Vad ska jag ta med mig till stranden? Vad behöver du för en strand om du har vila med dina barn?

Beach säsongen - den förväntade tid för alla, så du måste veta vad som krävs vid stranden för att vila inte förvandlas till en obehaglig tidsfördriv.

Varm sol, varm sand och havsanslutning lockar oemotståndligt för dig själv? Ge efter för frestelsen och tillåt dig oförglömliga stunder av njutning land.

Och det spelar ingen roll var du går - till havet eller till floden - ett med naturen kommer bara att gynna och återställa strömmen. För att hålla var "en stor framgång", och inte föra obehag allt du behöver för att förbereda för det och att vidta alla nödvändiga , inte ta något extra.

Vad behöver du ta till stranden?

första förening som kommer från ordet "beach" - en

kvinnor i bikinis och män i badbyxor .Ja, utan dessa enkla kläder på stranden, ja, absolut kan det inte. Korrekt utvalda baddräkt gör det möjligt att visa all charm av figuren och dölja smärre brister, förutom denna form av kläder perfekt för sol och bad.

Baddräkt - ett obligatoriskt attribut av en badsemester

viktigt att komma ihåg att inte alla stränder utrustade hytter dressing och kanske du kommer att ha någonstans att bära en baddräkt.

Det är bättre att bära en Baddräkt under kläder hem och ta med en löstagbar linne, vilket med tanke på de förutsättningar som krävs kommer att läggas på efter resten. återvända hem i en våt baddräkt extremt obehagligt och välsmakande, särskilt om du råkar gå på transport.

Utbytbara ånga kläder på en strand inte ont

hela tiden i vattnet är extremt svårt och ibland behöver göra små pauser land. Detta kräver att ta en liten filt eller handduk , där du kan sitta och ligga ner. Om du vill torka av efter vattenförfaranden, ta sedan en annan handduk .Men utan det kan du helt och hållet ta dig - den heta sommarluften om några minuter kommer att torka kroppen.

Om du vill ligga ner och svamp sig efter bad, måste du ta två handdukar

Beach - det perfekta stället att koppla av och samtidigt farlig miljö för kvinnors utseende , där det finns en hög risk för solbränna och från starkt solljus rynkor lätt bildas.

Detta gäller särskilt ögonhåren. Glöm inte att ta till stranden solglasögon och sedan vara rädd för oönskade "kråksparkar" är inte nödvändigt. Dessutom, för att skydda huden du behöver en speciell kräm - du kan köpa en universell kräm skydd för hela kroppen eller en annan kropps- och ansiktsbehandlingar.

Solkräm skyddar din hud medan du njuter

skydda mot solen kommer också att hjälpa huvudbonad .Det kan vara en bredbränd panama, en keps, en liten hatt. I varje fall måste du ta som kommer att täcka huvudet från solsting och kommer inte att tillåta solens strålar har en negativ inverkan på håret.

Glöm inte att ta en hårborste , för om du råkar gå hem genom staden, bör du inte blanda ihop förbipasserande hans ovårdade vyer a la skog nymf. Utan

hattar semester kan sluta solsting

Om du inte länge kan förbli overksam banal och sola på stranden du känner tråkigt, då kan du ta någon tidskrift eller din favoritbok och roa sig i den friska luften läsning. Viktigt inte ryckas med historien och vända tid till andra sidan, annars brinner i solen, är du garanterad .

Stor väska ger dig möjlighet att ta med dig allt du behöver

Och slutligen inget sätt att gå på stranden utan storsäckar, i vilka du kan passa alla nödvändiga stranden tillbehör. Detta kan vara en speciell strand väska som är lätt att bära och samtidigt den bör göra det möjligt volymen för att passa en massa saker.

