Overgangsalder hos kvinder symptomer, alder, tegn efter 40-45 år

Mange kvinder begynder at lytte til deres velbefindende efter 40 år og leder efter symptomerne på overgangsalderen i alt. Hovedpine forårsaget af intellektuel overbelastning, svimmelhed, fremkaldt af udmattende monodiet og endda en overtrædelse menstruationscyklussen forbundet med at flytte til en anden klimazone - alt begynder pludselig at blive opfattet som en uundgåelig begyndelse alderdom. På dette grundlag udvikler en kvinde psykiske lidelser, som bringer udviklingen af ​​ægte overgangsalder tættere på. En fuld gynækologisk undersøgelse hjælper med ikke at blive offer for et konstrueret pseudoklimaks. Og vi hjælper dig med ikke at gå glip af de reelle forudsætninger for den fysiologiske proces.

Climax og dets faser

Overgangsalderen er en fysiologisk proces præget af en ændring i det endokrine systems arbejde og en langsom udryddelse af æggestokkene. Efter overgangsalderen falder niveauet af kvindelige kønshormoner til kritiske niveauer, og kvinden mister evnen til at reproducere. Men det er ikke alle konsekvenserne af den klimakteriske periode. Faktum er, at kønshormoner ikke kun er ansvarlige for fødslen, men også for hele organismens uafbrudte funktionalitet. Derfor påvirker en mangel på østrogen og progesteron den følelsesmæssige tilstand, arbejdet i vitale organer og systemer negativt. Først og fremmest lider de: hjertemuskler, led, knoglevæv.

Hormonelle svingninger fører til menstruationsuregelmæssigheder og ændringer i hormonafhængige organer. Denne proces går ikke uden at efterlade et spor, udmatter en kvinde fysisk og psykisk, hvilket gør hende til et let bytte for enhver form for sygdom.

Normalt vises de første symptomer på overgangsalderen i en alder af 45 år, men under påvirkning af visse faktorer kan tegn på overgangsalder forekomme tidligere eller senere.

Overgangsalderen symptomer udvikler sig ikke natten over, fordi hormonelle ændringer har et faseforløb.

Det kliniske billede af manifestationer afhænger af overgangsalderen:

1. Den første fase, før overgangsalderen, vises tidligt eller vises måske først 50 år gammel. Kritiske dage kommer stadig, men deres varighed og udledningens art ændrer sig. Kvinder, der lider af PMS, bemærker en stigning i syndromet. Nu føjes mavesmerter, hovedpine, hududslæt, generel svaghed, kvalme til hævelse og ømhed i brystkirtlerne.
2. Omkring 50 år begynder overgangsalderen direkte, med alt hvad det indebærer. Menstruationscyklussen stopper, og kvinden kan ikke længere få børn. Men vi kan kun tale om ophør af reproduktiv funktion, når menstruation ikke kommer i løbet af året. Hvis der efter en seks måneders pause begyndte kritiske dage igen, er det for tidligt at tale om umuligheden af ​​ægløsning. Det er i denne periode, at det største antal aborter eller aborter sker. For ikke at genopbygge den triste statistik skal du bruge prævention, indtil klimaks er bekræftet af en gynækolog. Symptomatologien for climacteric syndrom vokser og fører til alvorlige, undertiden uhelbredelige konsekvenser.
3. Æggestokkene arbejder hårdere, kroppen har allerede tilpasset sig østrogenmangel, symptomerne forsvinder gradvist.

Hvorfor overgangsalderen kommer

Det ser ud til, at alt er klart, for med alderen ældes en kvindes krop, så hvorfor skulle denne skæbne omgå reproduktionssystemet? Alt er korrekt her. Men få mennesker ved, at udviklingen af ​​overgangsalderen kan føre til:

• primær ovarieinsufficiens (PNI);
• autoimmune processer i æggestokkene;
• fjernelse af æggestokkene og kønsorganet;
• stråler og kemoterapi, der bruges til at undertrykke kræftsvulster;
• langvarig nikotinafhængighed;
• systematisk stress.

Klimatisk alder

Processen med fysiologisk fald i reproduktiv funktion forbundet med utilstrækkelig produktion af østrogen og progesteron starter efter 30 år. Men i løbet af de næste 15 år er det for tidligt at tale om begyndelsen af ​​overgangsalderen. Menstruationscyklussen er stadig meget stabil, og undfangelse er ikke et problem.

Læger forsikrer, at det ikke er længe siden, at den rettidige begyndelse af den kvindelige overgangsalder fandt sted i en alder af 46-53 år. Det var i disse perioder, at det klimakteriske syndrom udviklede sig. Nu hos de fleste kvinder viser de første tegn på overgangsalder sig efter 40–45 år.

De siger om for tidlig overgangsalder, hvis de karakteristiske symptomer optræder inden 40 -årsalderen.

