Mat som gör oss hungriga

Visst var vi alla en svag situation. Omedelbart efter en måltid återvände hungen förvånansvärt snabbt, och det fanns en önskan ännu mer. Ib...

  • May 17, 2018
  • 90
  • 179

Bantning kryddor och en vacker figur

Vi använder alla olika kryddor och kryddor för att ge en ovanlig, delikat smak på olika rätter. Men få människor vet att en del av kryddor är i...

  • May 17, 2018
  • 10
  • 187

Sådana användbara orange frukter

Om en person vill vara frisk, måste frukt och grönsaker nödvändigtvis vara närvarande i hans kost. Mångfalden av frukter är fantastiska - de sk...

  • Mar 21, 2018
  • 75
  • 162

3 huvudprodukter i dieterens diet

Det är sommar, och många sommarboende lämnar för sin plats. Vissa spenderar där hela sommaren och hösten, andra kommer bara till helgen. Ofta v...

  • Apr 23, 2018
  • 66
  • 140

Lågkalori sötsaker

De flesta av tjejerna som sitter på dieter, bryter ner exakt på grund av den fullständiga avsaknaden av sötsaker i kosten. Vid desperation vill...

  • Apr 17, 2018
  • 46
  • 205

Koffein: Sanning och myter

Det faktum att koffein stimulerar och ger energi, kommer knappt någon att göra tvivel. Kaffe är en bra energikälla för att börja dagen. Människ...

  • Mar 05, 2018
  • 98
  • 153

Särskilt användbara produktkombinationer

Morötter är värdelösa att äta utan gräddfil eller smör. .. Kött är defekt utan grönsaker. .. Vi har alla hört sådana fraser många gånger. ...

  • May 17, 2018
  • 19
  • 204

Skada för kortsiktiga dieter

För några decennier sedan liknade ordet diet en terapeutisk kost. Olika kombinationer av produkter och beredningsförfarande förskrivits i samba...

  • Mar 07, 2018
  • 6
  • 213

Sötningsmedel: fördel och skada

En sötningsmedel är ett till synes idealiskt alternativ för socker. När allt kommer omkring innehåller det nästan inte kalorier. Varje konsument ...

  • Apr 23, 2018
  • 44
  • 152

Fat-burning cocktails

Det är ingen hemlighet att frukter och grönsaker är källorna till viktiga vitaminer och mineraler. Av dessa kan du laga fantastiska lågkalibrer...

  • May 17, 2018
  • 20
  • 169

Användbar sommarmeny

Efter en kall och lång vinter väntar vi alltid på sommaren och njuter av en varm, solig dag. Så vår kropp, trött på tunga, kalorier, feta livsm...

  • May 16, 2018
  • 69
  • 186

Källor av protein för dem som inte äter kött

Att äta en frisk person bör innehålla 15-20% protein. Aminosyror, som utgör en del av dem, är extremt viktiga byggstenar för alla celler och orga...

  • Mar 14, 2018
  • 76
  • 138