vody v pochopení jóginů se týká prostředků pro vnitřní čištění.Yogové dávají vodě velkou hygienickou a terapeutickou hodnotu. Voda je základem všech minerálních tkání a buněk v těle, nemluvě o tělesných tekutinách: žaludeční a střevní tekutiny, mízní, krve, slin, žluči. Voda v krvi hraje roli vozidla. Voda zásobuje buňky živinami a kyslíkem a také odstraňuje nepotřebné metabolické produkty. Voda je spotřebována tělem velmi intenzivně, protože reguluje intenzitu spalování živin v buňkách. Osoba pro den uvolňuje až 15 sklenic vody skrz kůži, plíce, ledviny. Tyto ztráty musí být doplněny v požadované výši. Podle jogínů ztrácí mnoho lidí svůj přirozený smysl pro skutečnou žízeň.Takoví lidé prakticky nepijí pitnou vodu a tvrdí, že je obecně škodlivé pít.
Významný počet onemocnění je spojen s nedostatkem vody v těle - jistá jóga. Pokud nemáte dostatek vody, vyplývá z toho, že od té doby je vše propojené, všechny funkční systémy těla nefungují optimálně.Nedostatek dostatečných šťáv, bez nichž není možné normální trávení.To zase způsobuje vznik a vývoj mnoha chorob metabolismu a trávicích orgánů.Metabolické produkty, které se objevují při kontinuální obnově tkání a orgánů, se neodstraní z těla včas. Nemoci močového systému často způsobují malé zatížení ledvin. Zvyšování koncentrace soli v tkáních, jejich ukládání v ledvině, žlučník, spoje přispívá také nedostatek vody v těle. Nevyvážená strava bez dostatečné vody zvyšuje ukládání solí.funkce krve detoxikace není zajištěna v plném rozsahu, z tohoto důvodu, přes kůži, plíce a ledviny, nejsou ve vodě rozpustné toxiny jsou uvolňovány, které spadají jak vně, tak vytvořena v těle. V medicíně, v mnoha případech otravy, není náhodou, že použité nucené diurézy - je odstranění toxinů z těla pomocí velké zatížení vody.
Pro lidskou životnost má také nejvíce přímý vztah k vodě.Jak věk trvá, je známo, že obsah vody v tkáních klesá.Tělo novorozence sestává z vody více než 70% a tělo starších lidí je 65% nebo méně.
Pravidelná konzumace vody, podle jógy, je jednou z hlavních podmínek pro úspěšnou obnovu a zachování zdraví.Jogínům doporučujeme pít pouze surovou vodu, protože ideální pramenitá voda je ideální.Meltwater je ve svých vlastnostech podobný pramenité vodě.
Použité materiály:
Shilov VN, Mits'yo VP"Zdravé jídlo"