Aipo em medicina popular, contra-indicações para admissão

Aipo - é um vegetal que geralmente está presente nas mesas daqueles que se preocupam com a sua saúde, levar uma vida saudável, perda de peso, bem como para lidar com várias doenças. A popularidade do aipo é completamente justificada. Devido ao teor de substâncias úteis, tais como caroteno, asparagina, ácido nicotínico, os óleos essenciais, e vários elementos vestigiais, aipo realmente ajuda a lidar com uma série de distúrbios no corpo. No entanto, apesar do alto conteúdo de substâncias úteis, o aipo tem algumas contra-indicações para o uso.

• e propriedades úteis
• Tipos
• Como usar
• Tratamento
• Slimming
• Em cosmetologia composição
• Contra
• Maternidade
• Crianças

e propriedades úteis

Esta planta única contém um grande número de vitaminas, incluindo a tiamina e riboflavina,pró-vitamina a e vitamina D, e ácido ascórbico glutâmico, a vitamina PP, e e K, bem como hidróxidos de sódio, potássio, cálcio, ferro, magnésio, iodo, fósforo e componentes

assim por diante. contido no aipo, reforça o sistema imunitárioº e do sistema cardiovascular, ajudar a lidar com resfriados e inflamações, reduzir o colesterol e aliviar o inchaço.

alto teor de potássio e de magnésio aipo grande benefício para o corpo, o que lhe permite ajustar o equilíbrio de água e ácido-base, melhorar o funcionamento do coração, músculo esquelético, fígado, sistema urogenital.

caules de plantas contêm uma grande quantidade de sal, o que o torna um componente indispensável da dieta em doença renal, da vesícula biliar, osteoporose, reumatismo, gota.

A planta pode ser utilizada como diurética ou afrodisíaca. Além disso, o aipo retarda o envelhecimento, melhora a digestão, acalma o sistema nervoso.

A visão mais comum é considerado aipo botânico, doce ou cultural. Prefere crescer em solos pantanosos ou solonchak úmidos, as folhas se parecem com a salsa, a altura da planta - até 1 metro. Bem como outras plantas da família Umbelliferae( cominho, endro e coentro), é uma fonte de óleos essenciais, e junto com salsa, endro, erva-doce, nabo e cenoura - tempero indispensável.

Como usar Aipo - saudáveis, saborosos, e mais importante, a disponibilidade de legumes, que são comidos folhas, caules e raízes. Na forma em bruto, que é utilizado como um lanche em separado ou como parte de saladas, sumos, batidos, molhos, pode ser contida em pratos quentes( sopas, guisados), enfeite para ser cozido carne ou peixe. Na forma seca é usado como tempero.

A raiz de aipo tem um sabor e aroma rico e picante, por isso será uma excelente adição a qualquer sopa de vegetais ou de carne.É cortado em cubos ou palhas, frito em creme ou azeite, ou em forma bruta, coloque em caldo junto com o resto dos vegetais.

purê de receita de sopa de aipo : aipo, cenouras, batatas, cebolas cortadas em cubos pequenos, ferver e retire do caldo. Blender ou manualmente mistura foi batida para um estado cremoso, em seguida, o caldo é diluída para a consistência desejada, vestida com creme opcional, creme de leite, queijo ralado e fritos.

caules e folhas de aipo são bem adaptados para luz sopas de verão frio, juntamente com tomates frescos, feijão verde, couve-flor ou brócolis. Da mesma mistura de legumes e brotos de alho jovens, frito em azeite, prepare o molho para o arroz fervido.

As folhas de aipo podem ser usadas como verdes ou em vez de vegetais de folhas em saladas clássicas de vegetais.

Receitas para salada de aipo :

• Corte as varas de aipo em cubos pequenos, misture com a mesma quantidade de queijo duro e macio( brynza), tempere com azeite.
• Corte as folhas de aipo e aipo em tiras, adicione pepinos e abacate, tempere com vinagre balsâmico ou azeite.
• Outra combinação incomum é o aipo e o ruibarbo. Os pecíolos de ambas as plantas são de estrutura muito similar, mas o primeiro tem um sabor salgado, o segundo. Eles são triturados em uma ralada fina com pratos, preenchidos com uma escolha de mostarda, suco de limão, óleo vegetal, creme.
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Tratamento para

Para homens, o aipo é útil como agente potenciador, graças ao conteúdo de androsterona( hormônio sexual masculino) nele. Este tipo de Viagra em grandes quantidades está contido na raiz da planta, que é recomendado para consumo em forma bruta ou na forma de suco recém-espremido.

Além disso, o aipo ajuda na prevenção e tratamento de prostatite, doenças infecciosas do sistema genitourinário, fígado e rins, remoção de toxinas e ativação de processos metabólicos.

Para as mulheres, o aipo será útil na menopausa, falhas hormonais ou períodos menstruais dolorosos e profusos. No entanto, deve-se lembrar que, para estes fins, a tintura de água de sementes de plantas é utilizada, mas a raiz ou a haste, pelo contrário, irá diluir o sangue, estimular a contração dos músculos lisos do útero e aumentar a hemorragia.

