Hvorfor syg før menstruation: Årsager opkastning, utilpashed

Kvinder i den fødedygtige alder er ofte konfronteret med de ubehagelige symptomer på den anden fase af cyklussen. Årsagen er den præmenstruelt syndrom, der kombinerer en række negative følelser. Fælles manifestation af PMS står ubehag på den del af mave-tarmkanalen, og spørgsmålet om, hvorfor syg før menstruation, mange er interesseret i en mere retfærdig køn.

Enkel forårsager kvalme før menstruation

Hvis en kvinde er syg før menstruation, kan årsagerne være lurer i nærvær af en række sygdomme og fysiologiske tilstande. For at slippe af med denne ubehagelige følelse, du har brug for at forstå, fordi, som den opstod.

En kvindes krop i den anden fase af menstruationscyklus er underlagt hormonelle svingninger, og det er fint. Ubalance af hormoner før og under menstruation kan forårsage en forværring af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen.

instagram viewer

Ofte et symptom såsom kvalme, bevis for giftige forgiftning eller underernæring. Hvert enkelt tilfælde kræver en korrekt diagnose og behandling.

Dysmenorré - en af ​​de hyppigste årsager

Menstruation - er et fysiologisk fænomen, men over 30% af kvinder rapporterer ubehag ved hvilken en mavepine, kvalme før menstruation. Denne tilstand af kroppen kan blive forværret af opkastning, svaghed og andre lidelser. Da symptomerne på dysmenoré forekommer - månedlig patologiske proces ledsager de kritiske dage. Det er nødvendigt at passere inspektion - før menstruation kvalme kan være forårsaget af andre årsager.

endokrine patologi

Aktiviteterne i det menneskelige legeme er reguleret af det endokrine system. Moderne videnskab har omkring 150 hormoner.

Eventuelle hormonelle forandringer fører til ubalance i kroppen, men særlig indvirkningen af ​​hormoner på kvinder på grund af spring af østrogen, progesteron, prostaglandin og serotonin (som er deres antal varierer i løbet cyklus):

1. Progesteron bidrager til akkumulering af intracellulære væske og hævelse gastrointestinale væv kan forårsage kvalme før hver menstruationscyklus.
2. Forøgede niveauer af prostaglandin hæmmer produktionen af ​​gastrisk sekretion, nedsat hastighed for spaltning af fødevarer, som også fører til kvalme.
3. Reducere niveauet af serotonin bevirker en stigning i mængden af ​​cortisol (stress hormon), som igen påvirker sammensætningen af ​​mavesaft. Maden bliver i maven, der forårsager kvalme.

Ud over de fysiologiske hormonelle forandringer før menstruation syge for overtrædelse af bugspytkirtlen og skjoldbruskkirtel, som allerede gælder for den patologi, der kræver medicinsk korrektion.

mulig graviditet

Hvis kvinder, der har sex uden at bruge prævention og ikke tidligere set kvalme, før menstruation ved afslutningen af ​​cyklussen er morgenkvalme, skal det forstås, at disse ubehagelige symptomer forbundet med PMS, og er en af ​​de første tegn på, hvad der skete undfangelse. For at verificere tilstedeværelsen af ​​graviditeten, er det nødvendigt at teste eller tage en blodprøve for niveauer af hCG.

Laboratorie forskning hCG giver den mest præcise resultat, det stiger med hver uge af fostrets udvikling. Ændringer i kroppen fortsætte i hele graviditeten.

Sygdomme i fordøjelsessystemet

Kvalme og opkastning før menstruation kan være så PMS symptomer, såvel som en krænkelse af fordøjelseskanalen.

Hvis en kvinde har ondt i maven eller højre øvre kvadrant, er det nødvendigt at foretage fordøjelsessystemet undersøgelse tarmkanalen. Pancreas sygdomme, lidelser i galde produktionsprocessen, dets stagnation og mange andre kroniske sygdomme kan forværres under den anden fase af cyklussen.

