Hur man gör ansiktsmassage från rynkor

massage för ansiktet hemma rynka visat sig vara effektiv och är en av de billiga sätt att bevara ungdom, skönhet och hälsa inte bara huden utan även hela kroppen - vad en drömär varje kvinna. Denna massage är användbart för män kropp.

Hur korrekt massera anti-rynk ansikte och hals - lärdomar för nybörjare

Många referenser vittnar om effektiviteten av massage i kampen mot tecken på åldrande hud. Detta förfarande har en föryngrande effekt och otroligt gynnsam effekt på huden, hindrar den uppkomsten av rynkor, jämnar och hjälper till att bli av med befintliga, har en lyftande effekt. Detta är en underbar

förebyggande första tecknen på ålderdomen, därför rekommenderas det att flickor omkring 25 år.Även om förekomsten av ödem, kan rynkor vid en tidigare ålder också indikera ett behov av ett sådant förfarande. Som ett resultat av finger huden blod flödet ökar, förstärker ansiktsmusklerna, vilket påverkar inte bara huden, och en muskel ram, avlägsnar svullnader och slapphet.

Detta förfarande kan ske på salongen. Men om du inte kan besöka en kosmetolog, är tillräckligt för att studera egenskaper och metoder för att göra det själv gratis hemma med sina egna händer eller genom att använda massageapparaten, banker.

Innan den föryngring av detta förfarande och bibehålla en frisk hud, är det nödvändigt att fastställa om det finns några kontraindikationer. I själva verket kan närvaron av tätt placerade på kärlen och kapillärer hudytan, liksom deras bräcklighet driven pressning och gnugga skada dem och orsaka mer skada än nytta.

att se hur din hud är redo att exponeras, utan att tillgripa tjänster av en kosmetolog är nog att ta en träspatel och försiktigt nedtryckt, håll den över huden i axelpartiet. Om en röd fläck under en lång tid inte passera, bör du vänta eller gå i alla fall till expert som hjälper dig att välja sparande teknik. Om den röda markeringen har passerat, då kan du börja själv massage i ansiktet.

Så, som innan någon kosmetisk förfarande, system handlings börjar med avlägsnandet från ansiktet av kosmetika, damm och smuts, samt överflödigt fett. Det är lämpligt att använda ett milt scrub eller exfoliering.

Efter rengöring bör vara lätt ånga huden på ett ångbad med örter eller applicera i ansiktet i 15 minuter, indränkt i varmt vatten( gräs) handduk, men inte för lång och som inte kokning, annars får vi ingen ånga, och bränna.

Det andra steget är att applicera en kräm eller massageolja. Valet beror på dina önskemål och typ och tillstånd i huden. Således för fet och hudproblem är bättre att välja lämplig massage grädde, men torr - bättre olja( oliv, linfrö).

bör vara uppmärksamma på kosmetika, som utformats speciellt för ansiktet. När allt kommer omkring, kropp och ansikte - är två olika saker, respektive, och medlen är olika. Efter applicering av ett utvalt medel är nödvändigt att vänta 10 minuter till ångad huden absorberas nödvändiga näringsämnen. Sedan vidare till grundläggande - bara massage. Det

massage linjer. Dem flytta under huden lymfan. Det är därför han behövde för att massera längs dessa linjer för att undvika motsatt effekt. I fallet med kaotiska manipulation längs fint tonad och frisk hud få slappa och slapp, utöver den längre du skapat nya rynkor och veck.

Sami rörelse gör kuddar eller en hålighet yta på fingrarna, beroende på vilken typ av dig, driver vid varje övergång till ett nytt område av huden på tinningarna. Det är i templen är centra som ansvarar för lanseringen av metaboliska processer.
Varje typ av massage har sitt syfte och dess effekt: anti-rynk, föryngring, eliminering av ödem, att bli av med dubbelhaka, nasolabiala veck, ansikts skulptera, etc.

från befintliga idag finns: stränginstrument - Jacquet, anti-rynk, Japanska - Shiatsu och dess derivat, lite olika, men också baserat på trycket på vissa punkter - Asahi, Tanaka, lymfdränage.
Känd är en honungsmassage, avsedd att rengöra porerna. Distribuera honung i ansiktet, kan du se dropparna, som samlas i separata områden i huden - det är berusade porer. Systemet pressar sina händer och skär dem ur isoleringen, kommer en sådan bomull rörelse hjälpa rubba fett rör och rengör porerna.

Ganska populär är den japanska massage, som aktiveras när inte bara huden utan även muskler, bindväv och även ben av skallen.
Ett bra exempel är en massage för ansiktet rynkor i japansk teknik tantric blir yngre än 10 år sedan. Tsogan i översättning betyder skapandet av en person. Förbättrar inte bara hudtillståndet, ansiktsegenskaper och ovala blir mer distinkt, kontur.

Den är baserad på användning av våld verkan på huden med fingrarna, men också den kraft du behöver för att kontrollera, speciellt i lymfkörtlarna.

mest effektiva akupressur massage av djupa rynkor

Detta är en ganska vanlig tibetansk metod för läkning och behandla alla typer av krämpor. Det är baserat på effekterna på biologiskt aktiva punkter på kroppen, i detta fall står inför, resulterande aktiverade genom inre krafter av organismen.
Denna typ kan utföras hemma, helst i sittande läge, med en jämn hållning.

