu vandeniu valandą, nuskalinkite ir išdžiovinkite. Skrudinkite svogūną su malta mėsa aliejuje, įdarykite ryžius ir kepkite 10 minučių.Įdėkite ryžių supjaustyti pomidorai, žaliosios visai, kapotų riešutų, prieskonių ir druskos, pusė stiklinės vandens. Išmaišykite, kol skystis išnyks. Pipirai "atviri", pripildykite užpildu ir vertikaliai nustatykite teptuku. Užpilkite stiklinę vandens, virti ant vidutinės ugnies arba orkaitėje po dangteliu 40-50 minučių.

    į turinį ^

    Ich

    plovas Sudėtis:

    • 2 puodeliai ryžių;
    • 200 gramų vištienos kepenų;
    • 20 gramų pistacijų;
    • 20 gramų razinos;
    • lemputė;
    • 100 g sviesto;
    • krūva petražolių;
    • šaukštelis cukraus;
    • pipirų mišinys, druska.

    Skalauti ryžius. Nupjaukite svogūnus ir kepenų kubelius. Katilą įkaitinkite sviestą, pakepinti pistacijų, svogūnai tada įdėti, kepenys, ryžių, razinų, pipirų.Įpilkite vandens, įpilkite cukraus ir druskos, palaikykite mažai šilumos, kol ryžiai bus paruošti. Išjungę ugnį, palikite 10-15 minučių.Pabarstykite su kapotų petražolėmis.

    į turinį ^

    Kalifas

    Desertiniai Ingredientai:

    • 400 gramų sluoksniuotos tešlos;
    • 3 šaukštus medaus;
    • 3 šaukštai sezamo sėklų;
    • augalinis aliejus, cinamonas.

    Parinkite tešlą, supjaustykite kvadratais pagal porcijų skaičių.Kepkite iš abiejų pusių alyvoje, vėsioje vietoje. Sausoje keptuvėje kepti sezamo, sumaišyti su medumi ir cinamonu. Tešlauokite pyragai su medaus mišiniu.

    į turinį ^

    uzbekų

    populiarus yra šie receptai:

    į turinį ^

    Salotos «Andižane»

    Sudėtis:

    • 300 gramų virtos mėsos;
    • 100 gramų ridikėlių;
    • morkos;
    • agurkas;
    • 100 g kopūstų;
    • 3 virti kiaušiniai;
    • šaukštas acto;
    • druska, pipirų mišinys.

    Daržovės supjaustytos plonomis juostelėmis. Morkos ir ridikėliai supilkite actą, tada išspausti, kopūstai obmyat druskos. Jautienos ir virti kiaušiniai ir supjaustykite juostelėmis, sumaišykite, pridėkite druskos, pipirų ir majonezo.

    į turinį ^

    uzbekų plovas

    Sudėtis:

    • svarą ryžių devzira;
    • mėsos svaras( ideali ėriena);
    • 3 lemputes;
    • morkų svaras;
    • česnako galva;
    • ant zira, koriandrą ir džiovintos rabaromos šaukštai;
    • druska, augalinis aliejus.

    2-3 kartus skalauti ryžius. Supjaustykite mėsą.Svogūnai supjaustyti žiedais, morkomis - Julienne, česnakų švarus, o ne žiūri į dantis.Į katilą pašildykite riebalus, padėkite akmenis ir kepkite, kol jis tamsėja. Tada dedama svogūnų, mėsos, po truputį Browning mėsos virdulys lazdos - morkų, sumaišyti ir tada užpilti vandeniu ir prieskonių.Po pusę valandos lėto virimo mišinio supilkite ryžius, 10-15 minučių prieš virti - česnaką.Pasiekite pilį po dangteliu. Pasiruoškite pliuvą atsargiai sumaišyti, česnaką ir akmenis pašalinti arba palikti apdailai.

    į turinį ^

    Domlyama į multivarka

    Ingredientai( į 5 litrų talpos):

    • daug riebalų, mėsos, morkų, svogūnų, baklažanų, bulvių, pomidorų, paprikos ir kopūstų svaras;
    • 1 česnako galva;
    • yra žaliasis krūmas;
    • 1 šaukštas pomidorų pastos;
    • druska, zira, paprika, juodieji pipirai, augalinis aliejus.
    Be

    šiek tiek sutepti konteinerių plitimo sluoksnius griežinėliais mėsos su česnakais, svogūnais, morkomis, bulvėmis, pipirais, baklažanai, pomidorai, kopūstai lapų.Kiekvienas sluoksnis apibarstomas druskos ir prieskonių mišiniu.Į viršų su kapotų žalumynų.Praskieskite pomidorų pasta 50 mililitrų vandens, pridėkite ingredientų.Kepkite 2 valandas režime "gesinimo".