Hormonmangel, der opstår i en alder af 55 år og ældre, klassificeres som sen overgangsalder. Kvinder med forsinket overgangsalder bør være forsigtige - de falder alle automatisk ind i risikogruppen for udvikling af maligne neoplasmer i livmoderen, æggestokkene, livmoderhalsen og skeden.

Symptomer på overgangsalderen ved 40-45 år

Hormonel ubalance er årsag til mange sundhedsproblemer. Og jo før du går til en gynækolog, jo hurtigere vil du modtage kvalificeret hjælp og undgå udviklingen af ​​climacteric syndrom. Det er bedre ikke at udsætte et besøg hos en specialist, hvis du har følgende symptomer:

• varigheden af ​​menstruationscyklussen forstyrres;
• kritiske dage kommer, når de behager;
• til tider siver blodet til ansigt og hals, mens det bliver meget varmt (så pludselig er der en kulde og "gåsehud", der løber gennem kroppen);
• svedkirtlernes aktivitet stiger;
• lemmer bliver følelsesløse;
• blodtryk hopper;
• hjertet "pund", springer ud af brystet;
• søvnløshed vises;
• hjerneaktivitet forværres: en kvinde klager over dårlig hukommelse, mangel på sind, manglende koncentrationsevne;
• stemningen ændrer sig flere gange om dagen: grådighed erstattes pludselig af sjov osv .;
• angreb af umotiveret aggression forekommer;
• intimitet medfører ubehag;
• ekstra kilo ”vokser” på talje og hofter.

Hvis du finder mindst tre af de listede symptomer, skal du vise dig selv til en gynækolog og få testet for hormoner. Med en samtidig stigning i niveauet af FSH og LH og et fald i østrogen med progesteron kan vi trygt tale om begyndelsen af ​​overgangsalderen.

Interessant faktum: Omkring 15% af kvinderne efter 45 år føler ikke de første tegn på overgangsalderen. Hos 40% af patienterne forekommer climacteric syndrom i præmenopausen, hos 40-85% i overgangsalderen og kun i 3% - et par år efter begyndelsen af ​​overgangsalderen.

Årsager til tidlig overgangsalder i 38-40 år

Under påvirkning af visse negative faktorer begynder tidlig overgangsalder hos kvinder, og symptomerne mærkes allerede før 40 -årsalderen. I dette tilfælde er forudsætningerne for udryddelse af reproduktiv funktion:

• ugunstig økologisk baggrund
• afhængighed af nikotin;
• alkoholafhængighed;
• ophør af graviditet (kunstig eller spontan);
• konstant stress;
• afhængighed af monodiet eller en dårlig kost.

Også tidlige aldersrelaterede ændringer i hormonniveauer kan forekomme på baggrund af en genetisk disposition (hvis moderen begynder overgangsalderen før 40-årsalderen, øges datterens risiko for tidlig overgangsalder).

Hvis der ikke er patologiske symptomer, og der ikke er alvorlige sundhedsproblemer, hører overgangsalderen ikke til kategorien patologiske.

Præventive målinger

Det er muligt at forhindre udviklingen af ​​climacteric syndrom og minimere risikoen for komplikationer, hvis forebyggende foranstaltninger ikke negligeres. På tærsklen til hendes 40 -års fødselsdag skulle enhver kvinde:

1. Bliv fysisk aktiv. Dette vil ikke kun holde kroppen i god form, men også forhindre vækst af ekstra kilo.
2. Tag vitamin- og mineralkomplekser. Dette vil holde din krop sund, og din hud, hår og negle ser unge ud.
3. Bliv hærdet. Men gå ikke til ekstremer. Reducer vandets temperatur gradvist, sov med vinduet kun åbent om sommeren eller i lavsæsonen. Om vinteren er det tilstrækkeligt at lufte soveværelset i 10 minutter før sengetid.
4. Balancere din kost. Ingen snacks på gaden! Begræns dit indtag af salt, sukker og stivelsesholdige fødevarer. Spice din menu op med friske, fiberrige grøntsager og frugter, drik mælk for at holde dine knogler stærke og fokuser på den naturlige østrogensoya.
5. Har sex mindst to gange om ugen.
6. Styrk dit immunsystem. Om sommeren kan du læne dig op af frugt, grøntsager og urter, om vinteren skal du sørge for at drikke vitaminer. Ofte finder syge kvinder det nyttigt at slappe af på kursteder med mudderbade, massage, iltcocktails og andre "faciliteter".

Sådan undgår du komplikationer

Hormonmangel, der opstår i overgangsalderen, kan føre til udvikling af neoplasmer. Organerne i reproduktionssystemet er i fare. For at identificere patologi på et tidligt stadium skal du tjekke hvert halve år med en gynækolog, mammolog.

