Bokhetejelly för rengöring av kärlen och bli av med extra pounds

- en ganska vanlig produkt känd över hela världen. Från det förbereder en mängd olika rätter: läckra pannkakor och pannkakor, spannmål och grytor, puddingar och kotletter. Denna flingor läggs till de första rätterna och till och med till desserter. Och mjölet, som är tillverkat av triangulära bruna korn, på grund av frånvaro av gluten, kan delta i en kost diet som innebär fullständig uteslutning av gluten. Det producerar mycket doftande bröd, kex och andra bakverk. Dessutom, från sådant mjöl kan du enkelt göra en användbar bovetegelé, som kan ge en mjuk rengöring av kroppen, stärka kärlens väggar och hjälpa till med att gå ner i vikt.

Fördelarna med bovete gelé gelé

Alla kända för sina kraftfulla rengörande egenskaper. En sådan dryck, som en mjuk borste, "sveper" av giftiga ämnen, slagg, adsorberar salterna av tungmetaller och andra skadliga produkter. När det gäller specifika bokhete, har det, förutom de grundläggande rengöringsegenskaperna, en fördelaktig effekt i förhållande till vårt kärlsystem. Dessutom innehåller croupen själv, och därmed gelén från den, i sin sammansättning en stor mängd fibrer, som perfekt ser efter organen i mag-tarmkanalen.

Men låt oss ta en närmare titt på de användbara egenskaperna hos bovetegelé.

• Bovete är en källa till rutin. Det är han som kan få en fördelaktig effekt på fartygens tillstånd. I traditionell medicin ordineras läkemedel som innehåller rutin ofta med ökad bräcklighet i kärlväggarna.
  

  Obs! Den ökade sårbarheten hos kärlens väggar kommer att indikeras av små blåmärken som förekommer från tid till annan på huden!

• oslipade rik fagopirinom att arbeta tillsammans med rutin, kan ge förebyggande och behandling av sjukdomar som åderförkalkning, diates, åderbråck, scharlakansfeber och högt blodtryck. I
• bovete innehåller också lecitin, varvid gelé framställd därav kommer att ha en positiv effekt på nervsystemet, och för kombinationsterapi kommer att hjälpa vid behandling av leversjukdomar.
• Närvaron av folsyra stärker immunsystemet, det stimulerar processen med hematopoies och kroppen får extra styrka för att skydda mot skadliga miljöfaktorer, i synnerhet, genom joniserande strålning och effekterna av toxiner.
• I bovete är det användbara mineraler och bland annat järn och kalium. Tillsammans hindrar de penetrationen av radioaktiva isotoper i kroppen och stör deras assimilering.
• Dessutom har denna groats, precis som mjöl gjord av den, en unik förmåga att öka dopaminhalten - neurohormon, som kan tillhandahålla normal motoraktivitet och parallellt förbättrar motivation för livet.

Matlagning buckwheatgelé

Det finns inget svårt att förbereda en bovetejelly. Allt du behöver är mjöl från kärnan, rent vatten och en kastrull. Om det inte finns något mjöl, kan du själv förbereda det: Tvätta spannmålen, torka den på en pappershandduk och slipa den i en kaffekvarn.

Rekommendation! Det mest användbara är gelé inte från brunbruten bovete, nämligen från grön. Denna produkt är "levande" och har en kraftfull helande effekt. Men inte alla gröna bokhvet blir "levande".Och för att kontrollera dess kvalitet, måste några frön försöka smita!

Så laga bovete jelly:

• ta 3-4 matskedar bovetemjöl och utspädd i ett glas vatten, blanda väl alla,
• lägger en kastrull i eld, häll en liter vatten och koka det
• efter att vatten kokar, introducerar vi en tunn smörjning utspädd i ett glas mjöl;
• med konstant omröring, laga på låg värme, kissel i några minuter;
• avlägsna stewpan från kaminen och låt drinken svalna.

Obs! Behöver inte laga kissel länge. Ju kortare tiden för termisk exponering desto mer användbar blir drycken!

Som ett resultat kommer du att ha en ganska stor del av drycken, som kommer att vara i flera dagar. Om så önskas kan du lägga till en tesked naturlig flytande honung till den.

