Vanligvis har vi en matbit på jobb mellom frokost og lunsj. Som regel er det nok høykaloriprodukter. Slik som kaker, kjeks, juice og søtsaker. ...
Te regnes som en av de mest delikate og sunne drikkene. Han er elsket over hele verden. Det er mange varianter av te, med en rekke egenskaper. ...
Fiber er en svært viktig del av kostholdet vårt. Det er spesielt viktig for de som ønsker å redusere kroppsvekten, fordi det er kjent at dietter so...
I dagens verden, flere og flere mennesker som holder seg til et sunt kosthold, gi opp bruken av bakervarer og brød selv. Hvorfor skjer dette? F...
Transfett, konserveringsmidler, søtningsmidler, smakforsterkere. .. Dette er ikke bare forferdelige ord, men de virkelige ingrediensene i produ...
nøtter er en uvurderlig skatt av nyttige mikronæringsstoffer og vitaminer for kroppen vår. Foruten det faktum at de er utrolig deilig, bare noe...
Karbohydrater er et viktig element i et sunt og balansert kosthold. Fra produktene rike med dem er det mulig å lage et utvalg av varianter av f...
Mange drikker kaffe. De fleste bruker det om morgenen, og tror at koppen med denne varme drikken vil gi munterhet for hele dagen. Men få mennes...
Ord som ikke kan spise før du går til sengs, har vi lenge blitt oppfattet som et aksiom. Men er det så?Er det virkelig dårlig sen middag og hva...
nytten av grønne grønnsaker er ikke lenger i tvil, selv i små barn, og mer nylig ble det kjent at fargen på plantene forbrukes er like viktig s...
Mikrobølgeovner har kommet inn i hverdagen, noe som gjør det mye mer behagelig. Men vi hører ofte at de er skadelige for helsen. Jeg vil virkel...
© 2024 Med advice. All rights reserved