Flabdighed i underlivets og benets hud: årsager, metoder til elimination. De bedste måder at slippe af med flathed i mavens og benets hud efter fødslen, vægttab, med aldersændringer

læste artiklen, vil du lære, hvorfor du kan få den løse hud på maven og benene, og hvordan forebyggelse og behandling i hjemmet for at afhjælpe dette problem.

elastisk og glat hud siger af

lyst og evne kvinder at passe deres krop , gør figur ung og attraktiv . Af Desværre , med alder under indflydelse naturlige processer krop hud kroppen mister friskhed og elasticitet , kan vises sagging , folder , manifestationer cellulite og slasket udsigt .

Special skuffelse levere kvinder tilstand hud ben og mave , fordi det på disse områder hurtigere akkumulere fedtdepoter og svækket muskeltonus .Hvorfor

huden bliver slasket ?Eksternt

tab af hudens elasticitet manifesteret tab dens forbindelse med bortskaffes under hendes muskler , formular sagging , ruhed , tørhed , ujævn tone .

Grunde

sagging hud forbundet med almene helbredstilstand organisme , tilstedeværelse de eller andre sygdomme og måde liv . Kan højdepunkt grundlæggende baggrund reducere elasticitet huden :

• overtrædelse kost
• hurtige ændring masse
• krop alder og hormonelle ændring
• overtrædelse stofskifte
• utilstrækkelig muskel tone
• forkert eller uregelmæssig pleje
• arvelig disposition
• stressende belastning
• utilstrækkelig niveau motor og fysisk aktivitet

Alder ændring hud

Alder forandring bekymring ikke kun huden ansigt , men og alle krop. Med løbet år huden krop mister elasticitet , under handling hormoner passerer reduktion collagen og elastin i væv - er fører at tørhed og udtynding hud dækning . også hud droops , undergår daglige virkningerne af tyngdekraften kræfter . overholdes største problemer på området mave , balder og lår .Slasket hud

maven efter fødslen

Slasket hud

• i kvinder forekommer langt hyppigere , så hvordan forårsaget hormonale processer i kroppen og fysiologiske faktorer ændring vægt.
• Graviditet og fødsel meget ofte bliver årsag forekomst sagging og løs maveskind , at ser meget uæstetiske og stand årsag erfaringer og komplekser. I
• tid forventninger barn mave hud strakt stærk , især , hvis tidligere kvinde anderledes skrøbelighed og ikke havde stærkt udviklede muskler presse. Efter
• slægterne dannet sagging , blive mærkbar strækning ujævnheder og , gradvist fyldt hulrum fedtvæv. Efter
• kejsersnit huden føles mere stor ændring , så hvordan intern og ekstern ar ændre naturlig udsigt og kan gøre område mave asymmetrisk.

Slaphed hud efter vægttab

har mænd slasket hud krop er forbundet med ofte skarp tabe . hurtig reduktion masse krop og reduktion struktur subkutant - fedt lag bly til dannelse « overskydende » kutan lag - er observeret på mave, sider , tilbage og i området lår. har kvinder hudproblemer , forbundet med at tabe vises i vigtigste problemområder , og også lider hud ansigt.

Slasket hud

i børn

have børn sådanne tegn forbundet med underernæring - utilstrækkelig vægt krop. Utilstrækkelig vægt tidlig alder negativ påvirker på generel stand organisme barn - forekommer reduktion immunitet , brudt assimilation ernæringsmæssige stoffer og vitaminer , forværres funktionen af ​​de indre organer og systemer levebrød. Når dette sker depletion subkutant - fedt lag alle områder organ , hud bliver tør , sagging , går i folder .Som

fjerne slasket maveskind i hjem betingelser

For det første , være opmærksom på din kost magt .For recovery hud nødvendig for at sikre mætning organisme alle nødvendige vitaminer og sporstoffer . mere alle din hud har brug i « vitaminer skønhed » og regelmæssig træning.

Video: Sådan fjerner mave fedt efter fødslen hjemme

Vitaminer til slap hud

• vitamin E - giver fuldstændig mætning af blod ilt og genskaber immunforsvar systemet. C-vitamin
• - styrker karvæggen , stimulerer kollagen produktionen , nødvendig for skønhed og ungdommelige hud .Vitamin
• A - bidrager styrke kropsmodstandsværdier og virale infektionssygdomme , ansvarlige for hurtig regeneration og opdatering struktur dermis .

løs hud kvinder

Sport svømning og øvelser pool med aqua elementer - aerobic - simpel og overkommelig måde at returnere hudens glathed og elasticitet. House du hjælp bad med aromatiske olier ( lyserød , oliven , jojoba , mandel ), hydro og kontrast bruser .Impact vand og pludselige temperaturændringer tillade hud aktivere regenererende processer væv .

Massage fra slasket mave

Massage hud mave med til at styrke cirkulation og ernæring væv . Massage bedre gøre straks efter vand , procedurer ved hjælp afgørende eller vegetabilsk olie fra sagging huden : appelsin , enebær , jojoba , fersken , oliven , mandel .