    į turinį ^

    Samsa

    Sudėtis:

    • 400 gramų mėsos;
    • pusė kilogramo miltų;
    • 200 gramų margarino;
    • 250 g kefyro;
    • 2 lemputes;
    • 1 kiaušinis;
    • pusė šaukštelio acto, druskos, soda;
    • kilentro pakelė;
    • zira, pipirai, sezamo sėklos;

    perkratyti miltai, margarino šlifuoti, įvesti į gautą trupinių jogurto, acto, kepimo soda ir druska, tešlos, ritininio ir pašalinti pusvalandį šaltyje. Mėsą ir svogūną labai smulkiai pjaustykite, supjaustykite ramunėlę, zirą, druską ir pipirus. Iškepkite duoną iš tešlos, išpilkite užpildą, gerai prigulkite. Tepkite kiaušiniais ir pabarstykite sezamo sėklomis. Kepkite 180 laipsnių maždaug valandą.

    į turinį ^

    vištienos iš meliono

    Ingredientai:

    • apvalios meliono;
    • 1 kg vištienos;
    • 100 mililitrų vynuogių sulčių;
    • zira, koriandras, paprika, druska.

    vištienos Varėna vandenyje ir sulčių, pašalinti odos ir įtrinti druskos ir prieskonių mišinį.Su melionas cut "skrybėlę" ir išimkite mėsą - ne visi, bet įtraukti vištienos grynuoliai. Nashpigovat meliono vištienos, uždarykite ir virkite orkaitėje 1 valandą 180-140 laipsnių.

    į turinį ^

    Prancūzų

    populiarus yra šie receptai:

    į turinį ^

    salotos Nicoise

    Sudėtis:

    • iceberg salotų;
    • 4 pomidorai;
    • 2-3 svogūnai;
    • didelis bulgarų pipiras;
    • 3 virti kiaušiniai;
    • gali būti konservuotų tunų;
    • 200 g stambių pupelių;
    • česnako skiltelė;
    • citrinų sultys;
    • ančiuvių jar;
    • ant šaukšto alyvuogių aliejaus ir vyno acto;
    • bazilikas;
    • druska, pipirai.

    Pupelės pupeles supjaustykite česnako gabalėliu ir pabarstykite citrinų sultimis. Pipirai, kiaušiniai, svogūnai, pomidorai supjaustyti griežinėliais, nusausinti su ančiuviais ir tuno. Sumaišykite ingredientus, užpildykite alyvos-and-acto padažu, pridėti pipirų, druskos, baziliko ir išdėstyti porcijas ant salotų lapų.

    į turinį ^

    julienne grybai ir vištienos

    Ingredientai:

    • 250 gramų vištienos;
    • didelis svogūnas;
    • 200 g grybų;
    • 100 g sūrio;
    • stiklinis pieno;
    • 1 kiaušinis;
    • 25 g sviesto;
    • valgomieji šaukštai miltų;
    • arbatinis šaukštelis iš muskato;
    • druska, pipirai.

    Kuko filė sūdytu vandeniu, smulkiai pjaustytu. Skrudinkite svogūną su nedidele sviesto dalimi, tada svogūnai, tada grybų gabalėliai.likusi aliejaus minkyti virš mažos ugnies miltus, lėtai supilkite pieną ir maišykite, pareikšti tirštėti.Įpilkite pipirus, druską, muskato riešutų, kiaušinį.Sumaišykite padažą su vištiena, svogūnais ir grybais, supilkite masę į supjaustytas formas. Pabarstykite su tarkuotu sūriu ir kepkite 15 minučių 180 laipsnių orkaitėje.

    į turinį ^

    Ratatouille Sudėtis:

    • kilogramą pomidorų;
    • 300 gramų baklažanų;
    • 300 g cukinijų;
    • lemputes pora;
    • 3 česnako skiltelės;
    • alyvuogių aliejus, pipirai, druska, alyvuogių žolė.

    Smulkiai supjaustykite svogūną ir gildiją keptuvėje su sviestu. Pusę pomidorų reikia virti, nulupti, supjaustyti ir įpilti į svogūną.Stew 10-15 minučių, pridėti druskos ir pipirų.Likusieji pomidorai, baklažanai, cukinijos supjaustyti skiltelėmis. Pomidorų padaže padėkite ant jo daržovių sluoksnius. Sumaišykite alyvuogių aliejų su pjaustytais česnakais ir provanso vaistažolėmis. Supilkite šį ratatouille mišinį ir padėkite jį 1-2 valandas 180 laipsnių kampu po folija ar dangteliu.

    į turinį ^

    tartiflette

    Sudėtis:

    • bulvių lentynos;
    • 200 gramų bekono;
    • didelis svogūnas;
    • 150 g sūrio;
    • 100 mililitrų baltojo vyno;Sviestas
    • ;
    • pipirai, druska.