Følg lægernes anbefalinger for at minimere risiciene:

1. Afvis ukontrolleret indtagelse af hormonelle lægemidler. Østrogen-progesteron piller kan provokere udviklingen af ​​en tumor, der allerede er i kroppen. Det er derfor, før lægen anbefaler HRT, foreskriver lægen en detaljeret undersøgelse. Efter at have kontrolleret, at der ikke er kontraindikationer, kan gynækologen vælge den rigtige medicin, udpege en sikker og effektiv dosering.
2. Deltag i fysioterapi øvelser. Overlad styrketræning i gymnastiksalen til unge kvinder og piger. Selv en 15-minutters opvarmning er nok til at holde formen.
3. Undgå monodiet. Så du redder din krop fra unødvendig stress. Med overgangsalderen har han faktisk allerede svært ved det.
4. Hold din vægt i skak. I kvindekroppen præsenteres østrogen i tre former. En af dem er udstyret med ødelæggende egenskaber. Det er fremstillet af fedtvæv og øger risikoen for at udvikle kræft flere gange. Ja, med overgangsalderen stiger næsten alle kvinder i vægt - dette er mere en regel end en afvigelse. Men med kompetent HRT og en tilstrækkelig livsstil kan du ikke bringe din kropsvægt til et kritisk niveau.
5. Gå mere udendørs. Mætning af blodet med ilt, du understøtter arbejdet i alle organer og systemer, "renser" hjernen og normaliserer søvn.
6. Giv op afhængighed. Rygning og alkohol er fjender af kvindelig skønhed og de bedste faktorer for udviklingen af ​​tumorprocesser i den kvindelige krop. De forbedrer de destruktive egenskaber af frie radikaler flere gange.
7. Forsøm ikke intim hygiejne. Overvåg kønsorganernes sundhed og tilstand, undgå ubeskyttet samleje (hvis du ikke har en fast sexpartner). Husk, at de bedste præventionsmidler er barriereprævention. Kondomer beskytter mod uønskede graviditeter og seksuelt overførte sygdomme.

Når en læge er nødvendig

Climax er ikke en periode, der kan overlades til tilfældighederne. Selv med milde, ikke komplicerende livsmanifestationer af menopausalt syndrom, har en kvinde brug for en specialistkonsultation. Og i nogle situationer kan forsømmelse af lægehjælp føre til farlige konsekvenser.

Problem nr. 1

Overgangsalderssymptomer dukkede op før 45 -årsalderen, og overtrædelsen skyldes ikke arvelighed. Under undersøgelsen vil billedet af hormonelle lidelser være klart, og lægen vil rette dem.

Problem nr. 2

Overgangsalderen ledsages af alvorlig svimmelhed. Kvinden får tildelt en undersøgelse af det vaskulære system, konsultation med en otolaryngolog. Dette gør det muligt at udelukke alvorlige sygdomme (vertebrobasilar insufficiens, Menieres sygdom) og vælge symptomatisk behandling.

Opgave nummer 3

Kvinden klager over den hurtige hårvækst i de "mandlige zoner": bryster, ansigt. I de fleste tilfælde udvikler hirsutisme med overgangsalderen sig på baggrund af et fald i østrogen og en stigning i hårsækkers følsomhed over for androgener. Men nogle gange indikerer dette symptom dannelsen af ​​en hormonafhængig neoplasma.

Problem nr. 4

Konstant ubehag i kønsområdet, "tør" vagina med intimitet, systematisk betændelse kan indikere tilstedeværelsen af ​​en infektiøs proces. Hvis den patologiske årsag ikke bekræftes, korrigeres ubehagelige manifestationer af HRT, smøremidler.

Problem nr.5

Ufrivillig vandladning gør en kvindes liv til et helvede. For nogle hældes urin straks og i store mængder, for nogle lidt, med pludselig bevægelse, nysen eller hoste. Tilstanden kræver konsultation med en urolog.

Problem nr. 6

Dannelsen af ​​en mærkbar forsegling i brystkirtlen, blodig vaginal udflåd (når menstruationen allerede er stoppet). Kør straks til lægen, fordi denne kombination af symptomer indikerer en neoplasma i livmoderen, brystkirtlen.

Problem nr. 7

Smerter i hjertet, åndenød, forstyrrelser i hjerterytmen kræver en komplet hjerteundersøgelse. Rettidig identifikation af nye patologier reducerer risikoen for at udvikle et hjerteanfald.

Problem nr. 8

Alvorlige hedeture ledsaget af et vanvittigt hjerteslag, overdreven svedtendens, en hurtig stigning i blodtrykket og andre ubehagelige symptomer kræver korrigerende behandling.

Opgave nummer 9

Den psykoemotionelle tilstands ustabilitet, påvirker forholdet til andre, ydeevne. Angreb på umotiveret aggression, tårevåd, depression kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Kvinder, der føler tegn på overgangsalderen i en alder af 40 år, spørger overrasket: kan det være sådan? (trods alt ganske nylig fødte en nabo, der er et par år ældre, et barn, og min mor og bedstemor begyndte overgangsalderen tættere på 50 år). Ifølge gynækologernes forsikringer er overgangsalderen, der fandt sted i intervallet 40-45 år, en hyppig forekomst. Og det indikerer ikke altid en afvigelse. Og med passende korrigerende behandling lever kvinden fortsat et tilfredsstillende liv.