Enligt denna metod, det finns 15 punkter på ansiktet för att vara användning under massagen: över bron i början av ögonbrynen, vid de inre hörnen av ögonen, i slutet av ögonbrynen, yttre hörnen av ögonen, whiskey, under ögat sockets nära hörselgången, vinklarna underkäken,mitten haka, mun hörn, på överläppen, näsvingarna, på vardera sidan av näsan, under hakan. Tryck på varje punkt - inte mer än 7 sekunder. Smärta sensioner vid pressning indikerar en avvikelse i de inre organen.

kinesiska metod för att hantera åldersrelaterade förändringar( hur man gör det själv)

I Kina är det troligt att ansiktsmassage inte bara hjälper i kampen för skönhet, men också en positiv effekt på organ hörsel, syn på kroppen som en helhet. Qigong anses vara en massage, gymnastik och andlig rengöring. I översättning betyder det 8 duggduggar, varje duggdroppe har en massagerörelse. Har inga kontraindikationer, är effekten av föryngring märkbar strax efter den första sessionen.

att massera en enkel sked skedar

Massage - gamla effektivt verktyg som hjälper till att eliminera svullnader, förbättra ansiktets konturer, eliminera och förebygga rynkor. Använd i det bästa fallet silverskedar, eftersom silver i sig är en stark antioxidant, om det inte finns några silver, vanligt rostfritt stål.

med en sked, pre-doppade istider att få elastiska ögonlock, utan ödem, eliminera mörka ringar under ögonen.
ha smord sked av grädde och massage från ögonbrynen till templen - att släta ut rynkor i pannan och förbättra blodcirkulationen i hjärnan.
Det utförs på massagelinjer, liksom alla andra typer. Du kan göra det varje dag. Effekten är märkbar i en vecka.

Thai massage att föryngra

Denna typ är lämplig för personer snabbt få trött, trött, svag. Det syftar till att återställa kroppens fysiska komfort och styrka. Kräver användning av speciella typer av skrubber och oljor. Det påverkar inte bara ansiktsområdet, utan också huvudet. Således har den en avkopplande, helande effekt som har positiv inverkan på huden, vilket eliminerar rynkor.
har sina kontraindikationer, som berättar den sakkunnige, i synnerhet, SARS, är allergisk mot aromatiska oljor, etc.
Hjälper till att återställa kroppsstyrka, hålla ungdomar.

Professionell kosmetolog hjälper till att välja rätt och effektiv metod för utjämning av mimiska rynkor.
Eftersom varje typ av massage har sina kontra begränsningar på egen hand är inte alltid på rätt sätt kan fastställas att huden behöver. När allt kommer omkring väntar du på det, du kan få något helt annat. Uppmärksam bör vara ägare av ett tunt ansikte, för att inte få effekten av sjunkna kinder. Därför, om du har någon minsta tvivel eller obehag under / efter massagen, måste du konsultera en specialist för att fastställa orsakerna, för att inte skada din hälsa. Specialisten väljer den bästa typen av vård för dig.

Nuförtiden är det väldigt enkelt att hitta och se reglerna för massage på Internet via YouTube. Mycket lätt att förstå videoprogram "All bude bra" Helen Zemskova, Margarita Levchenko, Alena Sable. En användbar teknik är - fitness ansiktet Patricia Gorovaya utvecklas personligen och det har en hel del popularitet som ett alternativ till dyra salong behandlingar, som även kan laddas ner från Internet.
Internet-material innehåller videolektioner, foton, bilder, som gör att du själv kan behärska massagetekniken och producera träning hemma.
genom att följa ovanstående råd du kommer att uppnå sådana super effekter, såsom ett ansiktslyft, skrynkla avlägsnande, med en mini-kostnader.
För närvarande erbjuder salonerna en enorm lista över alla typer av massage, både hårdvara och hand. Hårdvaran tar klassisk plastmassage som grund och har dess fördelar.professionella fingrar kan inte alltid stämmer överens med hårdvaran metod som möjliggör exakt kontroll av den kraft trycka intensitet.

ultraljud tillåter två samtidiga förfaranden ultraljud rengörande och massage, som också har en gynnsam effekt på huden.
Popular är en vakuum( kanarie) massage som förbättrar blodflödet, vilket förbättrar hudens färg och tillstånd.
kostnaden för salong behandling är också relativt låg, oavsett var de bor - Minsk, St Petersburg och Mytischi.
alltså vid de första åldersrelaterade hudförändringar, samt vill jämna ut rynkor, bör vara uppmärksamma på motion och massage krets, utforska massage linje, välja den bästa versionen av handboken, kan massage eller massör eller söka hjälp från en kosmetolog, som troligenprofessionellt välja ett individuellt program bara för din hud, kommer man att erbjuda en särskild omsorg och berätta hur ofta du behöver göra dessa förfaranden för att snabbt få anti-aging resultat och ta bort brister medför att skydda ungdom och skönhet, oavsett ålder av passet.