Hoe een voedsel voor een werkende vrouw te organiseren

In het leven van een moderne vrouw heeft men meestal geen eenmalige. Ze heeft altijd ergens haast: koken, het gezin voeden, het kind naar een k...

  • Mar 06, 2018
  • 68
  • 2712

Vetten: voordeel en schade

Alle meisjes wilden te allen tijde mooi zijn. Nu is de mode slank en zitten ze constant op dieet dat de consumptie van vetten ernstig beperkt. Maa...

  • Mar 06, 2018
  • 79
  • 8661

Goede voeding bij het sporten

Voor veel mensen zijn sport, beweging, gymnastiek en fitness geen lege woorden, maar een manier van leven. Echte aanhangers van een actieve levens...

  • Mar 18, 2018
  • 85
  • 9509

Hoe water te drinken

Een persoon is voor 60 procent water. Een dag voor normaal functioneren van het lichaam vereist minstens anderhalve liter vocht drinken. Tijdens e...

  • Mar 17, 2018
  • 4
  • 4482

Voedselregels

Hoe eten? We denken zelden over dit probleem. En toch is dit een van de belangrijkste aspecten van goede, gezonde voeding. Het is belangrijk om...

  • Mar 17, 2018
  • 98
  • 3272

De belangrijkste fouten in voeding

Veel mensen hebben schadelijke eetgewoonten en verslavingen die tot onaangename gevolgen leiden: een schending van de spijsvertering, overgewic...

  • Mar 16, 2018
  • 16
  • 7313

Juist diner

Iedereen kent de beroemde uitdrukking van Alexander Vasilyevich Suvorov: "Je eet je eigen ontbijt, deelt je diner met een vriend en geeft het d...

  • Mar 16, 2018
  • 4
  • 5102

Hoe je jezelf traint om langzaam te eten

De gewoonte om snel te eten kan tot niet erg goede consequenties leiden. U zult niet alleen de smaken van de smaak van het voedsel dat u eet, m...

  • Mar 15, 2018
  • 95
  • 6170

Hoe om te schakelen naar de juiste voeding

Goede voeding is iets waar iedereen zich aan zou moeten houden. In de moderne wereld, waar alles kan worden verkregen zonder van je bank te hoe...

  • Mar 15, 2018
  • 81
  • 2879

De honger is waar en denkbeeldig

De aanvallen van honger zijn zo sterk dat we alles beginnen te kauwen, gewoon om de maag te verzadigen. Vaak kauwen we gewoon op wat schadelijk is...

  • Mar 14, 2018
  • 60
  • 3619

Juiste snack

Essentiële vragen voor elke diëtiste met dieet zijn: eten of niet eten, en snack of geen snack. Het belangrijkste in de juiste snack is om van de ...

  • Mar 14, 2018
  • 23
  • 5864

Hoe te eten in de winter

Modi van het menselijk lichaam in de warme en koude seizoenen zijn aanzienlijk verschillend. Onze interne toezichthouders weten zonder meer versch...

  • Mar 13, 2018
  • 42
  • 8827