Begrebet præmenstruelt syndrom hos kvinder er forbundet med dårligt helbred. Med tilgangen af menstruation, er det virkelig forværres, men antallet og sværhedsgraden af præmenstruelle symptomer er forskellige. At vide, hvor meget varer PMS, er det lettere at tune og forberede de kommende ændringer, men det præcise tidspunkt for dens opståen og varighed vanskelig at forudsige. Det afhænger af mange faktorer og årsager. De fleste af dem er forbundet med psykiske og fysiske egenskaber af en organisme.
indhold
- Hvilken dag vente på PMS
- Hvor mange dage det varer
- Hvorfor er PMS
- syndrom symptomer
Hvilken dag vente på PMS
Menstruation og PMS observerede månedligt og kun for de kvinder, der har nået puberteten. I nogle første symptomer observeres i 2 dage før menstruation, mens andre - 10, i sjældne tilfælde, varigheden er 14 dage.
For at bestemme den nøjagtige dato, hvor PMS begynder, er det lettere for kvinder med regelmæssige cykler, det vil sige, når den månedlige optræder med jævne mellemrum. Faktum er, at hver dag i menstruationscyklus ledsaget af visse ændringer i de kvindelige kønsorganer. At vide om funktionerne
regulatorer cyklus faseDu kan beregne antallet af dage før menstruation symptomerne begynder at dukke op.Først kommer oocyt modning. Ved den tid, denne periode varer i mindst 14-16 dage. I midten af cyklus ægget frigøres fra folliklen. Så kommer den sidste (tredje) fase, når kroppen enten forbereder sig til graviditet, eller at komme af med alle de overskydende.
Væsentlige ændringer i den kvindelige krop begynder under ægløsning og efter det. Den anden og tredje fase af cyklen er i gennemsnit 1-2 uger. Det er i disse dage markeret ubehagelige symptomer på PMS. Kvinden føler sig utilpas, svaghed, bliver irritabel.
Normen er en manifestation af præmenstruelt syndrom i 10 dage før menstruation. Hvis tilstanden forværres i løbet af ugen, er det ikke kritisk. Start PMS for 12-14 dage gælder for de farlige forhold. For at finde ud af, hvorfor du har brug for at se en gynækolog.
Hvor mange dage det varer
Ugentlige varighed af syndromet før menstruation betragtes som normal. Nogle ved ikke, hvor meget varer PMS hos kvinder, fordi de ikke føler noget ubehag og er ikke bekendt med præmenstruelle symptomer.
Varigheden afhænger ikke kun af sundhed og fysiologiske egenskaber. Tilfælde, hvor fraværet af problemer åbenbare symptomer på præmenstruelt syndrom 10 eller flere dage før påbegyndelsen af menses.
Dette kan skyldes eksterne faktorer: miljø, livsstil, ernæring, klimatiske forhold. Selv stemningen og temperament af kvinder kan påvirke sværhedsgraden af symptomer og varighed af præmenstruelt syndrom.
PMS kan begynde og finde sted i form af svage og tunge, men under alle omstændigheder er det nødvendigt at kontrollere deres tilstand og altid være opmærksomme på det antal dage, og symptomerne. Langvarige (mere end 14 dage) ved ICP mange negative manifestationer - et tegn på sygdom, og abnormiteter i kroppen.
Hvorfor er PMS
Årsagerne til PMS og sundhed lidelser hos kvinder på tærsklen til den månedlige lodtrækning. De fleste af dem er forbundet med interne faktorer:
- overtrædelse af vand-salt balance;
- virkningerne af en vanskelig fødsel og abort;
- psykiske lidelser;
- allergiske reaktioner;
- mangel på vitaminer;
- forstyrrelser i menstruationscyklus;
- dårlige vaner og forsømmelse af en sund livsstil.
Alligevel den vigtigste årsag til starten af ICP anses for at hormonelle forandringer. Med omstruktureringen af de hormonelle forandringer i forbindelse med stort set alle af kroppen hos kvinder i alle aldre.
Efter ægløsningen, er hormonbalancen forstyrres. I midten af cyklussen er der et fald i østrogen og en stigning i mængden af progesteron, hvilket er vigtigt for graviditet og vedligeholdelse af cyklus. Denne ubalance af hormoner i kroppen før menstruation påvirker den fysiske tilstand og opførsel af kvinder.
syndrom symptomer
Præmenstruelt syndrom - et sæt af ubehagelige symptomer, der har en negativ indvirkning på den fysiske og følelsesmæssige tilstand. Typiske symptomer på PMS før menstruation kan opdeles i 2 grupper:
- Psykologiske: stress, lethed til tårer, depression, irritabilitet, hyppige humørsvingninger under menstruation og fjer dem, panikanfald, aggressivitet, ubegrundet frygt.
- Fysiologiske: hovedpine, kvalme, ødem, hævelse og brystspænding, forhøjet eller nedsat tryk, vægtforøgelse, smerter i underlivet, hjerte og lænd, åndenød, problemer med synet, tab af interesse i sex, døsighed, forværring af kronisk sygdomme.
I milde lækage 3-5 PMS symptomer. Med menstruationens, de er. Alvorlig form karakteriseret ved talrige manifestationer af syndromet og varigheden af mere end 10-14 dage før menstruationen.
For flere detaljer om Hvad er præmenstruelle symptom, De grundlæggende begreber og fortolkning af symptomer, kan du læse i en særskilt artikel på vores hjemmeside.