Hva skal jeg gjøre hvis magen min er konstant bulging?

Hver person minst en gang i livet bry oppblåsthet, og noen opplever denne følelsen hele tiden. Oppblåsthet og oppblåsthet av magen kalles flatulens, han bringer mye ulempe, ubehag, og noen ganger fører til sterke smerter. Hva gjør du hvis puchit mage? I første omgang er det anbefalt å søke profesjonell hjelp for å utelukke tilstedeværelse av alvorlig sykdom.

• Typer flatulens
• matvarer som forårsaker flatulens
• grunner
• Hvor farlig
• Behandling
• Diet
• folk rettsmidler
• Forebygging

Typer flatulens

varianter av flatulens er klassifisert avhengig av dens årsaker:

• Ernæring - på grunn av de produktene som øker flatulens.
• dynamisk - forårsaket av et brudd på motorisk funksjon av mage-tarmkanalen, for eksempel på grunn av infeksjon, har en toksisk effekt på tarm muskler.
• Digestivny - på grunn av forstyrrelser i fordøyelsesprosesser, for eksempel enzym-mangel, dysbacteriosis, etc. Mekanisk
• -. . Resultatet av dannelse av utvekster( voksninger, tumorer, strikturer) i tarmen, som retarderer menneskelig avfall.
  instagram viewer
  
  

  
  

• dysbiotic - oppstår fra det store antall gassdannende bakterier i tarmen.
• psykogen - vises i bakgrunnen av psykiske lidelser, for eksempel hyppige stress, hysteri, etc.
• Sirkulasjons -. . Er dannet på grunn av brudd i fordøyelseskanalen sirkulasjon.

Matvarer som forårsaker flatulens

En av de mest vanlige årsaker som provoserer abdominal distensjon, er bruken av produkter som bidrar til dannelse av gasser og stimulerer prosesser av fermentering i tarmen. De blir delt inn i flere grupper:

• rike matvarer i fibre og cellulosefibre. Disse inkluderer: belgfrukter( erter, bønner, linser, etc.), sopp, nøtter, grønnsaker( kål, reddik, reddik), svart brød, frukt( epler, druer, pærer, bananer, fersken).
• Produkter med gluten - pølser, alle typer bevaring, sauser, majones, eddik, alkoholfrie og alkoholholdige drikkevarer på basis av gluten korn.
• Dairy - fløte, melk, rømme.
• Kullsyreholdige drikker og kvass bidra til raske oppbyggingen av gass i tarmen.

grunner

Vi voksne ofteflatulens assosiert med forskjellige sykdommer i mage-tarmkanalen med nedsatt microbiocenosis: pankreatitt, anal sprekker, enteritt, gastritt, akutte infeksjoner, struma, enterokolitt, hemorroider, tarmslyng og irritabel tarm syndrom. Andre sykdommer som forårsaker flatulens omfatte peritonitt, helmintinfeksjoner, kolecystitt, nevroser, hepatitt og cirrhose. Dessuten kan en økning av volumet av gasser som forekommer etter kirurgi og antibiotikabehandling.

flatulens skje på lang tyggegummi, en hissig inntak av mat eller ved å snakke med en urolig situasjon. Sammen med mat inge luft, akkumuleres det puchit magen og sveller.

Newborn oppblåsthet oppstår på grunn av dårlig feste til brystet, og fikk dem til å svelge luft, fysiologiske dysbiosis, manglende overholdelse av diett mor under amming, mate babyen ikke er tilpasset blandinger( for eksempel kumelk), samt dårlig timet innføringen av komplementære matvarer.

oppblåsthet i spedbarn kan oppstå som et resultat av de fysiologiske egenskapene til fordøyelse. Barnet opp til et år barrierefunksjon i magen utviklet betydelig lavere enn for voksne, redusert motorisk funksjon, samt dårlig utviklet muskulære laget av tarmen.

har en eldre barn årsak flatulens er i første rekke sykdommer i fordøyelsessystemet( kolitt, pankreatitt, kronisk gastritt).Også føre til oppblåsthet hos barn kan være bruk av store mengder proteinrik mat, fett eller karbohydrater( sammenlignet med alders normer), overspising.

oppblåsthet under svangerskapet kan skyldes hormonelle endringer, fordøyelsessykdommer, underernæring forventningsfull mor, en krenkelse av mikrofloraen i tarmen eller komprimering av barneseter.

hvor farlig

Individuelle tilfeller av oppblåsthet ikke utgjør ikke noen fare og testet i feilsøking en utløsende faktor. Farlige er kronisk eller vedvarende oppblåsthet. Vanlige arbeid brudd veis resulterer i dårlig absorpsjon av næringsstoffer og skade slimhinnen. Hyppig oppblåsthet kan provosere rus, som er manifestert lav immunitet, generell svakhet, søvnforstyrrelser.

behandling etter diagnose lege utpeker en diett som åpner for behandling av fordøyelsessykdommer, og identifisert den underliggende sykdom, medikamenter fra oppblåsthet og luft i magen.