Video: Vad du bör ta till havet?

vilka drycker och mat att ta till stranden?

under den varma årstiden, under den brännande solen vill dricka .Därför måste du ta med dig till stranden flaska vatten .Det är önskvärt att det var en icke-kolsyrat mineralvatten, inte söt drink eller en fruktkompott.

från Sweet, tvärtom vill dricka mer, och kanske bryta ut nedetskiy aptit. När det gäller kolsyrat vatten är det inte nödvändigt att använda dem inte bara på stranden, men också i allmänhet. Från denna dryck celluliter bildas , som fortfarande ingen inredda.

noga med att ta en flaska vatten bör räkna med det faktum att den friska luften( särskilt marina) och aktiv bultyhaniya i vattnet kommer att orsaka en stark känsla av hunger. att återfå styrka som krävs för att få ett litet mellanmål. Bästa måltid på stranden kommer att vara:

• frukt och grönsaker nötter
• smörgåsar
• cookies
• olika snacks

Frukt och grönsaker - den bästa snack på stranden

inte släpa på stranden kött, mejeriprodukter, smörgåsar och sallader med majonnäs, eftersom det finns all denna mat bara bortskämda med värme. Annars, i stället för en lyxig semester på stranden måste du ligga i sjukhus med matförgiftning.

Köttprodukter bättre kvar hemma

rekommenderas inte att ta med dig till stranden alkoholhaltiga drycker. Alkohol i kombination med värme kan spela ett grymt skämt med dig, speciellt när nära dammen, där en nykter man vara osäkra .

Alkohol är inte rätt plats att

stranden om du väljer att ta med mat, är det självklart att behov och sopsäck, eftersom du inte kommer att kasta matrester eller dess förpackning som helst, och kör omkring och letar efter lådor iblanddet är långsam.

Vad du behöver ta om en strand semester med barnen?

Oavsett vilken ålder du har barn, samtidigt samla på stranden måste du tänka igenom vad barn kommer att engagera förutom simning att han att äta och vad personliga tillhörigheter måste alltid ta med. Om du kommer att behandla med ansvar för att förbereda sig för övrigt är det säker på att behaga både vuxna och barn.

Med

barn För ett barn är det nödvändigt att ta dessa saker:

• några blöjor( för barn upp till ett år)
• våtservetter
• vodichku
• mat för barnet( det vill säga - det beror på ålder smulor: mycket små barn bör pokormlyu hem och varaktighetbadsemester bör justeras så att innan han återvände hem barnet inte vill äta. för äldre barn kan ta en banan eller barn kex)
• ombyte om du plötsligt blir kallt eller blivit välArco
• huvudbonad
• gummiring eller armbindlar( för äldre barn som deltar i bad)
• leksaker parasoll
• löstagbara
• linne sängkläder och handdukar

barn ska vara roligt, då hans föräldrar verkligen koppla

barn snabbt trött på monotonin och att barnen inte släpas dig hem efter 20 minuter efter starten av strandaktiviteter, se till att vidta lämpliga strand leksaker. Detta kan vara bladen och hink för att leka i sanden, att sandformar skapa former, boll, bilar. Glöm inte att barn inte behöver en lång tid att spela öppen sol , så organisera sitt spel under ett parasoll.

Vad ska du inte ta till stranden?Även

förgängliga mat och alkohol, det finns andra saker som är på stranden för att vara överflödig eller irrelevant. Först av allt, eftersom de kan bär någon direkt eller indirekt fara eller bara vara en extra börda som du måste dra förgäves.

Om ingen personlig bil, samla påsen till ett minimum

Oönskade lista över stranden tillbehör:

• pengar
• guldsmycken
• pass och andra viktiga dokument
• dyra telefon ( Om du bor ensam, måste du lämna den på stranden, attkan leda till förlust av inte billig gadget)
• skor klackar( ja, i vår tid, det finns flickor som strövar omkring sand stift sandaler)
• godis och salt mat( dessa livsmedel kommer att öka din törst, och från saltetd kan på kvällen visas ödem)
• medicinering ( förutom om du tar några mediciner, bör du diskutera med din läkare långsiktig närvaro i den varma solen)

lämna hemmet utan vad du kan göra

Camping beach -detta är en av de bästa tidsfördriv till förmån för din hälsa. Se ovanstående rekommendationer och sedan den här typen av resten kommer att vara trevlig och endast kommer att ge positiva känslor, och alla nödvändiga objekt på sidan kommer att säkerställa en korrekt komfort.

Video: Vad finns det i min strand väska? Vad ska man ta på stranden