Jedlo, ktoré nás robí hladom

Samozrejme, každý z nás čelil zvláštnej situácii. Ihneď po jedle sa hladu vrátil prekvapujúco rýchlo a bolo tu ešte viac túžby. Niekedy hla...

  • May 17, 2018
  • 3
  • 179

Chudnutie korenie a krásna postava

Všetci používame rôzne koreniny a koreniny, aby poskytovali nezvyčajnú a jemnú chuť rôznym jedlám. Ale málokto vie, že niektoré z korenia sú ni...

  • May 17, 2018
  • 45
  • 187

Takéto užitočné oranžové plody

Ak chce človek byť zdravý, musí byť vo výžive nevyhnutne prítomný ovocie a zelenina. Rozmanitosť ovocia je úžasná - líšia sa nielen obsahom vit...

  • Mar 21, 2018
  • 11
  • 162

3 hlavné produkty dieterovej stravy

Je to leto a mnohí letní obyvatelia odchádzajú na svoje miesto. Niektorí tu trávia celé leto a jeseň, iné prídu len na víkend.Často na dachu sú...

  • Apr 23, 2018
  • 59
  • 140

Nízkokalorické sladkosti

Väčšina dievčat, ktoré sedia na strave, sa rozpadá práve kvôli úplnej absencii cukroviniek v strave. V čase zúfalstva by ste chceli jesť problé...

  • Apr 17, 2018
  • 87
  • 205

Kofeín: pravda a mýty

Skutočnosť, že kofeín stimuluje a dodáva energiu, sotva nikomu spôsobí pochybnosti. Káva je dobrým zdrojom energie na začiatok dňa.Ľudia pijú k...

  • Mar 05, 2018
  • 35
  • 153

Zvlášť užitočné kombinácie produktov

Mrkva je zbytočná k jedlu bez kyslej smotany alebo masla. .. Mäso je vadné bez zeleniny. .. Všetci sme počuli takéto vety mnohokrát. Ako s...

  • May 17, 2018
  • 63
  • 204

Škody na krátkodobé stravovanie

Pred niekoľkými desiatkami rokov sa slovo strava podobá terapeutickej diéte. V súvislosti s konkrétnymi ochoreniami boli predpísané rôzne kombi...

  • Mar 07, 2018
  • 65
  • 213

Sladidlá: výhody a škody

Sladidlo je zdanlivo ideálnou alternatívou pre cukor. Koniec koncov, skoro neobsahuje kalórie. Každý spotrebiteľ nájde niečo, čo sa im páči, medz...

  • Apr 23, 2018
  • 55
  • 152

Koktaily na spaľovanie tukov

Nie je žiadnym tajomstvom, že ovocie a zelenina sú zdrojom nevyhnutných vitamínov a minerálov. Z nich môžete variť úžasné nízkokalorické dezert...

  • May 17, 2018
  • 58
  • 169

Užitočné letné menu

Po studenej a dlhej zime vždy čakáme na leto a tešíme sa na teplý, slnečný deň.A naše telo unaví ťažké, vysoko kalorické, tučných jedál, spotre...

  • May 16, 2018
  • 48
  • 186

Zdroje bielkovín pre tých, ktorí nejedia mäso

Jedenie zdravého človeka by malo obsahovať 15-20% bielkovín. Aminokyseliny, ktoré sú ich súčasťou, sú mimoriadne dôležité stavebné prvky pre všet...

  • Mar 14, 2018
  • 19
  • 138