    Bulvės smulkiai pjaustykite, švelniai išmaišykite 8-10 minučių druska ir pipirais. Skrudinkite ir supjaustykite, sausage. Toje pačioje keptuvėje kepkite svogūną, supilkite vyną ir virkite, kol skystas išgaruoja. Sūrio rutuliuką padėkit. Tepkite kepimo indą sviestu, sluoksniu su bulvėmis, svogūnais, bekonu ir sūriu, pakartokite. Krosnis 25 minučių nuo 190

    į turinį ^

    bananų Parfait

    Ingredientai temperatūroje:

    • 2 bananai;
    • 300 mililitrų grietinėlės;
    • 3 kiaušinių tryniai;
    • 150 g varškės;
    • 30 g šokolado;
    • žievelė 1 maža oranžinė;
    • 50 g cukraus.

    . Įkepkite storą sirupą iš apelsinų žievelės, cukraus ir vandens. Traškuokite trynius, įpilkite sirupo, supjaustytų bananų su varšku ir grietine. Dalis mišinio yra atskirta ir sumaišoma su ištirptu šokoladu. Vystelit maistinė plėvelė užšalę, švelniai supilkite į ją kreminės ir šokolado masės, tad jie tik šiek tiek sumaišomi. Laikykite šaldytuve kelias valandas, pvz., Ledus. Prieš patiekiant pabarstykite tarkuotu šokoladu.

    į turinį ^

    japonų

    populiariausi yra šie receptai:

    į turinį ^

    Sunomono

    Sudėtis:

    • 2 dideli agurkai;
    • 2 šaukštus sojos padaže;
    • 2 valgomieji šaukštai baltojo vyno acto;
    • 2 šaukštai cukraus;
    • 20 gramų sausųjų jūros dumblių vakame;
    • sezamas;
    • sausas arba tarkuotas šviežias imbieras.

    Paruoškite padažas iš sojos padažo, acto, cukraus ir imbiero. Agurkai yra labai plonais griežinėliais. Wakame mirkykite, sumaišykite su agurkais ir pridėkite padažas. Pabarstykite salotas su sezamo sėklomis, kepta sausoje keptuvėje.

    į turinį ^

    Lašiša Teriyaki

    Sudėtis:

    • 2 lašišos filė;
    • padažas teriyaki.

    Marinuota filė triaikietiškame padaže 1-2 valandas.Įdėkite ant kepimo skardos ir kepkite šildomoje orkaitėje 10 minučių, sutepdami likusį marinatą.Patiekite su bet kokiu garnitu.

    į turinį ^

    oyakodon

    Ingredientai:

    • 3 kiaušiniai;
    • pusė puodelio ryžių;
    • 300 gramų vištienos filos;
    • lemputė;
    • 100 mililitrų sojos padažo;
    • 2 šaukštai cukraus;
    • žalieji svogūnai.

    Supilkite sojų padažą į indą ir stipriai šildykite. Ištirpinkite cukrų ir pridėkite svogūnų žiedus, tada supjaustykite filė.Į dubenėlį įmaišykite kiaušinius ir po 6-7 minučių tolygiai supilkite į padažą su vištiena. Keletą minučių kepkite omeletą po dangčiu. Virtas ryžiai turėtų būti suplakti giliai dubenyje, įdėti omletą viršuje. Pabarstykite prie kapotų žolelių.

    į turinį ^

    Soba

    su grybais Ingredientai:

    • 500 gramų grikių soba makaronų;
    • 300 g šitakio grybų arba šampano grybų;
    • česnako skiltelė;
    • čili pipirai;
    • 3 šaukštus sojos padaže;
    • citrinų sultys;
    • 30 g žaliųjų svogūnų;
    • augalinis aliejus;
    • sezamo sėklos.

    Virkite makaronus, išpilkite skysčio, užpilkite alyva. Skrudintuvėje šildykite aliejuje susmulkintą čili, kepkite grybus keletą minučių.Įpilkite česnaką, svogūną, sojų padažą, citrinų sultis ir cukrų.Virkite dar 3-4 minutes ir sumaišykite su makaronais. Pabarstykite su kepta sezamo sėklomis.

    prie turinio lentelės ^

    cupcakes su žalioji arbata

    Ingredientai:

    • 120 g miltų;
    • 2 kiaušiniai;
    • 100 g jogurto;
    • 2 šaukštai medaus;
    • 2 šaukštai cukraus;
    • 2 arbatinukai žalios arbatos miltelių;
    • arbatinis šaukštelis kepimo milteliams;
    • 45 g sviesto.

    Įmaišykite kiaušinį su sviestu, pridėkite cukraus, jogurto, medaus. Sumaišykite miltus su kepimo milteliais ir arbata, sausą ir skystą mišinius sumaišykite į homogeninę masę.Tešla tešlą riebaluotose formose, kepkite 180 laipsnių temperatūroje 15-20 minučių.

    • Jun 02, 2018
    • 62
    • 6082