Nervesystemet problemer

Enhver kvinde i hans oplever stressede situationer. Nogle mennesker har en aversion mod mad, mens andre har en vane med at "marmelade" problemer. Begge disse reaktioner er lige så skadelige for fordøjelseskanalen.

Kvinder, der ikke ved, hvordan man kan slappe af og reagerer voldsomt på den mindste spænding kvalmende før menstruation, er de oplever svaghed efter eventuelle traumatiske situationer. Svimmelhed og kvalme før menstruation kan forekomme som reaktion på en mindre irritation.

anstrengende motion

I professionelle sportsfolk, bodybuildere og dem, der kører langdistance, ofte kvalme forekommer som respons på en høj fysisk aktivitet. Kroppen giver det signal, der er ikke sket udmattelse uudholdelige belastninger. Et par dage før menstruationen er nødvendigt at reducere intensiteten af ​​din træning og under menstruation bør undgå øvelser, der involverer tunge løft. Også, læger anbefaler ikke klippeformationer abs under menstruation.

hormonale præventionsmidler

Tager p-piller kan være først efter samråd med en gynækolog, vil han tildele den mest hensigtsmæssige medicin. Listen over bivirkninger af nogen svangerskabsforebyggende vises kvalme og opkastning. Dårligt helbred mærke næsten alle, der har lige begyndt at tage pillerne.

Hvis en kvinde er syg før menstruation, mens du tager svangerskabsforebyggende, skal du kontakte din læge og vælge en anden præventionsmetode.

præmenstruelt syndrom

Kvalme PMS - en uafhængig symptom, der angiver udviklingen af ​​præmenstruelt syndrom cephalgic type.

PMS og kvalme forårsaget af regelmæssige variationer i østrogen, progesteron og prostaglandin. Hvis den aktuelle menstruationscyklus, har undfangelsen fandt sted, en uge før den månedlige hormonale system forbereder kroppen for afvisning af en ubefrugtet æg og endometrie epitel. I tilfælde af en kvinde, der lider af kroniske sygdomme, der kan være kvalme, under PMS, er disse effekter forstærkes.

For flere detaljer om Hvad er PMSDu kan i en særskilt artikel på vores hjemmeside.

Hvordan at slippe af kvalme

En kvinde bør tage sig af deres sundhedstilstand, besøge gynækolog, underkastes en lægeundersøgelse og rettidig opdagelse af sygdommen til at behandle. Overholdelse af disse regler vil mindske risikoen for kvalme før menstruation.

Føre dagbog vil hjælpe med at analysere sundhedstilstanden for et antal cykler og til at identificere årsagerne til kvalme. For at slippe af med de ubehagelige symptomer, er der flere teknikker.

medicin

Til behandling af kvalme bruge stoffer, der normaliserer fordøjelsessystemet. De mest almindelige er Reglan og Motilium.

Det er vigtigt at forstå, at disse stoffer har en symptomatisk effekt, mens en fuld helbredelse er nødvendigt at identificere og helbrede årsagen til kvalme.

diæt

Overholdelse af principperne for korrekt ernæring forbedre velvære kvinder før menstruation, slippe af med overskydende vægt. Det kræver afholdenhed fra alkohol, tobak, sukkerholdige sodavand. Du bør forsøge at:

• reducere forbruget af kaffe, chokolade og sukkervarer,
• for at minimere forekomsten af ​​fedt i kosten og røgede fødevarer;
• give præference til vegetabilske olier;
• indtaste i den daglige menu af fødevarer rige på kostfibre. De er indeholdt i upoleret korn, grønne grønsager og klid.

Desuden anbefales det, hver dag, drikker mindst 2 liter vand, drikker urtete og reducere brugen af ​​salt.

motion

Motion har en forfriskende virkning på organismen:

• forbedrer immunsystemet;
• tog det kardiovaskulære system;
• justerer hormoner;
• normaliserer legemsvægt.

Lindre deres tilstand før menstruation kan enhver kvinde. Vandreture, cykling, jogging og yogaklasser er vist i den anden halvdel af cyklus og under menstruation.