Para preparar tintura , as sementes de aipo( 1/2 colher de chá) são vertidas com um copo de água fervente e infundidas durante 8-9 horas. Tome tintura é recomendado para uma colher de sopa 4 vezes ao dia por 3-4 semanas.

Devido às suas propriedades, a planta reduz a dor, suprime processos inflamatórios e putrefativos na gastrite e úlcera do estômago ou duodeno, promove a assimilação das proteínas no organismo.

Para emagrecer

Todas as partes de aipo são alimentos com baixas calorias, mas, ao mesmo tempo, contêm uma grande quantidade de fibra que ajuda a suprimir a fome. O uso dessa planta para perda de peso é difícil de superestimar. Existe mesmo uma dieta especial, que contém necessariamente sopas e saladas frescas de aipo.

Alguns especialistas afirmam que tem uma caloria negativa, isto é, a digestão do aipo, o corpo gasta muito mais energia do que recebe do vegetal. Além disso, as substâncias contidas nesta planta contribuem para a quebra das gorduras e sua remoção do corpo. A receita para uma sopa de aipo emagrecida .Ingredientes necessários: cebolas, cenouras, repolho, tomates, pimentões, aipo ou raiz. Apague o aipo, cenouras e cebolas, lave, descasque, corte em fatias pequenas e frite em azeite até dourar. Em seguida, coloque os vegetais em uma panela com água fervente, deixe ferver por 3-5 minutos, adicione repolho, tomate, pimentão, especiarias, verduras.

Deve notar-se que a sopa não inclui batatas, uma vez que contém amido e não contribui para a perda de peso. Além disso, muitos nutricionistas aconselham vegetais para que a sopa de aipo torcido não seja frita, para obter um resultado melhor e mais rápido.

Na cosmetologia

Óleos essenciais e extratos de aipo são amplamente utilizados em cosmetologia como perfumes ou agentes de regeneração. Massagem com óleo elimina com sucesso o edema, fenômenos estagnados na epiderme, remove toxinas, rejuvenesce a pele, suaviza as rugas e possui propriedades anti-celulite pronunciadas.

Além disso, massagens similares são úteis no tratamento de reumatismo, artrite, gota e outras patologias dos tecidos cartilaginosos do corpo, tonificar o sistema nervoso, melhorar o estado emocional.

As máscaras à base de aipo ajudam a eliminar a flacidez ea fadiga da pele facial, permitem lidar com manchas de pigmento, normalizar a condição de pele seca ou, por outro lado, oleosa, aumentar o tom, nutrir e purificá-la.

Contra-indicações

Com cuidado, comer aipo deve ser administrado a pessoas com problemas renais. Se houver pedras ou areia nelas, recomenda-se que não coma mais de 80 gramas de aipo por dia. Isto é devido ao fato de que o aipo promove o esmagamento de pedras, a limpeza acelerada dos rins e a excreção de areia. E se este processo começar abruptamente após uma quantidade excessiva de aipo comido, problemas de saúde não podem ser evitados.

Para consumir pequenas porções de uma planta( até 60-70 gramas) segue as pessoas que sofrem de varizes, pois promove a dilatação dos vasos sanguíneos.

Os médicos são altamente recomendados para excluir completamente o aipo da dieta de pacientes que sofrem de epilepsia. As substâncias nele contidas podem levar ao aumento da frequência de convulsões e à piora do estado geral da saúde.

Suco de aipo recém-espremido contém uma grande quantidade de ingredientes ativos concentrados. Portanto, é recomendável abster-se de usá-lo:

• pessoas idosas ou enfraquecidas severamente;
• aos pacientes que sofrem de patologias do trato gastrointestinal, alta acidez do estômago;
• para pacientes com doenças crônicas do sistema genitourinário;
• em diabetes mellitus;
• para distúrbios do sistema nervoso;
• com tromboflebite;
• com pancreatite;
• para colecistites, etc.

Para

grávida Não há contra-indicação para o uso do aipo nos estágios iniciais, exceto para as contra-indicações gerais. O vegetal é rico em vitaminas e microelementos úteis para o corpo da mãe e da criança, seu consumo moderado na dieta, sucos naturais de vegetais e frutas com a adição de uma pequena quantidade de aipo será muito útil.

A partir do sexto mês, é necessário limitar o consumo de aipo, pois pode provocar abaulamento do intestino grosso, o que causa algum desconforto na futura múmia.

Exclui o aipo completamente da sua dieta é recomendado para mulheres grávidas no terceiro trimestre, pois contribui para a diluição do sangue e estimulação do útero, que pode causar parto prematuro.

Durante a lactação, também é indesejável comer o aipo em grandes quantidades, porque os óleos essenciais nele contidos têm um efeito negativo na digestão do bebê.

Para crianças

O aipo para crianças é recomendado para ser usado a partir da idade de 6-7 anos, mas apenas folhas ou brotos são desejáveis. Especialmente, eles serão úteis no período de primavera para a prevenção da avitaminose.

O suco de aipo é útil para as crianças como uma ajuda restaurativa após muitas doenças e patologias do trato gastrointestinal.É tomado em forma diluída( 1 parte de suco para 10 partes de água fervida fria) 1/4 xícara 30 minutos antes das refeições, 3 vezes ao dia. O curso de tratamento é de 7 a 10 dias.