Bantning kryddor och en vacker figur

click fraud protection

Vi använder alla olika kryddor och kryddor för att ge en ovanlig, delikat smak på olika rätter. Men få människor vet att en del av kryddor är inte bara kunna diversifiera smak podnadoevshih rätter, men också hjälpa till att korrigera form, bli av med de extra kilo.

Cinnamon Dessutom är det rekommenderat att använda kanel i en rad andra sjukdomar, är detta krydda idealisk för att klara av parasiter och bakterier i mag-tarmkanalen och stör normal matsmältning. Ca 40 dagar kommer att vara tillräckliga för att se den verkliga effekten, även med övervikt.

Ät kanel kan med te och honung, eller upplösa en halv tesked krydda i flytande och tas före en måltid. Denna elixir kommer definitivt att hjälpa till att klara av lusten att äta något sött.

Carnation

Det har egenskapen att accelerera ämnesomsättningen, vilket hjälper till att ta bort extra pounds. Ett annat viktigt inslag i denna krydda är förmågan att sänka blodsockret och stabilisera nivån av insulin. Det finns dock en bieffekt i samband med användningen av kryddnejlika - det ökar produktionen av magsyra.

instagram viewer

Kardemumma

att förklara krig mot övervikt, kan du börja lägga en nypa krydda i deras te eller kaffe. Kardemum påverkar produktionen av värme, varav följer accelerationen av ämnesomsättningen. I Indien anses denna krydda vara en av de mest effektiva för att förbättra matsmältningen.

Cumin

måste lägga en tesked av krydda i grytan, häll upp ett glas vatten och koka. Efter kylning är drycken klar för användning. Smaken är inte så illa som du kan tänka dig, men effekten kommer igen att vara ökningen av ämnesomsättningen och hjälpa matsmältningen och därmed effektiv viktminskning.

Dill

Till skillnad från andra kryddor påverkar detta inte ämnesomsättningen, men minskar aptiten. Förmodligen bekräftas detta faktum av det faktum att på sommaren finns det tillräckligt med sallad med grönsaker för att vara full. Dill är extremt användbar - dess eteriska oljor hjälper till att neutralisera olika cancerframkallande ämnen som härrör från mat. Det hjälper också i kampen mot kolik hos spädbarn.

För ett tillförlitligt resultat är det bättre att kombinera dill med koriander för fullständig kroppsutsläpp från gifter och garanterad viktminskning( upp till 5 kg per månad).Den enda varningen - missbruk inte dill, eftersom det ökar surheten i magen.

-gurkmeja

En av de mest kraftfulla kroppsrengöringskryddorna, vars sorter är ungefär åttio. Det faller i kategorin örter som stimulerar metabolism. Det är bevisat att användningen av gurkmeja dagligen i två till tre månader är väl bort oönskat fett från midjan och höfterna, främjar viktminskning. Naturligtvis kan du inte överdriva kalorierna i resten av maten.

Curry

Representerar en blandning av kryddor, inklusive gurkmeja, kummin, ingefära. Var och en av dem hjälper till att uppnå en chiseled figur och står i strid med fett i kroppen. De säger att curry är hemligheten för harmoni av asiatiska tjejer. Dessutom stimulerar denna blandning mirakulöst immunsystemet, liksom kampen mot dåligt kolesterol.

Användbar information
  • May 17, 2018
  • 0
  • 187