Noworodek w pierwszych miesiącach życia otrzymuje wszystkie korzystne składniki odżywcze z mleka matki. Ale z czasem to nie wystarczy, ponieważ rosnący organizm potrzebuje więcej węglowodanów, minerałów, więc zaczynają wprowadzać komplementarne pokarmy, na przykład w postaci przecieru dziecięcego.
Istnieje przecier owocowo-warzywny dla dzieci. Najpierw wprowadza się owoce na bazie puree. W rzeczywistości przetarty owoc dla dziecka jest słodkim przysmakiem, przyjemnym dodatkiem do mleka matki, ale tłuszcze warzywne są ważniejszymi przynętami. Puree owocowe można podawać od 4 miesięcy, a warzywę wstrzykuje się nie wcześniej niż 5-6 miesięcy. W przypadku sztucznego i mieszanego karmienia dziecka, tłuszcze ziemniaczane można wstrzyknąć tydzień lub dwa wcześniej.
Jak przygotować puree ziemniaczane własnymi rękami
Wiele matek kupuje gotowe puree z owoców, ale bardziej opłaca się je samemu przygotować na okruchy, szczególnie jeśli masz własny ogród. Chociaż żywność dla niemowląt ze sklepów i aptek jest bardzo smaczna i bezpieczna, ponieważ przechodzi kontrolę jakości. Jeśli dasz dziecku gotowy zakup puree, sprawdź okres przydatności do spożycia i opakowanie. Skład puree nie powinien zawierać konserwantów i barwników.
Przygotowując domowe puree dla dziecka, używaj tylko sezonowych owoców i jagód, najlepiej z własnego ogrodu lub ogrodu. Miesza się je za pomocą blendera lub przeciera przez sito, po usunięciu skórki. Po pierwsze, puree powinno być jednoskładnikowe, to znaczy wykonane z jednego owocu. Zacznij bezpiecznie z jabłkami z jednego gatunku, tak aby okruchy nie zaczęły alergii. Po puree z jabłek, jeśli dziecko dobrze na to zareaguje, dają gruszki z tłuczonych ziemniaków. Mieszane puree wprowadza się, gdy dziecko zapoznaje się z wieloma owocami osobno.
Jak wstrzykiwać przecieru w porcję dziecka
Aby wejść do diety dziecka, przecier powinien być wtedy, gdy jest absolutnie zdrowy, zaczynając od niewielkiej porcji( pół łyżeczki).Daj puree natychmiast po karmieniu piersią.W przypadku braku reakcji alergicznej część zwiększa się stopniowo do łyżki stołowej, to około 30 g puree z owoców.
Przecier warzywny to nie tylko dodatek do mleka matki, ale osobna przynęta, która stopniowo zastępowana jest mlekiem z piersi, zatrzymując karmienie okruchów. Podaje się ją o określonej porze każdego dnia, począwszy od ½ łyżeczki, a także owoców. W pierwszym tygodniu dawkę można zwiększyć do 30 g, a przez miesiąc - do 150 g. Najpierw podaje się przecier, a następnie tylko mleko matki. Przecier owocowy z dodatkiem warzyw daje kolejny posiłek.
Od pierwszych warzyw dziecko będzie jadło łatwo przyswajalnego brokuła, kalafiora, cukinii. I jest jednoskładnikowy. Lepiej jest zostawić tłuczone ziemniaki na później, ponieważ zawiera dużo skrobi. Puree z cukinii i kalafiora, ziemniaki i dyniowe panienki gotują się.Aby to zrobić, warzywa są czyszczone, krojone na kawałki i gotowane. Chłodzące warzywa są przecierane przez sito lub zmiękczane blenderem, aby pozbyć się grudek, które dziecko może dusić.Przecier warzywny rozcieńczony rosołem, który ugotował warzywa, i ponownie doprowadził mieszaninę do wrzenia.
Przecier owocowo-warzywny to źródło witamin, przydatnych mikroelementów. Jest to pierwszy krok do odsadzenia dziecka od karmienia piersią i przejścia do wspólnego stołu.