Masker fra slasket mave

• At lindre huden efter motion , gøre genoprette maske .Pre tage brusebad , mave massage i i flere minutter , tilføje i sædvanlig gel naturgrund kaffe . Så tør efter med og anvende maske. Til
• forberedelse masker tage sort ler ( kan købe i apotek ), også passer blå ler . Fortynd pulver ler i lille mængde vand , forbinde i lige fraktioner med naturlig honning , tilføje W - 4 dråber ether olie sød appelsin eller kanel . Påfør om område mave på 40 - 60 minutter.
• slippe af strækmærker om mave vil mumie .Til dette 2 - W tabletter brug crush og opløse første i en lille mængde vand , blandes derefter med enhver nærende creme .Du kan tilføje flere dråber æterisk olie - gran , mandarin , mynte , at slippe af med ikke meget behagelig lugt . Cream rub massage bevægelser i område maven efter sjæl, gennem time overskud våd klud.

Wraps fra slasket mave

Forskellige

wraps forbedrer hudens elasticitet kan gøre og i hjem betingelser. Wraps forbedre hudens turgor , nærer og fugter , har afgiftende ejendom. For wraps velegnet havalger eller naturlig honning , grøn te , sort malet kaffe, kakao - pulver( blandet med 1 æggeblomme).

Øvelser til slasket mave

Regelmæssig sessioner med hula - hoop ( gymnastik hoop ) styrke muskler mave og hofter, styrke cirkulation og hjælp opsving elasticitet. For lift slappe mave brug vælge motion , sigter på uddannelse muskel lavere presse :

1. I stilling liggende på tilbage , lift direkte , tilsluttet sammen fødder under vinkel 90º ( 15 - 20 gange).Liggende på
2. tilbage , nå til højre albue til venstre knæ og modsatte ( 15 - 20 gange).Kører på
3. på plads inden 20 minutter eller jogging om frisk luft. Hvordan man kan slippe

fra sagging hud på fødderne

Legs og , i bestemt , hofte - en af mest problem zoner kvindelige krop, så hvordan her overbelastning fedt indskud fører at uddannelse uregelmæssigheder , forekomsten af ​​cellulitis .Som et resultat kan du ikke bære en kort nederdel eller shorts , genert slags deres fødder på strand .

Cellulite og slasket hud på fødder

For forebyggelse og behandling cellulite behov grundig og regelmæssig pleje hud. Hydrering og ernæring huden dæksel bidrage til at bevare friskheden , og reducere tegn på ældning .Særlige

kosmetisk betyder , repræsenterer en komplekser til opretholdelse hydrolipid balance , effektivt kæmper med streamers , forhindre ardannelse og hud ruhed .Ud over , ikke glemme tilstrækkelig vandforbrug - ikke mindre 2 l i dag nødvendigt for fugtgivende og udglattende hud .

Wraps fra sagging hud fødder

• Wraps er gode betyder at kæmpe med slap hud fødder, træthed og ødem. Sådanne
• procedurer udvide porer , hjælp opdeling fedt og celler aktivt regenerere hudens overflade .
• Wraps kan være varmt og koldt , udvælgelse komponenter ansøgning afhænger dine præferencer. Den mest populære
• er wraps upside baseret alger( apotek Laminaria ) eller tilføjer honning sennep .

olie fra sagging

Der er mange sorter af olier til kropspleje. For aldrende hud er meget velegnet argan og olivenolie. Og alt dette, når de er meget dostpuny og let at bruge.

Video: Argan olie til aldrende hud

Øvelser fra sagging hud fødder

Fysisk belastning fødder bør brug muskler hips , skinneben og bagdel. Return muskler tone hjælp :

• Riding på cykel eller klasser på cykel
• hurtigt gå eller jogging
• øvelser med reb
• squats med ekstra belastning i hænder

Sådan fjerner løs hud mave og ben: tips og anmeldelser

In kosmetologi klinikker du tilbyde en tid procedurer til bekæmpelse trætåh , sagging og tør hud :

• mesotherapy - indgivelse mikroinjektion aktive stoffer problematisk zone
• RF - løft - korrektion kredsløb organ , baseret på metode eksponering radiobølger
• LPG - massage - procedurer hardware massage ( vakuum - roller Lipomassage )

Plastikkirurgi synes mange e dinstvennym hurtig og nem måde returnere tabt formular .Ikke værd glemme om mulige komplikationer og langvarig tilbagebetalingsperioden efter kirurgisk indgreb. Operation fra sagging hud kan blive valgt kun på tilstedeværelse alvorlig indikationer :

• uoverensstemmelse muskel mave
• for stærk strække eller hud mave hofter
• overtrædelse arbejde

indre organer I alle ostralnyh sager ordentlig ernæring , kosmetiske procedurer og fysiske køjerhale stand tilbagevenden du smuk figur , flad mave og strammet fødder .

Video: Øvelser for den indvendige overflade af lårene