Valget av medikamenter avhenger av årsaken til sykdommen:

• midler for å forbedre intestinal motilitet basert på domperidon - Nausilium, Motoriks, Motilium.
• adsorbenter for absorpsjon av giftstoffer og å fjerne dem fra kroppen: smectitt Atoxil, Polyphepanum, aktivert karbon, enterosorbent etc.
• Enzyme middel for insuffisiens av deres produksjon:. .. Pepsin, Creon, Mezim, Fest, pankreatin, etc.
• Defoamers redusere gjæringog fremme fjerning av gasser. Espumizan, Sab Simplex Disflatil, Maalox, etc. Pepfiz
• beroligende midler foreskrevet hvis årsaken oppblåsthet ble en sterk stresset situasjon. Spasmolytika
• tildelt når et problem peristaltikk og tarmkramper, f.eks Trimetad.
• Preparater som inneholder lactobacilli og bifidobakterier til normalisering av tarmfloraen: . Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak forte etc.
ned. ..

flatulens barn mest foreskrevne medikamenter og prokinetiske tradisjonell medisin( anstrøk av fennikel, karve).De reduserer prosesser for gjæring og forråtnelse i tarmen, fremme fordøyelsen og utslippsgassene. Trekk og fjerne flatulens hjelpe defoamers og gelatorer.

behandling av flatulens i de fleste barn kan søke massasje, en varm varmepute på magen, lys med glyserin, lufting tube.

Diet

Diet for oppblåsthet er basert på produkter som ikke forårsaker dannelsen av gass i tarmen og bidrar til å redusere dem. Disse inkluderer:

• gulrøtter, rødbeter, squash, agurk.
• mager fisk, fjærfe, magert kjøtt.
• greener.
• grønnsaksupper.
• Hvete brød, kjeks, kosthold brød, kli.
• bløtkokte egg eller eggerøre, dampet.
• Grønn te, kakao, svak kaffe.
• Naturlige ferskpresset juice - appelsin, eple.
• Granatepler, aprikoser, bakte epler, persimmons.
• hvitløk.
• Meieriprodukter( yoghurt, cottage cheese, yoghurt).
• Korn, unntakene er hirse og bygg.
• mineralvann uten gass.
• Pistachio.

Folk rettsmidler

Effektive oppskrifter fra flatulens, som kan tilberedes hjemme:

• 10 g persille frø helle 200 ml kaldt vann og kok over et dampbad i ca. 30 minutter. Ta 5 ganger om dagen for 1 ss.
• 10 gram fennikel frø lage 350 ml kokende vann og la til å sette i 3 timer. Drikk 100 milliliter i 1,5 timer før måltider.
• 2 ts finhakket løvetann rot helle 250 ml kaldt vann og hensatt i 7-8 timer. Spis 50 ml minst 4 ganger daglig før måltider.
• 10 gram tørkede kamille blomster å brygge 250 ml kokende vann, holder den på varmen i 5-7 minutter, og deretter la blandingen stå i 4 timer og drikke 30 ml 4 ganger daglig før måltider.
• 20 g peppermynte bladene helle 400 ml kokende vann og sette 25 minutter, deretter tappe og drikke 150 milliliter pr 30 minutter før et måltid.
• Cleansing Enema laget av kamille kjøttkraft. I 1,5 liter vann, tilsett 200 ml kamille kjøttkraft, kokt 2 timer før du bruker enema. Prosedyren anbefales å bruke 3 dager på rad, om morgenen og ved sengetid.

Hjelper med fordøyelsen av mat, og reduserer også gjæringen i ingefæren av ingefær.½ ts finhakket ingefær hell 250 ml kokende vann og la i 30 minutter til infusjon. Gingerte er anbefalt om morgenen 20 minutter før frokost. Det anbefales også å ta frokost og lunsj 1 spiseskje linfrøolje.

Forebygging

• For å redusere bruken av gassdannende produkter.
• Med laktoseintoleranse, avstå fra å spise meieriprodukter.
• Kast tyggegummi, godteri og karbonatiserte drikkevarer.
• Gjør regelmessig øvelser og et sett med øvelser for magesmerter.
• Med stillesittende arbeid anbefales det å ta en pause hver 2. time, der det er nødvendig å gå.