Jak se rychle opalovat na slunci a na soláriu

hurá!Léto přišlo! Chci se rychle dostat nejkrásnější tón bronzu kůže a chlubit se to. Skutečnost je však taková, že v případě, že kůže není připravena na sluneční koupele, to rychle zčervená, tam je pocit tlaku a nepříjemný pocit pálení.Jak se opalovat, aby opálení bylo krásné, hladké a bezbolestné?

Jak se opalovat na slunci a soláriu vpravo

Existuje několik pravidel pro opalování, aby hladký tón čokoládové pleti po dlouhou dobu. Tato pravidla budou univerzální, protože slunce moře v rámci opalování na slunci i v soláriu, v Moskvě.Pravidlo

1.Než půjdete na opalování, musíte vědět, jaký druh pokožky máte. To určuje množství času stráveného v ultrafialovém záření.Odborná posouzení typu kůže může poskytnout odborníky, může to být dermatolog nebo kvalifikovaný personál lehátko místnost. Pravidlo

2.Opalování potřebují speciální kosmetiku pro prevenci popálenin a nerovnoměrné opálení.Stojí za zmínku, že slunce na pláži a opalování, tyto nástroje jsou odlišné.Opalování na pláži nebo v zahradě vhodných prostředků, koupil kosmetický salon nebo lékárnu. Pro opalování, budete potřebovat speciální krém, který je větší pravděpodobnost, že nabízejí v salónech. Pravidlo

3.Pro bezpečné opalování v soláriu a na slunci by neměl být aplikován na kůži, kosmetiky a parfémů.Protože tyto léky mohou způsobit alergie a vyrážky. Pravidlo

4.Ochrana před UV světlem vlasy, místy s moly a pigmentových oblastech prsu, a není žádoucí, aby ozářené kůže s tetováním. ProtožeBarvivo může slábnout na slunci, ale i reagovat s kůží, která hrozí zarudnutí, bolest a alergické reakce. V salónech krásy, pro ty, kteří chtějí mít krásné opálení, jsou zaměstnanci nabízejí speciální čepice a ochranné kryty.

5. Po opalování, tělo potřebuje odpočívat a vynahradí vodní bilanci. K tomu musíte omezit fyzickou aktivitu a pít čerstvý džus nebo zelený čaj.Čistá minerální voda bez plynu je také dokonalá.

Jak používat solária do tan

V závislosti na typu pleti, počet postupů a čas jsou vypočteny individuálně.Pro světlou pleť, budete muset začít opalování od 2-3 minut sezení, můžete strávit 10 až 15, s maximální pobyt pod opalovací svítilnou není větší než 20 minut na sezení.Dívka s tmavou pletí bude stačit pár zasedání 5-6, k osvětlení, jako negr.

Mnoho lidí se světlou pletí, vytvořila falešnou víru, že nemohou získat pěkné opálení a čokoládový odstín. To je způsobeno tím, že se kůže na slunci rychle zčervená a existují známky spálení.Po chvíli se kůže začíná odlupovat, existují nerovnoměrné tmavé skvrny. Světlá kůže je velmi citlivý na ultrafialové záření a rychlé nabídky.

zvážit, jak správně používat sluneční terasa s světlou pletí:

1. Vyberte sluneční terasa s dobrou pověstí, je žádoucí, aby v kabině byl lékař, který se vypočte solární postup pro vás osobně;

2. Ujistěte se, že používáte ochranné prostředky v době relace;

3. Konzumovat čerstvé šťávy z citrusů.Vitamin C podporuje rychlou regeneraci kůže, melaninu pokožky, což zlepšuje nejen barvu pleti, ale dělá to sametově a hedvábně;

4. Po opalování, nutně používat krémy pro zvlhčení pokožky.

správné opálení na slunci krásné milovníky čokoládové barvy

na pláž sezony, a opalování na slunci, i zde je několik tipů na to, jak rychle se opálit na slunci se světlou pletí za vynikající hladké a krásné opálení.

1. Před ulehnutím venku na přímém slunci by měly být chráněny prostřednictvím bílou pleť před sluncem, s vysokou ochranou SPF alespoň 30. naneste krém je třeba 20-30 minut před sluněním.

2. Opalování by mělo být postupné, počínaje 15 minutách byla ve stínu, je možné pod slunečníkem ráno do 10.00 hodin ráno nebo večer po 18.00.Každý den by měl být přidán do doby přidělené k opalování 5 minut.

3. K ochraně pokožky před popáleninami je třeba ji připravit na sluneční záření.K tomu je velmi vhodné použít krém pro autosunburn. Po získání tmavého odstínu nebude tak nebezpečné přirozené slunce.

4. Jezte čerstvé šťávy z citrusů.Vitamin C podporuje rychlou regeneraci kůže, melaninu pokožky, což zlepšuje nejen barvu pleti, ale dělá to sametový a hebké.

5. Abyste zabránili popáleninám na kůži, netrpěli byste na pláži dlouhou dobu v jedné poloze a ani spát.

Jak vybělit obličej

domácí Dokonce i naše babičky mléčných výrobků, jak se zbavit opalování nebo pálení po odstranění extrémní úpal, například na zahradě.Takže navrhuji vám 5 lidových opravné prostředky, které pomáhají k bělení kůže po spálení:

1. Naneste na obličej a krk, lze ramena a ruce být hustá fermentovaný mléčný výrobek, jako je kysanou smetanou nebo jogurtem, jogurt může být domácí.A nechte 15-20 minut. Po omytí a osvěžení lotionem na tváři se ujistěte, že mléko neobsahuje alkohol, tk.alkohol suší a dále poškozuje horní vrstvu pokožky;

2. Okurková maska. Skleněná mouka brojte na malém struhadle, promícháme smetanou. Naneste bavlněný tampón na čistou pokožku, počkejte 20 minut, opláchněte teplou vodou. Aplikujte výživný krém a vyhněte se ultrafialovému světlu;

3. Petrželová šťáva. Pomocí mlýnek na maso nebo běžnou dřevěný váleček na libru na petrželovou nať a čerstvý džus k léčbě kožních oblastí, které je třeba osvětlit. Petržel dokonale vyživuje poškozenou a dehydratovanou pokožku a zesvětluje ji;

4. Citronová šťáva je také výborným bělícím činidlem;

5. Kashitza z listů šťovíku. Kyselina obsažená v šťovíku, dokonale zvládnout sotshelushivaniem odumřelé buňky, vybělit a sladit barvu kůže a ji utáhnout, šklebil ostřejší úlevu.