Jag vill rikta er uppmärksamhet på det faktum att i bovete är det mycket mindre stärkelse än i potatis. Därför ser konsistensen av drycken inte ut som gelé i sig. Det blir mycket mer flytande och inte så visköst, som vi alla brukar använda sedan barndomen. När du lagar mat måste du bara vara uppmärksam på att massan är lite förtjockad, inte mer.

Antagningsregler

Ta bovete gelé två gånger om dagen - på morgonen på fastande mage 30 minuter före frukost och på kvällen en halvtimme före middagen. En enskild del kan vara från 120 till 150 ml - ungefär ett halvt glas eller något mer.

Bovete pudding som fanns kvar efter användning, kan lagras i huvudfacket i kylskåpet. Men det är bättre att brygga en färsk drink varje dag - det kommer att få maximal nytta. Antalet ingredienser för en dags dag är lätt att beräkna - det handlar om en matsked mjöl för 150 ml vatten, utspätt i en liten mängd kokande vatten.

Kursens varaktighet är två månader. Sedan följer en 30-dagars paus och om nödvändigt upprepas behandlingen. I det här fallet måste du fokusera på allmän hälsa.

Eating pudding av bovetemjöl, kommer du att rensa kroppen från gifter, avfall, ta hand om tillståndet för fartyg och hjälpa leverfunktionen bättre. Dessutom kommer denna dryck att bidra till att förbättra metaboliska processer och kommer att ha en positiv effekt på kroppen som helhet.

Bovete för bantning

Bovete är också känd som en kostprodukt som gör att du enkelt kan bli av med övervikt. Och om kosten verkar för komplicerad för dig och du har svårt att klara av en känsla av hunger, var uppmärksam på bovete kissel. Denna dryck, tack vare högt fiberinnehåll, kommer att bidra till att snabbt mätta, och följaktligen, och kommer att minska mängden kalorier som konsumeras.

För att gå ner i vikt du kan laga bovete gelé enligt ovanstående recept, ta det på samma sätt - två gånger om dagen i 30-35 minuter före måltid. Men det finns andra alternativ för matlagning.

• Du behöver 200 ml yoghurt 1% fett, 100 g bovete flingor och 200 g avskuret från kärnan. Vi kombinerar ingredienserna i en ren glasburk, blandar den, täcker den med gasbind och lämnar den på ett varmt ställe i ett par dagar. Efter denna tid filtreras blandningen, pressas väl och kokas i en liter vatten. Vi använder på samma sätt som gelé från mjöl.
  
  
  
• För det andra receptet behöver du följande ingredienser: en halv kopp bovete mjöl, ett halvt glas mjölk med låg fetthalt och ett glas vatten. Vi lägger allt i en kastrull och koka på låg värme under locket i en kvart i timmen. Klar att äta gelé på morgonen på tom mage kan du istället för frukost. Om så önskas kan maträtten dricka grönt te utan socker eller mineralvatten.
• produkter som kommer att användas i den tredje receptet: 50 g bovetemjöl, 15-20 g russin, 20 g smör, halv liter mjölk med låg fetthalt, matsked kakaopulver, citronskal en, vanillin nypa, en liten handfullvalnötter eller pumpa frön. Vi kombinerar mjölet med kakao och lägger den här blandningen i mjölken. Blanda försiktigt försiktigt så att det inte finns några klumpar, varpå tillsätt resten av ingredienserna och koka över låg värme i fem till sju minuter. Ta bort från plattan, täck med ett lock och låt svalna vid rumstemperatur.
• För att göra denna gelé behöver vi en halv kopp oslipad, en halv liter mjölk, lite stärkelse, vanilj på toppen av en kniv, alla bär eller frukt. Koka bukvete till färdigt, häll det sedan med den angivna mängden mjölk, tillsätt det upplöst i 50 ml vatten, stärkelse och vanillin. Koka med konstant omrörning i ca 10 minuter. Vi lägger till bär, frukter och serverar.

Som du kan se är det lätt att förbereda buckwheat gelé, men med en sådan dryck kommer det att vara till stor nytta för kroppen. Bon aptitret och vara frisk!